苹果广告：独特之妙

<随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c>書(shu)包(bao)過(guo)重(zhong)會(hui)導(dao)致(zhi)脊(ji)柱(zhu)側(ce)凸(tu)？NO!專(zhuan)家(jia)建(jian)議(yi)家庭(ting)可(ke)以(yi)這(zhe)樣(yang)篩(shai)查(zha)——

7月(yue)7日(ri)，江(jiang)蘇(su)康(kang)復(fu)醫(yi)學(xue)专科(ke)聯(lian)盟(meng)脊柱健(jian)康管(guan)理(li)分(fen)会在(zai)南(nan)京(jing)成(cheng)立(li)。成立儀(yi)式(shi)上(shang)，首(shou)個(ge)依(yi)托(tuo)全(quan)省(sheng)13地(di)市(shi)150多(duo)家公(gong)立医院(yuan)成立的(de)“江苏省青(qing)少(shao)年(nian)脊柱侧凸防(fang)控(kong)联盟”也(ye)正(zheng)式亮(liang)相(xiang)，江苏防控中(zhong)心(xin)、徐(xu)州(zhou)防控中心、無(wu)錫(xi)防控中心、泰(tai)州防控中心、苏州防控中心、南通(tong)防控中心、連(lian)雲(yun)港(gang)防控中心等(deng)13个中心獲(huo)得(de)了(le)授(shou)牌(pai)，為(wei)江苏省開(kai)展(zhan)兒(er)童(tong)青少年脊柱侧凸筛查防控壹(yi)體(ti)化(hua)体系(xi)構(gou)建提(ti)供(gong)了全面(mian)、權(quan)威(wei)、系統(tong)的专業(ye)平(ping)臺(tai)和(he)技(ji)術(shu)支(zhi)撐(cheng)。联盟成立後(hou)，各(ge)中心的主(zhu)要(yao)公立医院也將(jiang)逐(zhu)步(bu)設(she)立脊柱侧凸专病(bing)門(men)診(zhen)，开展脊柱侧凸筛查、防治(zhi)一体化专病专治，逐步完(wan)善(shan)、建立脊柱健康管理中心。

關(guan)註(zhu)青少年脊柱健康，越(yue)早(zao)越好(hao)！

據(ju)了解(jie)，近(jin)年來(lai)我(wo)國(guo)青少年特(te)發(fa)性(xing)脊柱侧凸发病人(ren)數(shu)呈(cheng)上漲(zhang)趨(qu)勢(shi)。据江苏省康复医学专科联盟脊柱健康管理分会会長(chang)萬(wan)裏(li)介(jie)紹(shao)，針(zhen)對(dui)这一現(xian)狀(zhuang)，及(ji)早通过筛查发现青少年的脊柱健康問(wen)題(ti)，並(bing)及早幹(gan)預(yu)治療(liao)是(shi)一个積(ji)極(ji)的解決(jue)方(fang)案(an)。

“近年来，教(jiao)育(yu)、殘(can)联、体育，包括(kuo)医疗衛(wei)生(sheng)系统等多方力(li)量(liang)集(ji)中在一起(qi)，走(zou)進(jin)校(xiao)園(yuan)开展早期(qi)筛查工(gong)作(zuo)，得到(dao)的数据是10—16歲(sui)这个年齡(ling)段(duan)的孩(hai)子(zi)，被(bei)確(que)诊为脊柱侧凸的发病率(lv)在1%—3%之(zhi)間(jian)。而(er)且(qie)有(you)一个很(hen)明(ming)顯(xian)的现象(xiang)是女(nv)性多於(yu)男(nan)性，比(bi)例(li)是4:1。也就(jiu)是說(shuo)，发生脊柱侧凸的5个孩子里，有4个是女孩子，1个是男孩子。”万里说。

孩子背(bei)过重的书包或(huo)者(zhe)不(bu)良(liang)坐(zuo)姿(zi)会不会引(yin)起青少年特发性脊柱侧凸？对此(ci)，万里認(ren)为，导致青少年特发性脊柱侧凸的有遺(yi)傳(chuan)因(yin)素(su)、生长激(ji)素的水(shui)平、神(shen)經(jing)骨(gu)骼(ge)生长異(yi)步性等多種(zhong)因素，從(cong)他(ta)們(men)的研(yan)究(jiu)看(kan)，这兩(liang)种情(qing)況(kuang)并不是產(chan)生脊柱畸(ji)形(xing)的主导因素。“不良坐姿会导致体態(tai)不良，但(dan)不会导致脊柱侧凸，体态不良是不需(xu)要用(yong)医疗手(shou)段进行(xing)干预的，只(zhi)需多做(zuo)一些(xie)对稱(cheng)性的運(yun)動(dong)鍛(duan)煉(lian)就可以。”

“早发现、早诊斷(duan)、早治疗至(zhi)关重要，只有这样才(cai)能(neng)抓(zhua)住(zhu)脊柱侧凸治疗窗(chuang)口(kou)期。孩子快(kuai)速(su)生长期有一定(ding)的時(shi)间，約(yue)在10—16岁，这一階(jie)段的孩子也是脊柱侧凸的高(gao)发期，應(ying)盡(jin)早进行治疗。”美(mei)国帕(pa)爾(er)默(mo)脊骨医学院教授賀(he)小(xiao)樺(hua)在接(jie)受(shou)采(cai)訪(fang)时表(biao)示(shi)，由(you)于社(she)会认知(zhi)不足(zu)，部(bu)分家长会選(xuan)擇(ze)給(gei)孩子进行按(an)摩(mo)、针灸(jiu)等方式治疗脊柱侧凸，容(rong)易(yi)延(yan)誤(wu)最(zui)佳(jia)治疗时间。

目(mu)前(qian)，脊柱康复行业市場(chang)魚(yu)龍(long)混(hun)雜(za)，缺(que)乏(fa)专业的治疗产品(pin)，贺小桦表示，建立一个規(gui)範(fan)化的治疗体系仍(reng)然(ran)是實(shi)现脊柱侧凸防控的关鍵(jian)。

贺小桦表示，脊柱侧凸的病因尚(shang)不完全清(qing)楚(chu)，可能與(yu)遗传和環(huan)境(jing)因素有关。家族(zu)中有脊柱侧凸的人是患(huan)病的風(feng)險(xian)因素之一。“目前公眾(zhong)对于脊柱侧凸存(cun)在误區(qu)，认为脊柱侧凸是由于体态问题造(zao)成，但实際(ji)上，脊柱侧凸是生长问题。”

“性價(jia)比更(geng)高”！家庭筛查有这些方法(fa)

相較(jiao)于学校組(zu)織(zhi)筛查，贺小桦更注重家庭筛查，他说：“家庭筛查性价比更高，既(ji)不用学生停(ting)課(ke)，也不用安(an)排(pai)人到学校筛查。此外(wai)，家庭筛查便(bian)于患者跟(gen)蹤(zong)，可以每(mei)个月进行筛查。而学校筛查通常(chang)一年一次(ci)，有些患者如(ru)果(guo)上次沒(mei)筛查出(chu)，下(xia)次檢(jian)查出，當(dang)中就有12个月的脫(tuo)節(jie)。”

在家中，家长如何(he)实踐(jian)脊柱侧凸的初(chu)步筛查？贺小桦舉(ju)例说：“日常可以通过觀(guan)察(cha)孩子两肩(jian)是否(fou)等高；两手貼(tie)于背部两侧的肩胛(jia)骨上看是否有一侧向(xiang)后凸起的情况；两拇(mu)指(zhi)沿(yan)著(zhe)肩胛骨內(nei)侧緣(yuan)向下滑(hua)到最底(di)端(duan)的肩胛下角(jiao)，看两侧肩胛下角是否一样高；用中指和食(shi)指沿着孩子的脊柱棘(ji)突(tu)从上往(wang)下劃(hua)，看脊柱棘突是否在同(tong)一條(tiao)直(zhi)線(xian)上等方式进行检查。”

“目前，对于脊柱侧凸主要有两种治疗方式：保(bao)守(shou)治疗、手术治疗。贺小桦介绍称，医生通常会使(shi)用X线检查对患有輕(qing)度(du)脊柱侧凸的儿童进行密(mi)切(qie)監(jian)測(ce)，以了解彎(wan)曲(qu)是否加(jia)重。在很多情况下，无需进行治疗。而保守治疗目前有两种国际公认方式，包括訓(xun)練(lian)与支具(ju)，但他表示，目前支具在保守治疗中被公认能夠(gou)延緩(huan)脊柱侧凸进展或是阻(zu)止(zhi)脊柱侧凸进展，通过外部作用力，支具可以把(ba)脊柱“推(tui)”回(hui)去(qu)。

論(lun)壇(tan)大(da)咖(ka)云集，院士(shi)分享(xiang)“运动心得”

当天(tian)，還(hai)举辦(ban)了南京康复医学国际论坛脊柱康复分论坛。论坛匯(hui)集了来自(zi)美国、意(yi)大利(li)、香(xiang)港及内地，在脊柱康复方面有造詣(yi)的優(you)秀(xiu)医学专家、学者。

“高峰(feng)对話(hua)”环节，美国医学科学院国际院士、南京医科大学第(di)一附(fu)屬(shu)医院鐘(zhong)山(shan)康复分院院长勵(li)建安与贺小桦教授圍(wei)繞(rao)“跑(pao)步与脊柱健康”进行了“一问一答(da)”式的交(jiao)流(liu)与分享。

励院士有着“中国康复医学第一人”之称，2016年，励建安开始(shi)愛(ai)上了健身(shen)跑，那(na)一年，他64岁。近幾(ji)年来，他几乎(hu)參(can)加了全国各地举办的每一场全馬(ma)、半(ban)马比賽(sai)。他的最高紀(ji)錄(lu)是曾(zeng)经连續(xu)7天跑了7个马拉(la)松(song)。励院士特別(bie)重視(shi)无傷(shang)健康跑步，他说：“只有无伤健康，才能把跑步这种积极健康的生活(huo)方式长久(jiu)保持(chi)下去。要做到无伤健康，很重要的一點(dian)就是要循(xun)序(xu)漸(jian)进，讓(rang)自己(ji)的能力和跑步匹(pi)配(pei)，在能力逐步增(zeng)长的情况下，再(zai)逐步增加跑量，这样就能在很大程(cheng)度上避(bi)免(mian)因过量跑步导致的伤痛(tong)问题。需要強(qiang)調(tiao)的是，有伤痛不可怕(pa)，要积极应对，找(zhao)到原(yuan)因，休(xiu)息(xi)、治疗，康复后再提高，就能很快从伤痛中走出来。”

励建安认为，运动非(fei)但不会磨(mo)損(sun)关节，还会令(ling)关节更加結(jie)实耐(nai)用。“人体的组织器(qi)官(guan)不同于金(jin)属軸(zhou)承(cheng)，凡(fan)是生物(wu)体都(dou)会越用越好，比如大腦(nao)越用越靈(ling)活，肌(ji)肉(rou)越用越发達(da)，运动也可以使关节更强大。”

揚(yang)子晚(wan)報(bao)/紫(zi)牛(niu)新(xin)聞(wen)記(ji)者王(wang)穎(ying)

校对李(li)海(hai)慧(hui)

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