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龙眼的营养价值

龙眼被誉为“果中之王”,因为它含有丰富的营养物质。首先,龙眼是一种低热量的水果,100克只含有60卡路里,非常适合想要减肥的人们食用。其次,龙眼富含维生素C和维生素B,有助于增强免疫力和改善皮肤质量。此外,龙眼还含有大量的胶原蛋白,可以帮助减缓衰老进程。最重要的是,龙眼还富含铁、锌、钙等矿物质,可以满足人体对这些营养成分的需求,帮助预防贫血和骨质疏松症。

龙眼的营养价值

虽然龙眼富含营养,但是并不是每个人都适合食用。例如,患有胃肠道疾病的人应该少吃或避免食用,因为龙眼中含有一些鞣酸,会刺激胃肠道,导致不适。此外,龙眼也不适合过敏体质的人食用,容易引发过敏反应。因此,在食用龙眼之前,应该先了解自己的身体状况,以确保安全。

龙眼在中药领域的应用

龙眼在中药领域有着广泛的应用。据中医理论,龙眼味甘性温,有补益心脾、益气血、安神定志等作用。因此,龙眼被认为是一种非常好的补益食品。中医师们经常会将龙眼与其他中药配伍使用,用于调理体质、增强免疫力等。

龙眼在中药领域的应用

除了食用以外,龙眼还可以制成中药饮品,例如龙眼肉葡萄干茶、龙眼花茶等。这些饮品在调理体质、改善睡眠质量等方面都有一定的功效。当然,在食用或饮用中药时,应该遵循中医师的指导,以确保安全有效。

龙眼的美容功效

除了营养和中药价值以外,龙眼还有一些美容功效。首先,龙眼富含抗氧化物质,可以帮助减缓皮肤衰老,预防皱纹等老化问题。其次,龙眼中含有丰富的胶原蛋白和维生素C,可以促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更加光滑细腻。此外,龙眼还有镇定作用,可以缓解压力和焦虑,改善睡眠,进而减少黑眼圈和眼袋的产生。

龙眼的美容功效

虽然龙眼有着许多美容功效,但是并不是每个人都适合使用。例如,敏感肌肤的人应该谨慎使用,以免引发过敏。此外,龙眼作为一种天然的植物成分,其功效也需要一定的时间才能显现出来,需要坚持使用才能见到效果。

结论

综上所述,龙眼是一种非常健康、营养丰富的水果,既有着食用价值,又有着中药和美容价值。然而,我们在食用或使用时也需要谨慎,以避免引发不良反应。如果您想要了解更多关于龙眼的信息,可以咨询我们的客服,我们会为您提供专业的帮助和建议。

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“北京,我(wo)們(men)來(lai)啦(la)!”廣(guang)之(zhi)旅(lv)北京暑期首(shou)發(fa)團(tuan)游客(ke)齊(qi)聲(sheng)高(gao)呼(hu)。今(jin)天(tian)上(shang)午(wu)7時(shi),广州(zhou)白(bai)雲(yun)國(guo)際(ji)機(ji)場(chang)T2航(hang)站(zhan)樓(lou)已(yi)是(shi)十(shi)分(fen)熱(re)鬧(nao),多(duo)個(ge)旅游团隊(dui)集(ji)結(jie)整(zheng)裝(zhuang)待(dai)发。

7月(yue)5日(ri),广之旅北京暑期首发团广州啟(qi)程(cheng)。

據(ju)了(le)解(jie),首都(dou)北京壹(yi)直(zhi)以(yi)来都是暑期热門(men)旅游目(mu)的(de)地(di),過(guo)去(qu)三(san)年(nian)旅游团進(jin)京都有所(suo)受(shou)限(xian),隨(sui)後(hou)更(geng)是明(ming)確(que)停(ting)止(zhi)旅游团队进京長(chang)達(da)13个月之久(jiu),自(zi)今年1月起(qi)恢(hui)復(fu)正(zheng)常(chang)。新(xin)冠(guan)病(bing)毒(du)感(gan)染(ran)實(shi)施(shi)“乙(yi)類(lei)乙管(guan)”后,赴(fu)京团队游全(quan)面(mian)重(zhong)启,北京得(de)天獨(du)厚(hou)的京城(cheng)歷(li)史(shi)景(jing)觀(guan)、非(fei)遺(yi)人(ren)文(wen)、冬(dong)奧(ao)會(hui)、国际級(ji)主(zhu)題(ti)樂(le)園(yuan)等(deng)元(yuan)素(su)吸(xi)引(yin)大(da)量(liang)游客前(qian)往(wang)游玩(wan),並(bing)在(zai)這(zhe)个暑假(jia)迎(ying)来集中(zhong)爆发期。

广之旅发布(bu)的《2023暑期旅游市(shi)场趨(qu)勢(shi)報(bao)告(gao)》提(ti)到(dao),2023年暑期親(qin)子(zi)游產(chan)品(pin)呈(cheng)現(xian)主题多樣(yang)化(hua)的特(te)點(dian),深(shen)度(du)游玩法(fa)能(neng)夠(gou)更好(hao)地滿(man)足(zu)孩(hai)子多維(wei)成长需(xu)求(qiu)。广之旅董(dong)事(shi)长、總(zong)裁(cai)趙(zhao)文誌(zhi)表(biao)示(shi),暑期北京一地深度游产品能够很(hen)好地匹(pi)配(pei)亲子客群(qun)互(hu)動(dong)玩乐、休(xiu)閑(xian)度假、历史文化民(min)俗(su)傳(chuan)承(cheng)、名(ming)校(xiao)巡(xun)禮(li)研(yan)學(xue)等不(bu)同(tong)出(chu)游需求,目前已經(jing)有成為(wei)2023年暑假跨(kua)省(sheng)游“爆款”的態(tai)势。广之旅同时對(dui)有計(ji)劃(hua)暑期前往北京游玩的广大市民溫(wen)馨(xin)提醒(xing),暑期北京市內(nei)各(ge)大知(zhi)名景區(qu)均(jun)采(cai)用(yong)“預(yu)約(yue)制(zhi)”,团队游客入(ru)景区資(zi)格(ge)由(you)旅行(xing)社(she)代(dai)为申(shen)請(qing)。該(gai)社会为游客预约相(xiang)關(guan)景区的入园门票(piao);萬(wan)一遇(yu)到某(mou)个过於(yu)火(huo)爆、未(wei)能成功(gong)预约的情(qing)況(kuang),旅行社会根(gen)据实际情况,在充(chong)分尊(zun)重游客意(yi)願(yuan)的前提下(xia),調(tiao)整相关行程。

距(ju)離(li)中小(xiao)学放(fang)暑假還(hai)有不足一周(zhou)的时間(jian),本(ben)地旅游市场首波(bo)暑期跨省出游高峰(feng)已提前到来。記(ji)者(zhe)從(cong)嶺(ling)南(nan)商(shang)旅集团旗(qi)下广之旅了解到,该社今起未来一周,每(mei)天均可(ke)发出超(chao)50个跨省团队,出游人數(shu)較(jiao)2022年同比(bi)上升(sheng)超过3倍(bei),游客奔(ben)赴新疆(jiang)、云南、貴(gui)州、甘(gan)肅(su)、陜(shan)西(xi)、東(dong)北、北京、内蒙(meng)古(gu)、河(he)北、四(si)川(chuan)、福(fu)建(jian)等国内主流(liu)目的地,出游天数3-14天不等。

随著(zhe)暑期跨省旅游的正式(shi)開(kai)拔(ba),亲子客群大範(fan)圍(wei)回(hui)歸(gui)并成为了絕(jue)对的出游主力(li)軍(jun)。業(ye)界(jie)人士(shi)表示,今年暑假成为繼(ji)“五(wu)一”假期后又(you)一个‘全年齡(ling)段(duan)集中出游’的旅游旺(wang)季(ji),市场热度持(chi)續(xu)升温向(xiang)好。

值(zhi)得关註(zhu)的是,进入7月后能明顯(xian)感受到跨省旅游市场加(jia)速(su)升温,其(qi)中亲子客群出游高峰的情况與(yu)上半(ban)年相关预期比较匹配,为了更好满足亲子游客需求,旅行社優(you)化服(fu)務(wu)流程。据赵文志介(jie)紹(shao),广之旅旗下專(zhuan)业亲子游品牌(pai)“智(zhi)趣(qu)營(ying)”,全新发布暑期八(ba)大服务承諾(nuo),并于7月10日全面執(zhi)行。當(dang)中包(bao)括(kuo):1、必(bi)含(han)“全陪(pei)+地接(jie)”雙(shuang)導(dao)游(均为5年以上资深从业经驗(yan));2、必含专业导師(shi)講(jiang)解;3、必含亲子特色(se)體(ti)验;4、必送(song)智趣营大礼包(健(jian)康(kang)零(ling)食(shi)礼包、目的地伴(ban)手(shou)礼)5、必含五色营養(yang)餐(can)及(ji)当地特色餐;6、必選(xuan)当地豪(hao)華(hua)或(huo)以上標(biao)準(zhun)酒(jiu)店(dian);7、全程純(chun)玩無(wu)購(gou)物(wu);8、行程不趕(gan)路(lu),帶(dai)娃(wa)更輕(qing)松(song)。

南方(fang)+记者 周人果(guo)

【作(zuo)者】 周人果

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发布于:福建南平松溪县