2019年开学第一课主题

2019年开学第一课:做自己的主人

2019年开学第一课,我们的校长讲了一个非常重要的主题:做自己的主人。这个主题包含了很多意义深远的道理,对我们的成长和未来都非常重要。

掌握自己的人生

作为一名学生,我们需要学习知识,掌握技能,为将来做好准备。但是,学习知识技能并不是最重要的,更重要的是掌握自己的人生。我们必须要明白自己想要什么,为什么要做某件事情,跟从自己的内心而非盲目地跟从他人。只有当我们掌握自己的人生,才能更好地为自己的未来规划道路。

勇于拥抱变化

现在的时代变化非常迅速,每天都会有新的技术、新的理念出现。如果我们不勇于拥抱变化,不积极地接受新的事物,那么我们的发展就会被限制。所以我们必须要学会适应变化,学会接受不同的意见和看法,不断提升自己的能力和素质。

对自己负责

做自己的主人,还包括对自己负责。我们必须要认真对待自己的学习和生活,不断地改正自己的缺点和不足,提高自己的能力和素质。同时,我们也要尊重他人,对他人的利益负责,做一个有爱心的人。

总结归纳

做自己的主人,是一种对人生的理解和对自己的要求。它要求我们掌握自己的人生,勇于拥抱变化,对自己负责。只有当我们真正做到了这些,才能更好地为自己的未来打好基础,创造更好的明天。

所以,让我们牢记这个主题,认真践行,成为对自己和他人都负责的人。

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心(xin)血(xue)管疾病超(chao)2.9億(yi)人(ren),高(gao)血壓(ya)2.66亿人,肥(fei)胖(pang)超標(biao)2.9亿人,糖(tang)尿(niao)病1.14亿人,血脂(zhi)異(yi)常(chang)2.8亿人,吸(xi)煙(yan)3.4亿人,還(hai)有(you)二(er)手(shou)烟8.9亿人……

1日(ri),中(zhong)國(guo)科(ke)學(xue)院(yuan)院士(shi)、中科院上(shang)海(hai)藥(yao)物(wu)所(suo)研(yan)究(jiu)員(yuan)陳(chen)凱(kai)先(xian)舉(ju)出(chu)壹(yi)串(chuan)国內(nei)數(shu)據(ju),警(jing)醒(xing)国人慢性(xing)病发病率(lv)飆(biao)升(sheng),挑(tiao)戰(zhan)十(shi)分(fen)嚴(yan)峻(jun)。他(ta)还援(yuan)引(yin)中国紅(hong)十字(zi)會(hui)会長(chang)陈竺(zhu)院士觀(guan)點(dian):“如(ru)果(guo)沒(mei)有有效(xiao)的(de)控(kong)制(zhi),今(jin)後(hou)30年,我(wo)国將(jiang)經(jing)歷(li)慢性病‘井(jing)噴(pen)’的严峻局(ju)面(mian)。”

當(dang)天(tian)在沪開(kai)幕(mu)的“科学防(fang)治(zhi)慢病,助(zhu)力(li)老齡(ling)健(jian)康(kang)”2023中国老年慢病大(da)会上,《老年慢病管理系列指南》发布,涵盖6种疾病和(he)1项专家共识。

在老年慢病防治促(cu)進(jin)行(xing)動(dong)中,标準(zhun)先行。解(jie)放(fang)日報(bao)·上观新(xin)聞(wen)記(ji)者(zhe)了(le)解到(dao),中国老年学和老年醫(yi)学学会成(cheng)立(li)专家委(wei)员会,組(zu)織(zhi)全(quan)国知(zhi)名(ming)的中西(xi)医专家学者,為(wei)規(gui)範(fan)老年人群(qun)慢病管理行为,編(bian)制《老年慢病管理系列指南》。全體(ti)指南编撰(zhuan)专家團(tuan)隊(dui),严格(ge)按(an)照(zhao)学会团体标准制定(ding)要(yao)求(qiu),分组开展(zhan)标准起(qi)草(cao)工(gong)作(zuo),日前(qian)完(wan)成指南编撰,並(bing)通(tong)過(guo)学会发布審(shen)查(zha)。

中国老年学和老年医学学会副(fu)会长高和教(jiao)授(shou)宣(xuan)布,这7项指南/共识包(bao)括(kuo):《老年慢性阻(zu)塞(sai)性肺(fei)疾病管理指南》《老年2型(xing)糖尿病慢病管理指南》《老年慢性失(shi)眠(mian)慢病管理指南》《老年骨(gu)關(guan)節(jie)炎(yan)慢病管理指南》《老年骨質(zhi)疏(shu)松(song)癥(zheng)慢病管理指南》《老年前列腺(xian)增(zeng)生(sheng)慢病管理指南》,以及《苓(ling)桂(gui)術(shu)甘(gan)顆(ke)粒(li)臨(lin)床(chuang)應(ying)用(yong)专家共识(2023)》。

值(zhi)得(de)註(zhu)意(yi)的是(shi),关於(yu)苓桂术甘颗粒临床应用,这一由(you)沪蘇(su)校(xiao)企(qi)合(he)作研发的首(shou)個(ge)经典(dian)名方(fang)中药復(fu)方制劑(ji)——苓桂术甘颗粒已(yi)獲(huo)批(pi)上市(shi)。据悉(xi),这是国内首个按古(gu)代(dai)经典名方目(mu)錄(lu)管理的中药复方制剂(中药3.1類(lei)新药),为经典名方新药注冊(ce)探(tan)索(suo)了新路(lu)徑(jing)。

圖(tu)为上海中医药博(bo)物館(guan)藏(zang)近(jin)代中医書(shu)刊(kan)展开幕,中医名家严二陵(ling)藏书捐(juan)贈(zeng)馆方

苓桂术甘湯(tang)出自(zi)東(dong)漢(han)張(zhang)仲(zhong)景(jing)《金(jin)匱(kui)要略(lve)》,是其(qi)溫(wen)陽(yang)化(hua)飲(yin)法(fa)治療(liao)“痰(tan)饮病”的代表(biao)方,由茯(fu)苓、桂枝(zhi)、白(bai)术、甘草四(si)味(wei)药组成,是国家中医药管理局发布的《古代经典名方目录(第(di)一批)》中的第19方,以及《古代经典名方关鍵(jian)信(xin)息(xi)表(7首方剂)》中的第1方。

上海中医药大学和江(jiang)苏康緣(yuan)药業(ye)股(gu)份(fen)有限(xian)公(gong)司(si)共同(tong)承(cheng)擔(dan)了国家“十三(san)五(wu)”“重(zhong)大新药創(chuang)制”科技(ji)重大专项——“基(ji)于中医典籍(ji)的经典名方研发(苓桂术甘汤)”项目研究任(ren)務(wu),中国工程(cheng)院院士肖(xiao)偉(wei)为项目負(fu)責(ze)人。

去(qu)年,上中医附(fu)屬(shu)龍(long)華(hua)医院脾(pi)胃(wei)病研究所季(ji)光(guang)教授科研团队在中医药防治非(fei)酒(jiu)精(jing)性脂肪(fang)性肝(gan)病(NAFLD)方面取(qu)得重要进展,为苓桂术甘汤治疗NAFLD脾阳虛(xu)證(zheng)的有效性和安(an)全性提(ti)供(gong)了高級(ji)別(bie)循(xun)证证据。

除(chu)了《慢病管理指南》涉(she)及的慢阻肺、糖尿病、失眠症、关节炎、骨质疏松、前列腺增生等(deng)疾病外(wai),非酒精性脂肪性肝病是临床最(zui)为常見(jian)的慢性肝病,我国NAFLD的患(huan)病率已高達(da)29.88%。而(er)NAFLD也(ye)是中医药幹(gan)預(yu)的優(you)勢(shi)病种之(zhi)一,属于中医学“肝癖(pi)”、“痰饮”范疇(chou)。

由此(ci),研究团队基于前期(qi)临床大队列研究提出NAFLD“脾阳虚”核(he)心证候(hou)病機(ji),在建(jian)立病证結(jie)合代謝(xie)風(feng)險(xian)预測(ce)模(mo)型的基礎(chu)上,并在《金匮要略》“病痰饮者,当以温药和之,苓桂术甘汤主(zhu)之”傳(chuan)統(tong)理論(lun)指導(dao)下(xia),开创性地(di)将苓桂术甘汤用于NAFLD的治疗,形(xing)成了從(cong)“痰饮”论治脂肪肝的临床特(te)色(se)。

上海市政(zheng)協(xie)副主席(xi)陈群等出席大会。返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu),查看(kan)更(geng)多(duo)

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