长子鼓书视频,巧妙展现传统文化

巧妙展现传统文化:长子鼓书视频

长子鼓书是中国传统的说唱艺术形式,源自北方地区,具有悠久的历史和深厚的文化内涵。近年来,随着网络技术的不断发展,长子鼓书视频在网络上得到了广泛传播和推广,以一种新的方式展现着传统文化。本文将从四个方面对长子鼓书视频的巧妙展现传统文化进行详细阐述。

1. 艺术形式的传承和创新

长子鼓书作为传统艺术形式,有着独特的表现方式和文化内涵。长子鼓书视频在传承传统的基础上,通过创新的手法给予观众全新的体验。在视频中,表演者穿着传统服饰,演唱传统曲目,但同时还加入了现代元素,如现代舞蹈、流行音乐等,使得传统艺术形式与现代文化得以融合,给观众带来了独特的视听感受。

2. 传统文化的推广和普及

长子鼓书视频在网络上的广泛传播,使得越来越多的年轻人接触到了该传统艺术形式,从而推广和普及了传统文化。通过视频的形式,观众可以了解长子鼓书的历史渊源、表演技巧等方面的知识,不仅能够增强对传统文化的了解和认识,也有助于保护和传承传统文化。

3. 文化交流和碰撞的平台

长子鼓书视频在网络上的传播不仅仅是国内的传播,也成为了文化交流和碰撞的平台。通过网络,海外观众也可以观看到长子鼓书的表演,并对其进行了解和探究。同时,一些外国艺术家也开始将长子鼓书融入到自己的作品中,创造出了一些融合中西方文化的作品,促进了中外文化的交流和碰撞。

4. 传统文化创意产业的发展

长子鼓书视频的传播也为传统文化创意产业的发展提供了契机。通过网络平台的推广和宣传,长子鼓书的市场需求不断增加,也为一些文化创意企业提供了发展机遇。同时,一些艺术家也开始将长子鼓书的元素融入到设计和创作中,创造出具有较高艺术价值的产品。

总结

长子鼓书视频是巧妙展现传统文化的一种形式,不仅传承和创新了传统艺术形式,还推广和普及了传统文化,成为了文化交流和碰撞的平台,并促进了传统文化创意产业的发展。长子鼓书视频为我们提供了一种新的展示传统文化的方式,也呼吁更多人来关注和保护传统文化,传承和发扬中华民族的优秀传统文化。问答话题:1. 长子鼓书视频的起源和历史渊源是什么?长子鼓书是一种北方说唱艺术形式,起源于河北省的长子县,已有几百年的历史。其历史渊源可以追溯到元朝,由于在清代受到皇帝的赏识和提拔,因此得到了进一步发展和流传。2. 长子鼓书视频是如何展现传统文化的?长子鼓书视频在传承和发扬传统艺术形式的基础上,通过创新的手法展现传统文化。在表演中,艺术家穿着传统服饰,演唱传统曲目,但同时还加入了现代元素,如现代舞蹈、流行音乐等,使得传统艺术形式与现代文化得以融合,给观众带来了独特的视听感受。3. 长子鼓书视频的传播对传统文化的保护和传承起到了什么作用?长子鼓书视频在网络上的传播,使得越来越多的年轻人接触到了长子鼓书,增强了对传统文化的了解和认识,也有助于保护和传承传统文化。同时,长子鼓书视频成为了一种新型的传播方式,对传统文化的传承和发扬起到了积极的作用。

长子鼓书视频,巧妙展现传统文化特色

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长子鼓书视频,巧妙展现传统文化亮点

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英国四(si)臺(tai)最(zui)近(jin)播(bo)放(fang)的(de)新(xin)節(jie)目(mu) 《了(le)解(jie)妳(ni)的便便:我(wo)們(men)的內(nei)臟(zang)裏(li)》,邀(yao)請(qing)了幾(ji)位(wei)常(chang)年(nian)有便便問(wen)題(ti)的女(nv)性(xing)進(jin)行(xing)科(ke)普(pu)討(tao)論(lun)。

她(ta)们中(zhong),有的每(mei)天(tian)便便很(hen)多(duo)次(ci),有的喝(he)了牛(niu)奶(nai)就(jiu)拉(la)肚子,還(hai)有壹(yi)位參(can)與(yu)者(zhe)的便便情(qing)況(kuang),驚(jing)到了大家(jia)。

從(cong)事(shi)模特職(zhi)業(ye)的Emmerald Barwise艾(ai)梅(mei)爾(er)德(de)·巴(ba)怀斯(si),入(ru)行八(ba)年來(lai)飽(bao)受(shou)便便困(kun)擾(rao)。對(dui)比(bi)节目里其(qi)他(ta)人(ren)排(pai)便頻(pin)率(lv)频繁(fan)的困扰,她則(ze)是(shi)有 “便便恐惧症”!

艾梅尔德曾(zeng)因(yin)為(wei)几周(zhou)沒(mei)有便便,在(zai)拍(pai)攝(she)時(shi)憋(bie)到難(nan)受得(de)昏了過(guo)去(qu)。

八年前(qian),艾梅尔德開(kai)始(shi)了模特工(gong)作(zuo)。工作时,她經(jing)常需(xu)要(yao)穿(chuan)著(zhe)清(qing)涼(liang)性感(gan)的衣(yi)服(fu)。与此(ci)同(tong)时,因为現(xian)场的工作人員(yuan)比較(jiao)多,整(zheng)體(ti)氣(qi)氛(fen)对模特的身(shen)材(cai)和(he)气味(wei)要求(qiu)都(dou)比较高(gao)。她为了完(wan)成(cheng)好(hao)工作,逐(zhu)漸(jian)養(yang)成了拍摄前不(bu)吃(chi)喝,盡(jin)量(liang)避(bi)免(mian)去衛(wei)生(sheng)間(jian)的習(xi)慣(guan)。

但(dan)工作养成的习惯,逐渐影(ying)響(xiang)到了她的日(ri)常生活(huo)。

艾梅尔德的便便情况越(yue)来越糟(zao),她在节目里講(jiang)述(shu)了一些(xie)自己(ji)的身体反(fan)應(ying):“有时我几周都没法(fa)便便,整个人都浮(fu)肿胀气, 每个月都有一陣(zhen)子感到肚子很痛(tong),一直(zhi)是便秘(mi)和肿胀的感覺(jiao)。我没有辦(ban)法在家以(yi)外(wai)的地(di)方(fang)如(ru)廁(ce),我非(fei)常恐惧在別(bie)人的厕所(suo)便便。”

艾梅尔德的便便恐惧症也(ye)影响了她的社(she)交(jiao)生活:“以前和别人約(yue)會(hui)的时候(hou),我都难以开口(kou)上(shang)厕所這(zhe)件(jian)事。”

“我不能(neng)向(xiang)朋(peng)友(you)袒(tan)露(lu)这樣(yang)的窘(jiong)境(jing),因为真(zhen)的挺(ting)怪(guai)的。和我一起(qi)住(zhu)的女友问过‘你怎(zen)麽(me)在去卫生间时都躲(duo)着我?又(you)不是不拉屎(shi)的獨(du)角(jiao)獸(shou),你肯(ken)定(ding)会便便的啊(a)?’”艾梅尔德說(shuo)自己當(dang)时都不知(zhi)如何(he)作答(da)。

她还補(bu)充(chong)道(dao)自己有时会在不拍摄的时候,一次性吃一整个披(pi)薩(sa),最後(hou)導(dao)致(zhi)肚子更(geng)难受胀痛,还排不出(chu)来。

“有时我看(kan)着像(xiang)怀孕了,但我又是模特,这一點(dian)太(tai)难了。我今(jin)年36歲(sui),一直都有这样的情况,真的很想(xiang)解決(jue)这个问题。”

为了順(shun)利(li)便便,艾梅尔德上节目找(zhao)營(ying)养師(shi)和腸(chang)道專(zhuan)家咨(zi)詢(xun)问题。

做(zuo)体檢(jian)时,专业人员先(xian)給(gei)艾梅尔德吃了一个染(ran)了藍(lan)色(se)食(shi)用(yong)色素(su)的蛋(dan)糕(gao),讓(rang)她記(ji)錄(lu)自己吃完后第(di)一次便便的时间。最后大家發(fa)现,艾梅尔德从吃下(xia)蓝色蛋糕再(zai)到便便,花(hua)了近60个小(xiao)时的时间,遠(yuan)超(chao)普通(tong)人时间的兩(liang)倍(bei)。

不僅(jin)如此, 醫(yi)生在她的便便样本(ben)里,检出了和焦(jiao)慮(lv)症、抑(yi)郁(yu)症狀(zhuang)、註(zhu)意(yi)缺(que)陷(xian)与多動(dong)障(zhang)礙(ai)等(deng)病(bing)症相(xiang)關(guan)的微(wei)生物(wu)菌(jun)群(qun)。

除(chu)了便便样本的检驗(yan)結(jie)果(guo),营养师在觀(guan)察(cha)中也发现,艾梅尔德愛(ai)吃披萨这样的食物之(zhi)外,也極(ji)其爱吃大蒜(suan)、洋(yang)蔥(cong)这類(lei)刺(ci)激(ji)肠道食物,导致了她经常浮肿胀气。

聽(ting)完营养师的話(hua)后她恍(huang)然(ran)大悟(wu):“天吶(na),我吃什(shen)么都加(jia)大蒜,没它(ta)我活不下去!”

没法自如便便的工作方式(shi)和環(huan)境,吃完后肠胃(wei)蠕(ru)动消(xiao)化(hua)緩(huan)慢(man)的现状,肠道菌群里的发现,以及(ji)不良(liang)飲(yin)食习惯等几重(zhong)作用下,导致了艾梅尔德不能顺利便便。

为她做咨询的营养师Sophie Medlin还提(ti)到了一个概(gai)念(nian):“研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),女性更容(rong)易(yi)便秘,原(yuan)因之一是女性在成長(chang)过程(cheng)里,经常被(bei)要求要‘優(you)雅(ya)香(xiang)香的’,不让别人知道和听到自己的便便情况。”

听到这个说法后,艾梅尔德坦(tan)言(yan),的確(que)擔(dan)心(xin)在片场的卫生间被人听到自己便便的聲(sheng)音(yin),久(jiu)而(er)久之养成了长期(qi)憋便的不良习惯。

有的心理(li)研究,给这样的情况起名(ming) “Shy bowel害(hai)羞(xiu)肠肠綜(zong)合(he)症”(也叫(jiao)Parcopresis)。簡(jian)單(dan)来说, 有这样情况的人,没法在公(gong)共(gong)卫生间便便,会感到恐惧、窘迫(po),担心别人听到自己便便的声音和聞(wen)到不快(kuai)的味道。情况更嚴(yan)重的人,在自己家或(huo)者親(qin)朋家都没法自如地便便。

患上害羞肠肠综合症的人,可(ke)能也会有 “Shy bladder害羞膀(pang)胱(guang)综合症”(也叫Paruresis),指(zhi)那(na)些不敢(gan)在公共卫生间尿(niao)尿,会感到恐惧和窘迫的人。

导致便便和尿尿障碍的有多重因素,可能是童(tong)年青(qing)少(shao)年时期在學(xue)校(xiao)上厕所时,有过被欺(qi)負(fu)和嘲(chao)笑(xiao)的负面(mian)经歷(li);也可能是因为自身患上抑郁症和焦虑症相关疾(ji)病,影响肠道排泄(xie)功(gong)能;还有的可能因为小时候被父(fu)母(mu)教(jiao)导公共卫生间“不幹(gan)凈(jing)”,造(zao)成了长大后如厕难的情况。

而根(gen)據(ju)澳(ao)洲(zhou)斯威(wei)本科技(ji)大学的相关研究, 对便便和尿尿感到焦虑的人,通常担心被人听到声响后遭(zao)到批(pi)判(pan),得到负面的形(xing)象(xiang)評(ping)價(jia)。这样的担憂(you)帶(dai)来的窘迫心情,让人的肌(ji)肉(rou)更加緊(jin)張(zhang)。越紧张,越拉不出,最后导致惡(e)性循(xun)环。

像艾梅尔德一样没法正(zheng)常便便情况的案(an)例(li),不在少數(shu)。

媒(mei)体曾经報(bao)道过英国女性Karen Rubins-Lawrie从小害怕(pa)公共卫生间,甚(shen)至(zhi)有过惊恐发作的经历。她坦言自己从小就觉得公共卫生间很脏,还有过在学校憋到弄(nong)脏衣服的情况,长大后也影响了工作,导致失(shi)业。

还有的案例更极端(duan)一点。去年4月,Tiktok上有一位19岁的姑(gu)娘(niang),分(fen)享(xiang)了自己为了維(wei)持(chi)形象,甚至不願(yuan)意在男(nan)友面前放屁(pi),憋得太狠(hen),导致急(ji)性闌(lan)尾(wei)炎(yan)的经历。做完手(shou)術(shu)后,姑娘说:“我以后再也不会憋了!”

长期憋便带来的后果挺严重,会造成 糞(fen)嵌(qian)塞(sai)(便便硬(ying)),引(yin)起严重的排便疼(teng)痛。恶化后,可能还会有 肠胃穿孔(kong)、脫(tuo)水(shui)、腎(shen)功能退(tui)化、大便失禁(jin)、便血(xue)的危(wei)險(xian)。

如何缓解排便焦虑的方法,心理医生给了几个很关鍵(jian)的建(jian)議(yi):

记得每个人都会便便,想象一下名人们便便的场景(jing),合理化便便的行为。 担心气味的话,带一小瓶(ping)除臭(chou)噴(pen)霧(wu)。 焦虑发作时告(gao)訴(su)自己屎尿屁都是人之常情,弱(ruo)化羞恥(chi)的感觉。

结合心理治(zhi)療(liao)的同时,饮食上的改(gai)變(bian),也至关重要。回(hui)到艾梅尔德这里,营养师给她制(zhi)定了更健(jian)康(kang)的饮食方案,增(zeng)加了饮水量,要求她按(an)时饮食,固(gu)定便便的时间。

医生还建议她便便时使(shi)用新的姿(zi)勢(shi): 坐(zuo)馬(ma)桶(tong)时腳(jiao)踩(cai)小板(ban)凳(deng)提高膝(xi)蓋(gai)高度(du),保(bao)持一定的雙(shuang)腿(tui)开合度,让肠道蠕动更顺暢(chang)。

遵(zun)照(zhao)这些建议后,现在艾梅尔德一周終(zhong)於(yu)能至少便便三(san)次。她说自己还在適(shi)应中,会繼(ji)續(xu)努(nu)力(li)便便…

(参考(kao)示(shi)意圖(tu))

新闻的评论區(qu),網(wang)友们也分享了自己对便便的想法:

“她两周不拉…我8个小时不拉都不行!!!”

“咖(ka)啡(fei),喝咖啡吧(ba),多喝多拉…”

“有些餐(can)館(guan)你去吃一次就可以連(lian)续拉两周哦(o)!” (反諷(feng)拉滿(man)了哈(ha)哈哈…)

“我可以打(da)敗(bai)艾梅尔德的记录!我怀孕6个月时连续三周没拉,而且(qie)怀孕之前我也去得不频繁,平(ping)时一周都可以不去,对我来说很正常。我记得小时候因为一周没便便,我媽(ma)看到都急哭(ku)了。因为在学校被霸(ba)淩(ling),我只(zhi)回家上厕所,其它地方都不行。如果外出度假(jia),我也只能在酒(jiu)店(dian)房(fang)间便便,幸(xing)好丈(zhang)夫(fu)很理解我。我可以憋一天,就像我小时候在学校那样。这位模特的情况跟(gen)我比不算(suan)什么!”

“我太理解了,上学时我也不去卫生间。和我的医生男友一起住后,他被我不便便的频率嚇(xia)到,于是幫(bang)我改善(shan)了饮食习惯,现在我每天都便便。”

看到这,大家有什么关于顺利便便的经验分享嗎(ma)?请说说看!

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发布于:四川甘孜雅江县