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極(ji)目(mu)新(xin)聞(wen)記(ji)者(zhe) 陳(chen)希(xi)

11日(ri)（周(zhou)二(er)），咱(zan)們(men)踏(ta)入(ru)“揮(hui)扇(shan)只(zhi)有(you)汗(han)如(ru)漿(jiang)”的(de)壹(yi)年最(zui)熱(re)時(shi)段(duan)——三伏天。

翻(fan)日歷(li)，今(jin)年的三伏天又(you)是(shi)40天；再(zai)回(hui)首(shou)，2015年至(zhi)2023年，连续9年三伏天均(jun)長(chang)達(da)40天；往(wang)前(qian)瞻(zhan)，2024年三伏仍(reng)是40天。

如此(ci)，连续十(shi)年，三伏天都(dou)是慢跑40天，為(wei)何(he)不(bu)能(neng)在(zai)30天快(kuai)點(dian)跑完(wan)？原(yuan)來(lai)是，“庚”，从中作梗。

三伏變(bian)“四(si)伏”连跑10年

今日早(zao)間(jian)，武(wu)漢(han)淡(dan)藍(lan)天幕(mu)開(kai)啟(qi)晴(qing)热一天

什(shen)麽(me)是三伏天？

三伏天，一般(ban)在小(xiao)暑(shu)與(yu)處(chu)暑節(jie)氣(qi)之(zhi)间，是一年中气溫(wen)最高(gao)且(qie)濕(shi)度(du)高的悶(men)热时段。

高温高湿，溽(ru)暑難(nan)耐(nai)。宋(song)朝(chao)詩(shi)人(ren)戴(dai)復(fu)古(gu)作诗一首《大(da)热五(wu)首（其(qi)一）》：天地(di)一大窯(yao)，陽(yang)炭(tan)烹(peng)六(liu)月(yue)。萬(wan)物(wu)此陶(tao)镕(镕)，人何怨(yuan)炎(yan)热？君(jun)看(kan)百(bai)谷(gu)秋(qiu)，亦(yi)自(zi)暑中結(jie)。田(tian)水(shui)沸(fei)如湯(tang)，背(bei)汗湿如潑(po)。農(nong)夫(fu)方(fang)夏(xia)耘(yun)，安(an)坐(zuo)吾(wu)敢(gan)食(shi)？

为何“热在三伏”？

入伏後(hou)，地表(biao)湿度变大，每(mei)天吸(xi)收(shou)的热量(liang)多(duo)，散(san)發(fa)的热量少(shao)，地表層(ceng)的热量積(ji)累(lei)下(xia)来，如此，一天更(geng)比(bi)一天热，地面(mian)积累热量达到(dao)峰(feng)值(zhi)，气温也(ye)自然(ran)隨(sui)之站(zhan)上(shang)巔(dian)峰。

此时节，正(zheng)是“制(zhi)热高手(shou)”西(xi)太(tai)平(ping)洋(yang)副(fu)热帶(dai)高壓(ya)加(jia)強(qiang)控(kong)制我(wo)國(guo)中東(dong)部(bu)大部分(fen)地區(qu)，盛(sheng)行(xing)下沈(chen)气流(liu)，天空(kong)晴朗(lang)少雲(yun)，有利(li)於(yu)阳光(guang)照(zhao)射(she)，地面輻(fu)射增(zeng)温，天气也就(jiu)更热。

季(ji)風(feng)气候(hou)是我国气候的主(zhu)要(yao)特(te)点。夏季受(shou)来自海(hai)洋的暖(nuan)湿气流的影(ying)響(xiang)，高温潮(chao)湿多雨(yu)，所(suo)以(yi)此时节盛行偏(pian)南(nan)风，偏南风將(jiang)海上的暖湿气流卷(juan)進(jin)內(nei)陸(lu)，由(you)此三伏天湿度大。

“高温、高湿”是我国南方地区的气候特点，北(bei)方内陆地区距(ju)海洋遠(yuan)，其气候特点是“高温、幹(gan)燥(zao)”，通(tong)俗(su)地講(jiang)，南方湿热，北方干热。

湖(hu)北是季风气候，冬(dong)季主打(da)偏北风，而(er)夏季流行偏南风。

查(zha)詢(xun)2000年以来的三伏天发現(xian)：本(ben)世(shi)紀(ji)以来，僅(jin)在2004、2006、2008、2010、2012和(he)2014這(zhe)6個(ge)年份(fen)的“三伏天”是名(ming)副其實(shi)的30天。

所以，有人調(tiao)侃(kan)：三伏天变四伏天，也不足(zu)为怪(guai)了(le)。

今年的三伏天为：初(chu)伏7月11日-20日，中伏7月21日-8月9日，末(mo)伏8月10日-8月19日。展(zhan)望(wang)一下，2024年三伏天也是40天：7月15日——8月23日。

三伏天长短(duan)關(guan)鍵(jian)在“庚”

2023年6月21日，夏至，庚戌(xu)日

2023年7月11日，庚午(wu)日，入伏

六十甲(jia)子(zi)，周而复始(shi)。夏至后第(di)一个庚日出(chu)现的早晚(wan)，影响中伏的长短

三伏有初伏、中伏和末伏，三者初始日期(qi)均由二十四节气与天干地支(zhi)纪日的日期相(xiang)配(pei)位(wei)来決(jue)定(ding)的。

明(ming)代(dai)陈三謨(mo)《歲(sui)序(xu)總(zong)考(kao)全(quan)集(ji)·一年二十四节气詳(xiang)解(jie)》“小暑六月节”條(tiao)的說(shuo)法(fa)是：“夏有三伏，五月夏至第三庚为初伏，第四庚为中伏，立(li)秋后初庚为末伏。”即(ji)：从夏至起(qi)，根(gen)據(ju)干支纪日的排(pai)列(lie)，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。由此，初伏和末伏的时长10天是固(gu)定的。古人记錄(lu)时间的法則(ze)就是干支纪日、纪月和纪年。干，是天干，即甲乙(yi)丙(bing)丁(ding)戊(wu)己(ji)庚辛(xin)壬(ren)癸(gui)；支是地支，即子醜(chou)寅(yin)卯(mao)辰(chen)巳(si)午未(wei)申(shen)酉(you)戌亥(hai)。十干和十二支依(yi)次(ci)組(zu)合(he)为六十單(dan)位，稱(cheng)为六十甲子：甲子、乙丑、丙寅、丁卯……六十甲子，周而复始。

每輪(lun)到有庚字(zi)的日子叫(jiao)庚日，庚日每10天重(zhong)复一次。夏至之后第三个庚日开始數(shu)伏，如果(guo)夏至日恰(qia)好(hao)为庚日，入伏就早，如果夏至日恰好为辛日，与庚日完美(mei)錯(cuo)過(guo)，那(na)入伏就晚。

夏至后第一个庚日出现的早晚，决定中伏的长短。这是因(yin)为當(dang)夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，出现5个庚日则为20天，所以中伏是10天或(huo)20天。

比如，今年6月21日，夏至，正好是庚戌日，所以夏至后的第三个庚日，就在夏至后的第21天——7月11日（庚午日）入伏，今年入伏就早，夏至后的第四个庚日7月21日（庚辰日）入中伏，夏至后的第五个庚日为7月31日（庚寅日，）8月8日（立秋），所以今年在夏至与立秋之间有5个庚日，中伏就有20天。而在立秋后的第一个庚日8月10日（庚子日）才(cai)入末伏。

三伏有长短，入伏有早晚，但(dan)入伏时间一般在7月中旬(xun)。如，2015年-2023年这9年的入伏时间分別(bie)为：7月13日、7月17日、7月12日、7月17日、7月12日、7月16日、7月11日、7月16日、7月11日。

长版(ban)三伏天會(hui)更热嗎(ma)？

40天的三伏，会更热吗？也不完全盡(jin)然。

比如，2021年三伏天，也是40天，但比較(jiao)虛(xu)，不像(xiang)往年那種(zhong)持(chi)续的酷(ku)暑难耐。这一年三伏天的总體(ti)評(ping)語(yu)是：中伏最长也最热，頭(tou)伏和中伏热度不相上下，中伏期间武汉有一段持续性(xing)高温天气，末伏则较为涼(liang)爽(shuang)；超(chao)过35℃的高温天数仅13天，其中8月1日最高温达38.3℃，是三伏天裏(li)气温最高的一天。

再如，2020年三伏天为7月16日-8月24日共(gong)40天，湖北走(zou)过有气象(xiang)记录以来最凉快的7月，全省(sheng)国家(jia)站平均气温平均值仅25.6℃，武汉、宜(yi)昌(chang)等(deng)多地今年7月平均气温也为历史(shi)同(tong)期最低(di)。

三伏天，加强防(fang)暑降(jiang)温，小心(xin)热射病(bing)突(tu)襲(xi)，應(ying)避(bi)免(mian)高温时段（10-14时）外(wai)出，避免直(zhi)曬(shai)，如必(bi)須(xu)外出需(xu)註(zhu)意(yi)防晒，戴遮(zhe)阳帽(mao)、打遮阳傘(san)。

说到防暑降温，空调、冷(leng)飲(yin)、西瓜(gua)等必不可(ke)少。需要提(ti)醒(xing)大家的是，空调温度不要設(she)置(zhi)太低，最好别低于26℃，既(ji)节能也沒(mei)貪(tan)凉；冷饮少食为佳(jia)，喝(he)温水为宜；吃(chi)西瓜，也要適(shi)量，不能贪多，否(fou)则容(rong)易(yi)導(dao)致(zhi)腹(fu)瀉(xie)。

同时注意饮食清(qing)淡，作息(xi)規(gui)律(lv)，保(bao)持好心情(qing)，别被(bei)暑热擾(rao)亂(luan)了心緒(xu)。

11日入伏即开启日烤(kao)夜(ye)燜(men)

10日15时25分，武汉35.9℃

下午4时，湖北多地气温超35℃

10日早间，武汉26℃，凉风悠(you)悠

今天（10日）武汉以晴热的姿(zi)勢(shi)，热情迎(ying)接(jie)三伏天。

一大早，7时13分武汉市(shi)气象臺(tai)就发布(bu)高温黃(huang)色(se)預(yu)警(jing)信(xin)號(hao)：预計(ji)未来三天，武汉大部日最高气温将升(sheng)至35℃以上，局(ju)部可达37℃以上，請(qing)注意防範(fan)。

午后3时25分，位于东西湖的武汉国家級(ji)气象站气温就达到35.9℃，中心城(cheng)区则在37℃-38℃，暑气袭人。

白(bai)天接受“烤”驗(yan)也就算(suan)了，夜间也是热烘(hong)烘的。今年武汉入伏开篇(pian)即为晝(zhou)夜热，即楊(yang)万里筆(bi)下的“夜热依然午热同。”

气象预報(bao)顯(xian)示(shi)，本周一至周三，武汉皆(jie)为多云到晴天，连续三天偏南陣(zhen)风5-7级，中心城区最高气温均为38℃，这三天低温也很(hen)高，在31℃-32℃。像今日（10日）早间，武汉26℃，凉风悠悠，明早（11日）就变为闷热了。

荊(jing)楚(chu)大地，今日下午4时，过半(ban)縣(xian)市气温超过35℃，长阳以37.8℃居(ju)首。

入伏首日，湖北除(chu)鄂(e)西多云有阵雨或雷(lei)阵雨外，其他(ta)地区多云到晴天，周三鄂西南仍有阵雨，鄂西北小到中雷阵雨、局部大雨，其他地区多云到晴天，这兩(liang)天偏南阵风均达6-8级，最高气温均为34℃-38℃，低温方面，鄂西均为24℃-27℃，湖北中东部低温较高，均为28℃-31℃。

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