开学不结束，第一课不断：2019年精彩启程

2019年，是一个充满机遇和挑战的年份。对于很多人来说，新的一年也意味着新的一学期，新的开始。但是，我们需要认识到的是，开学只是一个新的起点，我们需要不断学习和成长，才能迎接更多的挑战和机遇。在接下来的文章中，我们将从四个方面来探讨如何让自己在2019年精彩启程。

如何定下目标并付诸实践

新的一年，我们需要认真思考自己的目标，并制定合适的计划来实现它们。这样做的好处是能让我们更专注于自己的方向，避免纷繁复杂的杂念和习惯的干扰。但是，仅仅定下目标是不够的，我们需要付诸实践才能取得成功。因此，我们需要严格执行自己的计划并且及时修正自己的偏差。比如，如果我们定下一个早起锻炼的目标，那么每天早上就需要坚持起床跑步，哪怕天气不好，也不应该轻易地放弃。

如何提高自己的自律能力

自律能力是让我们更好地实现目标的能力。它能让我们更好地控制自己的想法和行动，避免无谓的消耗和浪费。但是，自律能力需要长期的锻炼和培养，它不仅仅是一时的心理和行为状态。因此，我们需要利用各种方法来提高自己的自律能力，比如建立良好的习惯、掌握时间管理的技巧、保持健康的身体等等。这些方法都能帮助我们更好地保持自律，让我们的生活更加有条理和高效。

如何适应快速变化的社会环境

现代社会变化迅速，我们需要时刻保持敏锐的洞察力和灵活的应变能力，才能更好地适应社会的发展。因此，我们需要经常关注时事新闻和社会趋势，了解社会的变化和发展方向，才能在自己的事业和人生规划中做出更好的决策和安排。同时，我们也需要学会不断地学习和更新自己的知识和能力，以保持自己具有竞争力。有时候，我们也需要利用合适的工具和资源，来辅助我们更好地适应变化，比如学习各种技能和工具，使用各种应用程序等等。

如何建立良好的人际关系

人际关系对于一个人的成功和幸福都非常重要。因此，我们需要学会建立和维护良好的人际关系，与不同的人群建立深入的联系和合作。这样做的好处是能让我们获得更多的支持和帮助，拓展自己的视野和机遇。而要建立良好的人际关系，我们需要注意以下几点：首先，要学会倾听和理解他人的观点和需求，尊重他人的价值观和人格尊严；其次，要保持诚信和信任，不断地积累自己的信誉和声誉；最后，要在交往中学习和成长，不断寻找榜样和学习机会，以更好地发挥自己的潜力。

总结

开学不结束，第一课不断：2019年精彩启程。本篇文章从如何定下目标并付诸实践、如何提高自己的自律能力、如何适应快速变化的社会环境、如何建立良好的人际关系四个方面，探讨了如何让自己在新的一年迎接更多的挑战和机遇。通过学习本文的内容，我们可以更好地提高自己的能力和素质，为自己的成功和幸福奠定坚实的基础。问答话题：Q1：如何在新的学期中制定好自己的计划和目标？A1：首先，我们需要认真思考自己的目标，包括长期和短期目标。然后，我们需要制定详细的计划，包括每天、每周和每月的具体行动和任务。最后，我们需要及时检查和修正自己的计划，确保自己始终在正确的方向上努力。Q2：如何提高自己的自律能力？A2：自律能力需要长期的锻炼和培养，我们可以从以下几个方面着手：建立良好的习惯、掌握时间管理的技巧、保持健康的身体和心理状态等等。Q3：如何在快速变化的社会环境中保持竞争力？A3：我们需要注重搜集信息和学习知识，了解社会的变化和发展方向，并积极适应和变革自己的观念和行动方式。同时，我们也需要保持积极的心态和乐观的情绪，为自己的发展和成功打下坚实的基础。

开学不结束，第一课不断：2019年精彩启程特色

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北(bei)京(jing)時(shi)間(jian)4月(yue)8日(ri)，NBA常(chang)規(gui)賽(sai)很(hen)快(kuai)將(jiang)結(jie)束(shu)，而(er)過(guo)不(bu)了(le)多(duo)久(jiu)，火箭隊(dui)就(jiu)會(hui)發(fa)生(sheng)重(zhong)大變(bian)化(hua)。《休(xiu)斯敦(dun)紀(ji)事(shi)報(bao)》專(zhuan)家(jia)布(bu)萊(lai)恩-史(shi)密(mi)斯报道(dao)稱(cheng)，火箭计划在(zai)下周与主(zhu)教(jiao)練(lian)塞拉斯分道揚(yang)鑣(biao)。

“除(chu)非(fei)在最(zui)後(hou)壹(yi)刻(ke)改(gai)变主意(yi)，否(fou)則(ze)火箭很快将与主教练塞拉斯分手，這(zhe)一幕(mu)應(ying)該(gai)在下周会发生，计划就是(shi)这樣(yang)。”史密斯在電(dian)臺(tai)節(jie)目(mu)上說(shuo)道。

美(mei)媒(mei)报道称，火箭在去(qu)年(nian)和(he)今(jin)年本(ben)來(lai)都(dou)可(ke)以(yi)解(jie)雇(gu)塞拉斯，但(dan)從(cong)重建(jian)的(de)角(jiao)度(du)出(chu)发，这样做(zuo)沒(mei)有(you)任何(he)意義(yi)。現(xian)在，三(san)年重建進(jin)入(ru)尾(wei)聲(sheng)，此(ci)前(qian)有报道称火箭已(yi)經(jing)決(jue)定(ding)邁(mai)向(xiang)下一步(bu)，他(ta)們(men)也(ye)終(zhong)於(yu)决定不再(zai)留(liu)用(yong)塞拉斯。他執(zhi)教火箭三個(ge)赛季(ji)，戰(zhan)績(ji)為(wei)57勝(sheng)177負(fu)。

畢(bi)竟(jing)，24.4%的胜率(lv)，確(que)實(shi)低(di)得(de)離(li)譜(pu)，雖(sui)然(ran)这一切(qie)事发有因(yin)，但最终，塞拉斯還(hai)是为此付(fu)出代(dai)價(jia)。

值(zhi)得一提(ti)的是塞拉斯被(bei)聘(pin)用的时间是2020年11月，當(dang)时队內(nei)还有威(wei)少(shao)和哈登，明(ming)顯(xian)至(zhi)少是一支(zhi)季后赛級(ji)別(bie)的球(qiu)队，可是幾(ji)个月后，他们过渡(du)到(dao)重建，队内基(ji)本都是21歲(sui)不到的球員(yuan)。

塞拉斯簽(qian)的是一份(fen)3+1合(he)同(tong)，第(di)四(si)年是球队选項(xiang)。这意味(wei)著(zhe)本赛季也是塞拉斯合同的最后一个有保(bao)障(zhang)赛季。火箭可以在今年休赛期(qi)和他结束合作(zuo)，不用支付他第四个赛季的薪(xin)水(shui)。

火箭休赛期擁(yong)有6000萬(wan)美元(yuan)空(kong)间，他们需(xu)要(yao)一位(wei)有更(geng)多獲(huo)胜经驗(yan)的教练。消(xiao)息(xi)人士(shi)称，火箭的目標(biao)是下赛季重返(fan)季后赛競(jing)爭(zheng)行(xing)列(lie)，哈登已成(cheng)为他们的關(guan)鍵(jian)目标。

猛(meng)龍(long)的納(na)斯以及(ji)前奇(qi)才(cai)和雷(lei)霆(ting)主帅斯科(ke)特(te)-布魯(lu)克(ke)斯是火箭帅位接(jie)任者(zhe)的两大潛(qian)在人选。另(ling)外(wai)，哈登雷霆时期的助(zhu)教、现活(huo)塞助教雷克斯-卡(ka)拉米(mi)安(an)也被提及，可能(neng)会被挖(wa)过来繼(ji)續(xu)擔(dan)任助教。

纳斯目前为猛龙主帅，他执教猛龙五(wu)年，常规赛战绩226胜162负，季后赛战绩25胜16负。斯科特-布鲁克斯曾(zeng)执教奇才与雷霆，常规赛战绩521胜414负，季后赛战绩49胜48负。返回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看(kan)更多

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