绿豆祛湿解暑，健康好滋味！
绿豆祛湿解暑，健康好滋味！绿豆祛湿解暑，是中国传统的养生食疗之一。绿豆凉性，能清热解暑，祛湿除热，是夏天消暑的好选择。绿豆还富含蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养素，具有很好的健康价值。本文将从以下四个方面对绿豆祛湿解暑的重要性和价值进行详细的阐述：1. 绿豆的营养价值；2. 绿豆的祛湿解暑作用；3. 绿豆的食用方法；4. 绿豆的禁忌和注意事项。 1. 绿豆的营养价值绿豆在中国是一种常见的食材，被誉为小灵芝，因为它含有丰富的营养成分，尤其是含有丰富的蛋白质和膳食纤维，易于人体吸收。绿豆主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素B和维生素E等营养成分。其中蛋白质是绿豆的重要成分，能够提供人体所需要的氮元素，增强人体免疫力，减缓衰老。绿豆还含有多种微量元素，如锌、铜、铁等，能够帮助人体保持正常的代谢功能。 2. 绿豆的祛湿解暑作用绿豆有清热解毒、祛湿解暑的功效。夏天的时候，人体易出汗，导致体内水分的流失。如果体内的水分不能及时补充，就会导致体内的湿气增加，影响身体健康。而绿豆可以祛湿除热，消除体内的湿气，清除人体内的毒素，增强身体的免疫能力。绿豆对于湿热体质的人来说，更是一种天然的保健食品。 3. 绿豆的食用方法绿豆有很多种食用方法，最常见的是绿豆汤和绿豆粥。绿豆汤是在绿豆的基础上加入一些其他的食材，如红枣、薏米、芡实等，可以更好地发挥出绿豆的功效。绿豆粥则是将绿豆煮熟后，加入一些糯米或者小米等其他杂粮，可以起到养胃、排毒的作用。除此之外，还有一些其他的食用方法，如绿豆沙、绿豆饼、绿豆面条等，都是非常健康的食品。 4. 绿豆的禁忌和注意事项绿豆虽然营养价值很高，但并不适合所有人食用。一些慢性病患者、脾胃虚寒的人、肠胃功能不佳的人、体寒、咳嗽、腹泻等肺胃虚寒症状的人不宜食用。特别是绿豆粥，对于脾胃虚寒的人来说，会加重病情，导致身体不适。此外，绿豆在食用时也需要注意一些细节。首先，要选用新鲜的绿豆，不要使用变质的豆子。其次，在煮绿豆的时候，一定要先将绿豆清洗干净，去掉表面的灰尘和杂质，然后再用清水浸泡半小时左右。最后，煮绿豆的时候需要加入足够的水，保证绿豆能够充分煮熟。 总结归纳绿豆祛湿解暑，健康好滋味！绿豆是一种非常健康的食品，含有丰富的营养成分，能够起到清热解毒、祛湿解暑的作用。但是，绿豆并不适合所有人食用，一些脾胃虚寒的人、肺胃虚寒症状的人等需要慎重考虑。在烹饪过程中，也需要注意一些细节，如清洗、浸泡和煮熟等。总之，绿豆是一个非常好的夏季养生食品，我们应该利用好它的功效，让自己更加健康。 问答话题1. 绿豆怎么去湿？绿豆可以通过绿豆汤、绿豆粥等方式来祛湿除热。煮绿豆的时候，需要加入足够的水，并在煮熟后趁热喝下，可以起到很好的效果。2. 绿豆对身体有哪些好处？绿豆主要含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素等营养成分。它可以清热解毒、祛湿除热，增强身体的免疫力，对于湿热体质的人来说，更是一种天然的保健食品。
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今年国内手机出货量進(jin)壹(yi)步(bu)承(cheng)壓(ya)，市場(chang)“寒气”襲(xi)來(lai)，手机厂商正(zheng)集体“过冬”，部(bu)分(fen)手机厂商拓(tuo)展(zhan)新賽(sai)道(dao)。手机下游市场消(xiao)費(fei)需(xu)求(qiu)下降，上游供应链的日(ri)子(zi)也(ye)不(bu)好(hao)过，多(duo)家(jia)零(ling)部件(jian)供应商业绩增(zeng)長(chang)面(mian)臨(lin)著(zhe)嚴(yan)峻(jun)的考(kao)驗(yan)。 廣(guang)東(dong)思泉新材料(liao)股(gu)份(fen)有(you)限(xian)公(gong)司(si)（以(yi)下簡(jian)稱(cheng)“思泉新材”）是(shi)以熱(re)管(guan)理(li)材料為(wei)核(he)心(xin)的供应商，產(chan)品(pin)主(zhu)要(yao)面向(xiang)智(zhi)能手机、平(ping)板電(dian)腦(nao)、筆(bi)記(ji)本(ben)电脑等(deng)消费电子产品。近(jin)日，思泉新材正冲刺创业板IPO，擬(ni)募(mu)資(zi)4.73億(yi)元(yuan)擴(kuo)張(zhang)高(gao)性(xing)能導(dao)热散(san)热产品产能、建(jian)設(she)新材料研發(fa)中(zhong)心。 《投研观察》註(zhu)意(yi)到(dao)，思泉新材對(dui)人(ren)工(gong)合(he)成石(shi)墨(mo)材料存(cun)在(zai)严重(zhong)的依赖，相(xiang)關(guan)产品銷(xiao)收(shou)入(ru)占(zhan)比(bi)超(chao)过90%。近幾(ji)年来，思泉新材前(qian)5大(da)客(ke)戶(hu)多为手机厂商、手机代(dai)工厂及(ji)零部件供应商。隨(sui)着手机出货量下降及行(xing)业競(jing)爭(zheng)日益(yi)激(ji)烈(lie)，思泉新材产品單(dan)價(jia)連(lian)續(xu)下滑(hua)，导致(zhi)毛(mao)利(li)率(lv)下滑。 手机行业觸(chu)及天(tian)花(hua)板，部分手机厂商已(yi)拓展新赛道，往(wang)新能源(yuan)車(che)的方(fang)向发展。華(hua)为聯(lian)合赛力(li)斯(si)推(tui)出汽(qi)车品牌(pai)“問(wen)界(jie)”，並(bing)打(da)通(tong)軟(ruan)硬(ying)件；小(xiao)米(mi)公司也宣(xuan)布(bu)投入1000亿元造(zao)车，新车正在研发中。新能源车导热材料主要应用(yong)导热矽(gui)料、散热鋁(lv)板等，石墨材料应用面較(jiao)窄(zhai)。 产品主要供应手机产业链 思泉新材是一家以热管理材料为核心的多元化(hua)功能性材料提(ti)供商，主要收入由(you)人工合成石墨散热片(pian)和(he)人工合成石墨散热膜(mo)構(gou)成。2021年，這(zhe)兩(liang)款(kuan)石墨材料销售(shou)收入占營(ying)收比例(li)分別(bie)達(da)到64%和27.38%，合計(ji)为91.38%。 思泉新材旗(qi)下石墨产品主要面对智能手机、平板电脑、笔记本电脑等消费电子产品，其(qi)中对智能手机行业存在严重依赖。據(ju)披(pi)露(lu)，思泉新材超过95%的营收是由智能手机行业貢(gong)獻(xian)，其他(ta)領(ling)域(yu)销售金(jin)額(e)非(fei)常(chang)小。 從(cong)大客户情况来看(kan)，2019年至(zhi)2021年，思泉新材前5大客户多數(shu)为手机厂商、手机代工厂及零部件供应商，如vivo、小米、比亞(ya)迪(di)、欣(xin)旺(wang)达、通达集團(tuan)、隆(long)利科(ke)技(ji)等企(qi)业。2021年，思泉新材加(jia)快(kuai)扩张海(hai)外(wai)市场，三(san)星(xing)零部件生(sheng)产商（JWORLD、SHIN SUNG）进入前5大客户行列(lie)。 與(yu)此(ci)同(tong)時(shi)，思泉新材有64%的营收由石墨散热片贡献，卻(que)主要销售給(gei)三個(ge)手机品牌終(zhong)端(duan)。2019年至2021年，思泉新材石墨散片对小米、vivo和华为等终端品牌商销售收入占比分别为84.84%、80.08%和76.57%。 值(zhi)注意的是，随着华为受(shou)到美(mei)国制(zhi)裁(cai)，智能手机销量大为下降，思泉新材加大開(kai)发大客户vivo，vivo销售收入占比明(ming)顯(xian)提升(sheng)。思泉新材并沒(mei)有在招(zhao)股書(shu)中特(te)别提及OPPO、HONOR及其他终端品牌。 近几年来，人工石墨原(yuan)材料价格(ge)已有所(suo)下降，但(dan)低(di)於(yu)思泉新材石墨材料价格下滑幅(fu)度(du)，主要原因(yin)是行业竞争激烈。2019年至2021年，石墨散热片每(mei)平方米的销售单价分别134.17元、115.39元和96.29元。同期(qi)，思泉新材綜(zong)合毛利率分别为33.68%、34.67%和27.61%。 手机厂商集体“过冬” 随着智能手机性能提升和5G通訊(xun)普(pu)及，散热成为影(ying)響(xiang)使(shi)用体验的重要因素(su)。前两年，高通旗下旗艦(jian)處(chu)理器(qi)曉(xiao)龍(long)800系(xi)列因发热过大，影响处理器性能发揮(hui)和手机游戲(xi)体验，各(ge)家手机厂商都(dou)在堆(dui)疊(die)散热性能，石墨散热成为发布會(hui)上的关鍵(jian)詞(ci)。 思泉新材正是在这樣(yang)的背(bei)景(jing)下发展起(qi)来，石墨材料销售面積(ji)增长迅(xun)速(su)。不过，国内手机出货量自(zi)从2016年登(deng)上頂(ding)峰(feng)後(hou)，呈(cheng)現(xian)逐(zhu)漸(jian)下降趨(qu)勢(shi)。智能手机从增量市场轉(zhuan)变为存量市场，行业紅(hong)利褪(tui)去(qu)，石墨材料发展势頭(tou)能否保(bao)持(chi)，仍(reng)有待(dai)观察。 进入2022年，国内外手机出货量进一步下滑，手机厂商正集体“过冬”。据中国信(xin)通院(yuan)数据，今年1-7月(yue)，国内市场手机總(zong)体出货量累(lei)计1.56亿部，同比下降23.0%，其中.5G手机出货量1.24亿部，同比下降17.7%。据Canalys数据，今年第(di)二(er)季(ji)度，全(quan)球(qiu)智能手机出货量減(jian)少(shao)至2.87亿臺(tai)。 （圖(tu)片来源：CINNOR Reseach，中国智能手机出货量TOP5） 就(jiu)拿(na)已上市的手机品牌来說(shuo)，今年二季度，小米公司手机出货量同比下滑26%，智能手机收入同比下滑28.5%。同期，小米公司营收同比下滑20.1%，經(jing)調(tiao)整(zheng)的凈(jing)利潤(run)同比下滑67.1%。 “覆(fu)巢(chao)之下，安(an)有完(wan)卵(luan)”。手机下游消费市场低迷(mi)，中上游产业链日子也不好过。以手机傳(chuan)感(gan)器厂商为例，舜(shun)宇(yu)光(guang)學(xue)科技营收与净利润增速分别为-14.43%、-49.48%，匯(hui)顶科技营收与净利润增速分别为-37.15%、-94.99%。 思泉新材招股书给出的可(ke)比企业中，有碳(tan)元科技、中石科技等上市公司。今年上半(ban)年，碳元科技和中石科技實(shi)现净利润分别为-1980萬(wan)元、5406万元，同比增速分别为94.53%、-24.28%。其中，碳元科技自2019年以来就一直(zhi)陷(xian)入虧(kui)損(sun)。 需要注意的是，中石科技热解(jie)決(jue)方案(an)产品包(bao)括(kuo)高导热石墨产品、导热界面材料、热管、均(jun)热板、热模(mo)組(zu)等，产品種(zhong)類(lei)多且(qie)应用範(fan)圍(wei)广泛(fan)，而(er)思泉新材应用场景以智能手机为主，毛利率高于同行。 鑒(jian)于思泉新材未(wei)披露2022年中期经营数据，但通过对比国内手机出货量和中上游供应链业绩可知(zhi)，思泉新材即使成功上市，要想(xiang)摆脱“上市即业绩变脸”，仍存在不小困(kun)難(nan)。 大客户拓展新赛道 随着智能手机行业触及天花板，部分手机厂商拓展了(le)新的发展赛道，进軍(jun)新能源车领域。在思泉新材的重要客户中，华为、小米公司均布局(ju)新能源车领域，vivo雖(sui)然(ran)宣称“暫(zan)时不造车”，但也有不少造车传聞(wen)。 华为受到美国制裁后，转而发展新能源车业務(wu)，现在是越(yue)发起色(se)。华为与赛力斯推出新能源车品牌“问界”，并打通软硬件，還(hai)跟(gen)不少车企达成合作(zuo)。目(mu)前，华为与赛力斯已发布“问界M5”、“问界M7”等车型(xing)，一经发布就受到市场追(zhui)捧(peng)。 小米公司在2021年也宣布造车，初(chu)始(shi)投资100亿元，计劃(hua)在10年間(jian)投入100亿美元来投建新能源车。据悉(xi)，小米公司在汽车领域已投入资金超过33亿元，团隊(dui)規(gui)模超过1000人，耗(hao)资超过20亿元对汽车产业上下游企业进行并購(gou)或(huo)者(zhe)投资，并计划在北(bei)京(jing)自建工厂。 新能源车是汽车工业电子化和智能化的产物(wu)，三电系統(tong)对导热要求非常高。按(an)材料类型划分，新能源车导热材料可分为有机硅类和非硅类，目前市场上主流(liu)产品为有机硅类，因为有机硅类更(geng)容(rong)易(yi)添(tian)加填(tian)料。 思泉新材旗下产品是石墨材料，在新能源车上应用面相对较窄，主要是用在汽车中控(kong)、导航(hang)儀(yi)、记錄(lu)仪等电子设備(bei)上。 事(shi)实上，思泉新材也有意发展新能源车导热领域，与福(fu)州(zhou)大学簽(qian)訂(ding)了技術(shu)开发（委(wei)托(tuo)）合作，合作时间为2021年9月至2022年9月，研发項(xiang)目为“新能源動(dong)力电池(chi)组用导热結(jie)构开发”。該(gai)研发委托僅(jin)有一年，目前即將(jiang)到期，能否研发成功仍不得(de)而知。对思泉新材后续发展，《投研观察》也将持续观察。 返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看更多 責(ze)任(ren)編(bian)輯(ji)：