补充能量，提神醒脑！尝试广告功能饮料！

在现代快节奏的生活中，许多人需要长时间的工作和繁忙的生活，这需要大量的能量和精力。然而，由于各种因素的影响，我们的身体和心理状态常常处于疲惫的状态，难以应对繁重的工作和生活压力。这时，功能饮料成为了许多人的选择，因为它可以补充能量、提神醒脑，让人更轻松地面对生活和工作的挑战。

一、功能饮料的功效

功能饮料以其特殊的成分和配方，被广泛宣传为能够提供各种功效的饮料。例如，某些品牌的功能饮料可以提供能量，减轻疲劳，提高警觉性和注意力。另外，一些品牌的功能饮料还可以起到抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病等作用。不同品牌的功能饮料所强调的功效略有不同，但它们都在广告上宣称自己具备某种优势。虽然功能饮料的功效在一定程度上是可靠的，但消费者在选择时也要谨慎，注意产品标签上的配方成分，以避免产生不必要的风险。

二、功能饮料的成分

功能饮料中的主要成分包括咖啡因、糖、维生素、氨基酸和其他草本提取物等。其中，咖啡因是最常见和最主要的成分之一，它可以提高身体的代谢率，增加能量消耗，提高警觉性和注意力。糖是功能饮料中另一个主要成分，它提供了身体所需的能量，并可以改善口味。维生素和氨基酸则是其他常见的成分，它们有助于身体的正常代谢和生理功能，帮助恢复体力和精神。除此之外，还有许多功能饮料中所含的其他成分，这些成分的功能不同，消费者需要在购买时了解它们的详细信息和功效。

三、功能饮料的安全问题

虽然功能饮料具有一定的功效，但由于其中的某些成分和数量，消费者需要注意安全问题。例如，由于咖啡因的剂量太高，可能会导致心脏疾病、高血压、失眠和头痛等副作用。另外，过多的糖分会导致肥胖和牙齿腐烂等问题。因此，消费者在购买时应该选择可靠的品牌和产品，遵守产品标签上的用法和剂量，以降低风险。

四、如何选择功能饮料

选购功能饮料时，消费者需要注意以下几点：首先，要选择可靠的品牌和产品，尽量选择已经经过认证和检测的品牌和产品。其次，需要查看产品标签，了解配方成分和剂量，以避免成分过多或剂量过高的情况。最后，消费者应该注意自己的身体状况，避免过度依赖功能饮料，保持良好的作息和健康的生活方式。

总结

功能饮料在现代生活中扮演了重要角色，它们可以补充能量、提神醒脑、降低疲劳等功效，帮助人应对生活和工作的压力。然而，消费者在购买时需要谨慎选择，避免产生不可预测的风险。在健康的生活方式、良好的饮食和充足的睡眠的基础上，功能饮料可以作为一种辅助工具，帮助人们更好地应对生活和工作的挑战。

常见问题

1、功能饮料是否适合每个人？

答：功能饮料并非适合每个人，不同的人有不同的身体状况和健康问题。例如，儿童、孕妇、哺乳期妇女和某些患有慢性疾病的人士可能需要避免或谨慎使用某些功能饮料。因此，购买功能饮料前应该仔细阅读产品标签，遵守用法和剂量。

2、功能饮料有哪些副作用？

答：不同的功能饮料具有不同的成分和配方，可能产生不同的副作用。例如，由于咖啡因的含量过高，可能导致心脏疾病、高血压、头痛或失眠等副作用。过多的糖分会导致肥胖、牙齿腐烂和糖尿病等问题。因此，购买功能饮料前应该仔细了解产品的成分和剂量，注意自己的身体状况，避免剂量过高或过度依赖。

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U19男篮世界杯：中国憾负西班牙吞三连败小组垫底杨翰森14+8失误

#夏(xia)日(ri)生(sheng)活(huo)打(da)卡(ka)季(ji)#

北(bei)京(jing)時(shi)間(jian)6月(yue)27日，U19男篮世界杯繼(ji)續(xu)進(jin)行(xing)，中国隊(dui)以(yi)74-83不(bu)敵(di)西班牙队吞下(xia)三连败继续小组垫底。首(shou)節(jie)中国領(ling)先(xian)1分(fen)，次(ci)节中国壹(yi)度(du)领先到(dao)10分，第(di)三节西班牙依(yi)靠(kao)罰(fa)球(qiu)瘋(feng)狂(kuang)追(zhui)分完(wan)成(cheng)反(fan)超(chao)，末(mo)节一度縮(suo)小到4分又(you)被(bei)西班牙命(ming)中制(zhi)勝(sheng)三分，最(zui)終(zhong)中国憾负。

兩(liang)队數(shu)據(ju)

中国队：王(wang)浩(hao)然(ran)12分4篮板(ban)，偰(偰)李(li)永(yong)煒(wei)10分，杨翰森14分9篮板8失误5蓋(gai)帽(mao)，王俊(jun)傑(jie)21分8篮板。

西班牙队：佩(pei)雷(lei)茲(zi)24分6篮板，米(mi)勒(le)9分10篮板7助(zhu)攻(gong)，維(wei)拉(la)爾(er)10分3篮板，羅(luo)德(de)裏(li)格(ge)斯(si)9分，蘭(lan)加(jia)里塔(ta)9分2篮板。

本(ben)場(chang)之(zhi)星(xing)——杨翰森&王俊杰

半(ban)场杨翰森就(jiu)拿(na)下12分4篮板3盖帽，全(quan)场比(bi)賽(sai)14分9篮板5盖帽8失误；王俊杰全场比赛21分8篮板2助攻4失误。

花(hua)絮(xu)

此(ci)役(yi)之前(qian)中国队2连败，此役後(hou)吞下三连败。中国队身(shen)處(chu)死(si)亡(wang)之组，u19世界排(pai)名(ming)27，加拿大(da)世界第七(qi)/法(fa)国世界第三/西班牙世界第二(er)。

西班牙擊(ji)败中国队后完成三连胜鎖(suo)定(ding)小组第一。

半场打完男篮已(yi)經(jing)創(chuang)造(zao)紀(ji)錄(lu)，上(shang)一次中国半场领先西班牙還(hai)要(yao)追溯(su)到2008年(nian)。

高(gao)光(guang)瞬(shun)间

王俊杰后仰(yang)跳(tiao)投(tou)命中。

杨翰森篮下扛(kang)著(zhe)两人(ren)命中。

杨翰森三分也(ye)有(you)。

中国队一度领先到9分因(yin)為(wei) 偰李永炜與(yu)杨翰森的(de)连续失误被扳(ban)平(ping)。

淡(dan)厚(hou)然搶(qiang)到前场篮板迎(ying)着两人防(fang)守(shou)上篮命中。

偰李永炜第三节中圈(quan)壓(ya)哨(shao)三分命中。

比赛回(hui)顧(gu)

開(kai)场杨翰森命中神(shen)奇(qi)三分，隨(sui)后在(zai)篮下制造犯(fan)規(gui)两罚全中，面(mian)對(dui)加魯(lu)巴(ba)強(qiang)打命中，中国队並(bing)沒(mei)有被西班牙拉开分差(cha)。王浩然命中三分后罗德里格斯回應(ying)三分，佩雷兹连续突(tu)破(po)得(de)手(shou)，王俊杰反击得手中国反超打停(ting)西班牙。暫(zan)停后两队继续攻防大戰(zhan)，佩雷兹造犯规后西班牙终於(yu)反超，杨翰森篮下一打三得手，西班牙最后一攻不中中国首节25-24领先1分。

次节登(deng)场，趙(zhao)维倫(lun)造犯规漲(zhang)分，王俊杰连续三分命中，中国队打出(chu)8-0西班牙暂停。西班牙两罚不中王俊杰三分打鐵(tie)，張(zhang)峻(jun)豪(hao)拼(pin)下前场篮板助攻杨翰森造犯规两罚一中，加鲁巴三分得手，张峻豪失误送(song)分，加鲁巴反击造犯规继续缩小分差，偰李永炜失误再(zai)度送分，维拉尔這(zhe)邊(bian)也有失误，罗德里格斯三分命中王浩然突破造了(le)犯规，米勒劈(pi)扣(kou)追平。萬(wan)孟(meng)霖(lin)關(guan)鍵(jian)三分再度反超，半场打完中国44-39领先西班牙。

第三节加鲁巴突破造犯规两罚全中，杨翰森又失误加鲁巴继续造犯规两罚全中，王俊杰左(zuo)路(lu)突破得手，维拉尔回了一個(ge)上篮，加鲁巴突破有了，西班牙打出8-2反超，维拉尔继续造犯规两罚全中，裁(cai)判(pan)說(shuo)各(ge)種(zhong)吹(chui)中国犯规。（西班牙10-2有8分都(dou)是(shi)罚球）戈(ge)麥(mai)斯篮下得手后岡(gang)薩(sa)雷斯突破也中西班牙依靠吹罚掌(zhang)控(kong)局(ju)勢(shi)。馬(ma)明(ming)坤(kun)两次前场篮板二次进攻得手再度缩小到2分，王浩然反击2+1的球裁判没給(gei)結(jie)果(guo)两罚不中，佩雷兹暴(bao)扣后又補(bu)篮，偰李永炜中圈压哨三分命中，三节打完西班牙反超中国1分。

末节，裁判各种體(ti)毛(mao)哨幫(bang)助西班牙涨分，赵维伦稍(shao)微(wei)一點(dian)对抗(kang)就被吹进攻犯规（5次），但(dan)小夥(huo)子(zi)們(men)没有放(fang)棄(qi)，张峻豪三分命中，王浩然中距(ju)離(li)命中缩小到5分。维拉尔中距离回应，王浩然再要三分不中，马明坤前场篮板但张峻豪上篮被盖，米勒反击一條(tiao)龍(long)。王俊杰又送一个回场違(wei)例(li)，兰加里塔假(jia)傳(chuan)真(zhen)投拉开到10分韓(han)登暂停，王俊杰造了个三分犯规三罚全中，王俊杰三分再中缩小到4分，莫(mo)雷諾(nuo)三分回应幾(ji)乎(hu)殺(sha)死比赛，很(hen)快(kuai)比赛走(zou)向(xiang)完结。

两队先發(fa)

中国队：马明坤，王浩然，杨翰森，张峻豪，偰李永炜；

西班牙队：佩雷兹，米勒，加鲁巴，罗德里格斯，维拉尔；

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