办公室软件广告盘点：恰到好处的工具 & 轻松办公新方式

办公室软件已经成为现代生活的一部分，它们可以为许多重要任务提供便利、时间和资源的节省，这些任务可能需要在没有这些软件的情况下进行更多的人工操作。然而，市面上存在许多办公软件，选择正确的软件对于提高效率和工作效能非常重要。这篇文章将围绕恰到好处的工具 & 轻松办公新方式这个主题，介绍一些办公软件、技巧和最佳实践，以帮助你提高工作效率。

1. 办公软件必备技巧

在使用办公软件时，有一些简单的技巧可以提高您的效率并让工作变得更加轻松。首先，了解您将使用的软件的所有功能。许多软件拥有许多隐藏的功能，这些功能可以帮助您更快地完成工作。其次，快捷键是提高速度的好方法。知道如何使用快捷键可以帮助您更快地完成工作。第三，使用模板。如果您经常进行相同的任务或编写相同的文档，请使用模板。模板可以节省您的时间并帮助您更好地组织您的工作。

2. 办公软件推荐

下面是一些值得推荐的办公软件：1.微软Office：Office是业界标准的文档处理软件套件，包括Word、Excel和PowerPoint等。2.谷歌文档：谷歌文档是一套云端文档处理软件，具有与微软Office相同的功能，并可以与Google Drive集成。3.Trello：Trello是一个项目管理软件，可以帮助您组织任务并与团队成员共享。4. Slack：Slack是一个强大的沟通和协作工具，可以帮助您更好地与团队协作。. Dropbox：Dropbox是云存储软件，可以帮助您安全地存储、访问和共享文件。

3. 提高工作效率的最佳实践

为了提高工作效率，有一些最佳实践是值得花时间研究和实践的。第一，制定计划并尽可能多地规划您的时间。这可以帮助您更好地管理您的时间，并确保您完成工作。其次，避免多任务处理。专注于一项任务可以帮助您更快地完成工作。第三，学习如何优雅地拒绝。如果您拥有太多的任务，不要害怕说不。这有助于避免过度劳累和过度承诺。第四，使用时间管理工具，例如时间跟踪器、提醒器等。

4. 未来办公室的新趋势

未来办公室的新趋势是使用人工智能（AI）等新技术来提高效率和减少劳动力成本。例如，可以使用机器人来完成一些重复性任务或使用智能助手来管理您的日程安排和提醒您需要完成的任务。另一个重要的趋势是可持续性，例如使用更环保的能源、减少废物等。此外，人们预计会出现更多的远程工作，这意味着办公室需要更好的虚拟通信工具，例如视频会议、远程协作工具等。

结论

现代办公室软件的发展让组织管理和个人任务处理变得更加高效便利。但是，选择正确的软件以及掌握一些技巧和最佳实践，可以提高工作效率和生产力。此外，未来办公室的趋势将继续关注技术和可持续性。适时地跟上潮流和新技术，可以让您更好地适应未来的工作环境。问答话题：1. 什么是办公软件必备的技巧？在使用办公软件时，有一些简单的技巧可以提高您的效率并让工作变得更加轻松。首先，了解您将使用的软件的所有功能。许多软件拥有许多隐藏的功能，这些功能可以帮助您更快地完成工作。其次，快捷键是提高速度的好方法。知道如何使用快捷键可以帮助您更快地完成工作。第三，使用模板。如果您经常进行相同的任务或编写相同的文档，请使用模板。模板可以节省您的时间并帮助您更好地组织您的工作。2. 未来办公室的新趋势是什么？未来办公室的新趋势是使用人工智能（AI）等新技术来提高效率和减少劳动力成本。例如，可以使用机器人来完成一些重复性任务或使用智能助手来管理您的日程安排和提醒您需要完成的任务。另一个重要的趋势是可持续性，例如使用更环保的能源、减少废物等。此外，人们预计会出现更多的远程工作，这意味着办公室需要更好的虚拟通信工具，例如视频会议、远程协作工具等。

办公室软件广告盘点：恰到好处的工具 & 轻松办公新方式特色

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2、多语种翻译：

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因(yin)為(wei)遺(yi)傳(chuan)因素(su)，他(ta)們(men)會(hui)因15號(hao)染(ran)色(se)體(ti)上(shang)的異(yi)常(chang)而(er)影(ying)響(xiang)到(dao)下(xia)丘(qiu)腦(nao)，患儿感(gan)知(zhi)不(bu)到飽(bao)腹(fu)感，由(you)此(ci)帶(dai)來(lai)了(le)過(guo)度(du)肥(fei)胖(pang)、矮(ai)小(xiao)、認(ren)知障(zhang)礙(ai)等(deng)諸(zhu)多(duo)發(fa)育(yu)問(wen)題(ti)；同(tong)樣(yang)因为遗传因素，她(ta)们会因为缺(que)乏(fa)壹(yi)条x染色体而身(shen)材(cai)矮小、发育异常。前(qian)者(zhe)是(shi)罕见病小胖威(wei)利(li)綜(zong)合征(zheng)，一种发生(sheng)率(lv)为1/15000-1/25000的罕见內(nei)分(fen)泌(mi)疾(ji)病，而後(hou)者是特(te)納(na)综合征，一种只(zhi)发生於(yu)女(nv)性(xing)的罕见病。

7月(yue)9日(ri)上午(wu)，中(zhong)山(shan)大(da)學(xue)孙逸仙纪念儿童(tong)医学中心(xin)攜(xie)手(shou)中國(guo)紅(hong)十(shi)字(zi)基(ji)金(jin)会成(cheng)長(chang)天(tian)使(shi)基金聯(lian)合推(tui)出(chu)成长天使基金赠药活(huo)動(dong)。为符合条件的小胖威利综合征（Prader-Willi）、特纳综合征（Turner）患儿給(gei)予(yu)免(mian)費(fei)赠药救(jiu)助(zhu)，以(yi)提(ti)升(sheng)罕见病儿童及(ji)時(shi)发現(xian)率和(he)提升药物(wu)治(zhi)療(liao)的可及性，減(jian)輕(qing)患儿家(jia)庭(ting)負(fu)擔(dan)。

“未(wei)来，我(wo)们將(jiang)與(yu)中国红十字基金会精(jing)誠(cheng)合作(zuo)，通(tong)过開(kai)展(zhan)基層(ceng)医生培(pei)訓(xun)、校(xiao)園(yuan)監(jian)測(ce)幹(gan)預(yu)、学術(shu)研(yan)究(jiu)論(lun)壇(tan)、大眾(zhong)科(ke)普(pu)教(jiao)育、貧(pin)困(kun)患儿救助等多种形(xing)式(shi)，進(jin)一步(bu)推动全(quan)社(she)会對(dui)青(qing)少(shao)年(nian)儿童生长发育问题的關(guan)註(zhu)。”医院黨(dang)委(wei)書(shu)記(ji)古(gu)小红表(biao)示(shi)。

孩(hai)子(zi)從(cong)不挑(tiao)食(shi)竟(jing)是身患罕见病

患儿小雨(yu)（化(hua)名(ming)）是接(jie)受(shou)到免费药物的患儿之(zhi)一。最(zui)初(chu)，小雨的家长发现他胃(wei)口(kou)似(si)乎(hu)總(zong)比(bi)同齡(ling)的孩子要(yao)好(hao)，从不挑食，但(dan)总是“吃(chi)不饱”，並(bing)有(you)肥胖、矮小等问题。多番(fan)求(qiu)医后，父(fu)母(mu)才(cai)了解(jie)到小雨是患上了一种罕见的儿童内分泌疾病——小胖威利综合征。“希(xi)望(wang)更(geng)多人(ren)关注罕见病小胖威利综合征，关注孩子们的未来。”小雨的媽(ma)妈表示道(dao)。

中山大学孙逸仙纪念医院儿童医学中心副(fu)主(zhu)任(ren)梁(liang)立(li)陽(yang)教授(shou)表示，“小胖威利”是由于第(di)15号染色体的两個(ge)等位(wei)基因均(jun)来自(zi)母親(qin)（父源(yuan)缺失(shi)）造(zao)成的一种復(fu)雜(za)的因特定(ding)染色体區(qu)域(yu)内遗传物質(zhi)改(gai)變(bian)所(suo)導(dao)致(zhi)的疾病，发生率为1/15000-1/25000，是一种罕见的内分泌疾病。

大多數(shu)“小胖威利”在嬰(ying)儿期(qi)表现为肌(ji)張(zhang)力(li)低(di)下、餵(wei)養(yang)困難(nan)、体重(zhong)不增(zeng)等。挺(ting)过這(zhe)一艱(jian)难时段(duan)的孩子又(you)会表现出無(wu)法(fa)控(kong)制(zhi)自己(ji)的食欲(yu)，饑(ji)餓(e)感难以滿(man)足(zu)，体重持續(xu)增加(jia)，发展成为重度肥胖，并引(yin)发一系(xi)列(lie)如(ru)代(dai)謝(xie)紊(wen)亂(luan)、高(gao)血(xue)壓(ya)、冠(guan)心病、睡(shui)眠(mian)呼(hu)吸(xi)暫(zan)停(ting)等并发癥(zheng)，甚(shen)至(zhi)会有猝(cu)死(si)的危(wei)險(xian)。此外(wai)，“小胖威利”患儿還(hai)会表现为第二(er)性征发育不完(wan)全，生长延(yan)遲(chi)，心智(zhi)发育迟緩(huan)，身材矮小，且(qie)可能(neng)会伴(ban)有嚴(yan)重的行(xing)为问题。

“如果(guo)患儿能夠(gou)早(zao)期被(bei)識(shi)別(bie)出来，并通过生长激(ji)素治疗和综合干预，孩子的生长发育是会趨(qu)于正(zheng)常的。”

携手成长天使基金

为两類(lei)罕见病患儿提供(gong)赠药

赠药儀(yi)式上，中山大学孙逸仙纪念医院正式揭(jie)牌(pai)成为“中国红十字基金会成长天使基金定點(dian)合作医院”。雙(shuang)方(fang)将共(gong)同发起(qi)愛(ai)心救助公(gong)益(yi)活动，为家庭贫困且符合年龄要求的小胖威利综合征、特纳综合征患儿提供半(ban)年到一年的用(yong)药資(zi)助。

中国红十字基金会成长天使基金辦(ban)公室(shi)項(xiang)目(mu)办公室成員(yuan)逯(lv)家蕊(rui)介(jie)紹(shao)，成长天使基金作为国内唯(wei)一关注青少年儿童生长发育问题的專(zhuan)项公益基金，希望通过与中山大学孙逸仙纪念医院的合作，使得(de)更多困难家庭矮小儿童以及小胖威利综合征患儿實(shi)现早发现、早診(zhen)斷(duan)、早治疗，讓(rang)孩子们都(dou)能擁(yong)抱(bao)更加美(mei)好的明(ming)天。

2015年，中国红十字基金会在成长天使基金下开展中国青少年儿童生长发育健(jian)康(kang)促(cu)进系列项目，现已(yi)有270家医院成为项目合作医院，累(lei)計(ji)籌(chou)资款(kuan)物3.48億(yi)元(yuan)，联合權(quan)威医疗機(ji)構(gou)270余(yu)家，开展“青少年儿童生长发育健康促进项目”，资助家庭困难的矮小患儿2571名、小胖威利综合征患儿497人次(ci)、生殖(zhi)困难患者875名；并在河(he)南(nan)防(fang)汛(xun)救災(zai)中资助500萬(wan)元物资，专项资助河南受灾家庭的矮小症和生育困难患者。

专家呼籲(xu)：儿童生长迟缓家长應(ying)及时重視(shi)

社会經(jing)濟(ji)发展不僅(jin)使得我国成人群(qun)体的疾病譜(pu)发生了改变，儿童疾病谱也(ye)发生了較(jiao)大的变化。20年前，儿童疾病以呼吸道、消(xiao)化道、意(yi)外傷(shang)害(hai)为主，而當(dang)下，孩子们的生长发育类问题明顯(xian)上升，比如身材矮小和肥胖等。

據(ju)統(tong)计，目前我国有近(jin)700万的矮小儿童和3900万身高偏(pian)矮儿童，整(zheng)体治疗率还不到3%。生长迟缓不仅对儿童青少年期生活、学習(xi)造成困擾(rao)，更需(xu)警(jing)惕(ti)生长障碍有可能是儿童期先(xian)天或(huo)慢(man)性疾病的突(tu)出表现。

梁立阳教授提醒(xing)廣(guang)大家长，儿童矮小症或矮身材(short stature)是指(zhi)在相(xiang)似環(huan)境(jing)下，身高较同种族(zu)、同性别、同年龄健康儿童身高均值(zhi)低2个標(biao)準(zhun)差(cha)（-2SD）以上或處(chu)于第3百(bai)分位数以下。家长可以參(can)考(kao)身高对照(zhao)表（下圖(tu)）判(pan)断孩子身高处于什(shen)麽(me)水(shui)平(ping)。

儿童矮身材可能与生长激素缺乏症（GHD）、先天性卵(luan)巢(chao)发育不全综合征（Turner）、小于胎(tai)龄儿（SGA）、小胖威利综合征（Prader-Willi）、特发性矮身材（ISS）、Noonan 综合征等疾病相关，家长应該(gai)充(chong)分重视。

当前，針(zhen)对儿童矮小问题，不少家长会出现两种截(jie)然(ran)不同的反(fan)应。一是忽(hu)视了父母自身的身高而对子女的身高有过高的期望，二就(jiu)是在专業(ye)诊断判定孩子为矮小后又担心生长激素的应用。

“对于家长们无处安(an)放(fang)的身高焦(jiao)慮(lv)，我们会把(ba)握(wo)好明確(que)適(shi)应症来进行干预，不符合条件的孩子不会用上生长激素。”梁立阳教授同时表示，注射(she)生长较激素后有较低概(gai)率出现红腫(zhong)、过敏(min)、关節(jie)酸(suan)脹(zhang)等副反应。但如果建(jian)議(yi)一个矮小孩子用生长激素干预的話(hua)，肯(ken)定是综合評(ping)估(gu)孩子能明显获益后给出的建议，并将密(mi)切(qie)隨(sui)訪(fang)孩子的相关狀(zhuang)況(kuang)。

采(cai)寫(xie)：南都记者王(wang)道斌(bin) 实习生楊(yang)家琰(yan)

通訊(xun)员黃(huang)睿(rui) 张建閱(yue) 返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看(kan)更多

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