羽毛球教学视频 - 学习基础技巧提升打球水平

<随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c>挨(ai)捶(chui)！謝(xie)幕(mu)！晉(jin)級(ji)！下(xia)課(ke)！NBA收(shou)官(guan)日(ri)是(shi)本(ben)賽(sai)季(ji)最(zui)刺(ci)激(ji)的(de)比(bi)赛日嗎(ma)？

北(bei)京(jing)時(shi)間(jian)4月(yue)10日，2022-23赛季的常(chang)規(gui)赛落(luo)下大(da)幕。173天(tian)的較(jiao)量(liang)過(guo)後(hou)，東(dong)西(xi)部(bu)排(pai)名(ming)確(que)定(ding)，8組(zu)對(dui)陣(zhen)（4组季后赛+4组附(fu)加(jia)赛）正(zheng)式(shi)出(chu)爐(lu)。勇(yong)士(shi)如(ru)願(yuan)首(shou)輪(lun)对阵國(guo)王(wang)，湖(hu)人(ren)雖(sui)然(ran)要(yao)打(da)附加赛，但(dan)依(yi)然有(you)不(bu)少(shao)利(li)好(hao)的消(xiao)息(xi)。在(zai)這(zhe)樣(yang)壹(yi)個(ge)重(zhong)要的收官日裏(li)，不乏(fa)精(jing)彩(cai)場(chang)面(mian)，戈(ge)貝(bei)爾(er)揮(hui)拳(quan)隊(dui)友(you)凱(kai)尔-安(an)德(de)森(sen)，哈(ha)斯(si)勒(le)姆(mu)打完(wan)生(sheng)涯(ya)最后一戰(zhan)正式退(tui)役(yi)，此(ci)外(wai)，還(hai)傳(chuan)來(lai)了(le)兩(liang)位(wei)主(zhu)帥(shuai)下课的消息。

4组季后赛对阵敲(qiao)定， 勇士如愿打国王

隨(sui)著(zhe)最后一天的常规赛全(quan)部結(jie)束(shu)，2022-23赛季的常规赛东西部排名出炉！雄(xiong)鹿(lu)58勝(sheng)24負(fu)，成(cheng)為(wei)东部和(he)聯(lian)盟(meng)战績(ji)最好的球(qiu)队。联盟本赛季共(gong)有6支(zhi)球队至(zhi)少拿(na)到(dao)50胜，除(chu)了雄鹿，还有凯尔特(te)人、76人、騎(qi)士、掘(jue)金(jin)和灰(hui)熊(xiong)。具(ju)體(ti)排名如下——

东部：1.雄鹿（58胜24负）、2.凯尔特人（57胜25负）、3.76人（54胜28负）、4.骑士（51胜31负）、5.尼(ni)克(ke)斯（47胜35负）、6.籃(lan)網(wang)（45胜37负）、7.熱(re)火(huo)（44胜38负）、8.老(lao)鷹(ying)（41胜41负）、9.猛(meng)龍(long)（41胜41负）、10.公(gong)牛(niu)（40胜42负）、11.步(bu)行(xing)者(zhe)（35胜47负）、12.奇(qi)才(cai)（35胜47负）、13.魔(mo)術(shu)（34胜48负）、14.黃(huang)蜂(feng)（27胜55负）、15.活(huo)塞(sai)（17胜65负）

西部：1.掘金（53胜29负）、2.灰熊（51胜31负）、3.国王（48胜34负）、4.太(tai)陽(yang)（45胜37负）、5.快(kuai)船(chuan)（44胜38负）、6.勇士（44胜38负）、7.湖人（43胜39负）、8.森林(lin)狼(lang)（42胜40负）、9.鵜(ti)鶘(hu)（42胜40负）、10.雷(lei)霆(ting)（40胜42负）、11.獨(du)行俠(xia)（38胜44负）、12.爵(jue)士（37胜45负）、13.開(kai)拓(tuo)者（33胜49负）、14.火箭(jian)（22胜60负）、15.馬(ma)刺（22胜60负）。

4组季后赛的首轮对阵已(yi)經(jing)敲定，括(kuo)號(hao)內(nei)是雙(shuang)方(fang)常规赛交(jiao)鋒(feng)战绩：76人vs篮网（76人4胜0负）、骑士vs尼克斯（骑士1胜3负）、太阳vs快船（太阳2胜2负）、国王vs勇士（国王1胜3负）。NBA官方也(ye)公布(bu)了季后赛首日的具体赛程(cheng)：4月16日淩(ling)晨(chen)1點(dian)76人主场对篮网；凌晨3点30分(fen)凯尔特人主场对7号種(zhong)子(zi)；早(zao)上(shang)6点骑士主场对尼克斯；早上的8点30分国王主场对勇士。

对於(yu)勇士来說(shuo)，可(ke)以(yi)说是如愿以償(chang)了，他(ta)們(men)的首轮对手(shou)是被(bei)視(shi)为“軟(ruan)柿(shi)子”的国王，追(zhui)夢(meng)之(zhi)前(qian)就(jiu)说过單(dan)純(chun)從(cong)客(ke)场距(ju)離(li)来说，勇士最期(qi)待(dai)的对手就是国王。勇士只(zhi)需(xu)要40分鐘(zhong)的飛(fei)行，就可以抵(di)達(da)薩(sa)克拉(la)門(men)托(tuo)。

附加赛4组对決(jue)出炉，湖人迎(ying)来多(duo)項(xiang)利好

在季后赛盛(sheng)宴(yan)正式到来前，附加赛的结果(guo)將(jiang)决定最后四(si)張(zhang)入(ru)场券(quan)的歸(gui)屬(shu)。西部的附加赛，将由(you)7号种子湖人主场对阵8号种子森林狼，9号种子鹈鹕主场对阵10号种子雷霆。东部的附加赛，将由7号种子热火主场对阵8号种子老鹰，9号种子猛龙主场对阵10号种子公牛。

附加赛是单场淘(tao)汰(tai)，7号种子和8号种子的胜者，将獲(huo)得(de)季后赛資(zi)格(ge)，首轮对阵同(tong)联盟的2号种子，敗(bai)者将與(yu)9号种子、10号种子之间的胜者繼(ji)續(xu)打一场附加赛，胜者获得季后赛资格，首轮对阵同联盟的頭(tou)号种子。

对于湖人来说，虽然沒(mei)能(neng)直(zhi)接(jie)晋级季后赛，但附加赛首轮打森林狼，还是收获了多项利好。其(qi)一，森林狼在收官战出現(xian)内訌(hong)，戈贝尔挥拳凯尔-安德森（李(li)凯尔），勢(shi)必(bi)造(zao)成軍(jun)心(xin)不穩(wen)；其二(er)，森林狼防(fang)守(shou)悍(han)将麥(mai)克丹(dan)尼尔斯受(shou)傷(shang)。同样在收官战的比赛中(zhong)，他在半(ban)场返(fan)回(hui)更(geng)衣(yi)室(shi)时憤(fen)怒(nu)捶墻(qiang)，導(dao)致(zhi)右(you)手骨(gu)折(zhe)，可能會(hui)赛季報(bao)銷(xiao)；其三(san)，湖人两簽(qian)一裁(cai)，自(zi)身(shen)補(bu)強(qiang)，他们裁掉(diao)了没什(shen)麽(me)作(zuo)用(yong)的里德，签下了特里斯坦(tan)-湯(tang)普(pu)森和沙(sha)奎(kui)尔-哈里森，阵容(rong)深(shen)度(du)得到提(ti)升(sheng)。

收官日4场焦(jiao)点比赛，劇(ju)情(qing)跌(die)宕(dang)起(qi)伏(fu)

收官日30支球队全部登(deng)场，但15场比赛里，真(zhen)正的焦点赛只有4场，關(guan)系(xi)到最終(zhong)的排名。这4场比赛的结果是勇士157-101大胜开拓者，湖人128-117擊(ji)败爵士，快船119-114战胜太阳，森林狼113-108險(xian)胜鹈鹕。

为了公平(ping)起見(jian)，NBA安排这4场比赛同时开赛。勇士的比赛最快失(shi)去(qu)懸(xuan)念(nian)，他们首節(jie)轟(hong)下55分，創(chuang)NBA首节歷(li)史(shi)得分紀(ji)錄(lu)，很(hen)快就讓(rang)胜负没有悬念。另(ling)外3场球都(dou)曾(zeng)有过一些(xie)膠(jiao)着时刻(ke)，其中，湖人第(di)二个结束悬念，战胜爵士，詹(zhan)姆斯得到36分6篮板(ban)6助(zhu)攻(gong)，三分14中8。有趣(qu)的是太阳主场的揚(yang)聲(sheng)器(qi)出现問(wen)題(ti)，导致比赛進(jin)程受到影(ying)響(xiang)，不过即(ji)便(bian)如此，森林狼和鹈鹕的比赛更加激烈(lie)，並(bing)成为最后结束的比赛。

太阳轮休(xiu)四大主力(li)和核(he)心替(ti)补，快船还一度落后11分，但快船后程發(fa)力，拿下比赛。森林狼和鹈鹕的比赛更有趣，在戈贝尔挥拳安德森后，森林狼反(fan)而(er)士氣(qi)大振(zhen)，最终逆(ni)轉(zhuan)鹈鹕。威(wei)少首轮对决前队友杜(du)蘭(lan)特。很多球迷(mi)調(tiao)侃(kan)快船为什么不輸(shu)掉比赛去打国王，反而要贏(ying)下比赛去打太阳。这里其實(shi)有一个时间差(cha)的问题。

如果快船的比赛是最后结束，他们就有可能去输球選(xuan)国王，但问题就在于森林狼和鹈鹕胶着到最后，反倒(dao)是快船比赛要先(xian)打完。鹈鹕領(ling)先了很長(chang)一段(duan)时间，如果鹈鹕赢球快船输球，快船就要掉到第七(qi)，去和湖人打附加赛，因(yin)此，快船只能盡(jin)力赢下比赛，先把(ba)季后赛入场券拿到手，哪(na)怕(pa)首轮打太阳。若(ruo)是森林狼击败鹈鹕的比赛先结束，快船选擇(ze)输球就可以掉到第六(liu)，去和国王打首轮。问题就在于，快船無(wu)法(fa)冒(mao)险去預(yu)判(pan)森林狼那(na)场比赛的结果。

戈贝尔挥拳队友安德森，目(mu)前已经道(dao)歉(qian)

收官日还发生了内讧的场面。森林狼与鹈鹕比赛的第二节，戈贝尔和凯尔-安德森发生激烈爭(zheng)吵(chao)，戈贝尔突(tu)然給(gei)了安德森一拳，普林斯第一时间推(tui)开戈贝尔，安德森非(fei)常愤怒，想(xiang)上前和戈贝尔沖(chong)突，随后两人被拉开，安德森继续上场，戈贝尔下半场被球队禁(jin)止(zhi)出战。

名記(ji)Woj爆(bao)料(liao)了两人當(dang)时发生冲突的真因。妳(ni)为什么不蓋(gai)帽(mao)？”戈贝尔則(ze)反问：“你怎(zen)么不搶(qiang)板？”在双方中场休息时回到更衣室后，两人的言(yan)語(yu)冲突还在继续。消息人士透(tou)露(lu)，安德森一度放(fang)話(hua)“我(wo)会打死(si)你”，两人险些打架(jia)，康(kang)利在勸(quan)说两人冷(leng)靜(jing)之中扮(ban)演(yan)了关鍵(jian)作用。

赛后，一段森林狼工(gong)作人員(yuan)对安德森的录音(yin)流(liu)出，当时的安德森正在回更衣室的路(lu)上。他说道：“你们舔(tian)他（戈贝尔）也舔得太过分了吧(ba)！还让我保(bao)持(chi)專(zhuan)註(zhu)，你们是不是有毛(mao)病(bing)？你们今(jin)年(nian)夏(xia)天有决定要做(zuo)了！”

森林狼篮球運(yun)營(ying)總(zong)裁康奈(nai)利赛后发表(biao)声明(ming)：我们决定让魯(lu)迪(di)-戈贝尔直接回家(jia)，他在替补席(xi)上的行为是不可接受的，我们将继续在内部處(chu)理(li)此事(shi)。

戈贝尔更新(xin)社(she)媒(mei)道歉：“我今天情緒(xu)失控(kong)了，不管(guan)別(bie)人说了什么，我都不應(ying)該(gai)做出那样的反应，我想向(xiang)球迷道歉，向球队道歉，尤(you)其是向凯尔（安德森）道歉，他是我真正热愛(ai)和尊(zun)重的队友。”

快船的海(hai)兰德和普拉姆利也发生了一些争吵，但情況(kuang)没有森林狼那么嚴(yan)重，泰(tai)倫(lun)-盧(lu)赛后表示(shi)两人已经没有问题了。

哈斯勒姆谢幕之战创纪录

热火主场战胜魔术一战，热火老将哈斯勒姆迎来生涯谢幕之战，他替补出战24分55秒(miao)，17投(tou)9中，三分7投3中，罰(fa)球3中3，得到了24分3篮板。哈斯勒姆成为了NBA历史上砍(kan)下20+年齡(ling)最大的球员（42歲(sui)304天），此前纪录保持者是文(wen)斯-卡(ka)特（42岁37天）。

赛后，斯波(bo)接受了记者采(cai)訪(fang)，他表示今天超(chao)级擔(dan)心该如何(he)对待哈斯勒姆，他说道：“其实我昨(zuo)晚(wan)没睡(shui)好。我一直在想要不要让他打首发。我不想在这个时刻窒(zhi)息。”

哈斯勒姆说自己(ji)昨晚整(zheng)晚一直都在研(yan)究(jiu)这场比赛的场景(jing)，他说道：“我在想科(ke)比是怎么打的，他得了60分。见鬼(gui)，我不行，做不到。再(zai)想想韋(wei)德拿了三双，见鬼，我也做不到。”值(zhi)得一提的是韦德来到现场为好兄(xiong)弟(di)加油(you)。

两大主帅下课

常规赛收官战中，火箭战胜奇才取(qu)得三連(lian)胜，但这也改(gai)變(bian)不了塞拉斯下课的命(ming)运。塞拉斯執(zhi)教(jiao)火箭三年总战绩来到59胜117负，胜率(lv)33.5%。 格林和小(xiao)史密(mi)斯都向塞拉斯致谢，塞拉斯在采访中说道：“保持初(chu)心吧，我完全可以接受。我明白(bai)这是生意(yi)，但我得到了公平的对待，很好的对待。顯(xian)然这结果并不尽如人意，但我能昂(ang)首离开。” 據(ju)悉(xi)，納(na)斯、沃(wo)格尔、烏(wu)度卡和阿(e)特金森是火箭队新帅候(hou)选目標(biao)。

除了塞拉斯，活塞的主帅凯西也不再担任(ren)主教練(lian)，进入球队管理層(ceng)。凯西在接受采访时说：“汤姆（活塞老板）给了我一个进入管理层的機(ji)会。我很高(gao)興(xing)能进入我人生的下一个階(jie)段，有更多的时间和家人在一起。这个團(tuan)队正走(zou)在正确的道路上。他们可能需要新的声音了。这是我自己的决定。”

据悉，乌度卡、雄鹿助教查(zha)尔斯-李、热火助教克里斯-奎因、猛龙助教阿德里安-格里芬(fen)都是活塞帅位的候选人。凯西于2018年开始(shi)担任活塞主教练，执教期间取得了121胜263负，2018-19赛季帶(dai)队打入了季后赛。返回搜(sou)狐(hu)，查看(kan)更多

責(ze)任編(bian)輯(ji)：