白木耳，美食佳品，吃出健康，尽享幸福！

白木耳：美食佳品，吃出健康，尽享幸福！

白木耳自古以来就是中华美食文化中不可或缺的一部分，被誉为菜中之珍，有着木耳烩鸡蛋，滋补又开胃之说。白木耳外形美观，味道鲜美，而且还有许多营养保健的功效，被誉为平民滋补品。白木耳不仅可以作为一道美食烹饪，在保健、美容等方面也有着广泛的用途。本文将从四个方面详细阐述白木耳的食用价值和保健功效。

一、白木耳的营养价值

白木耳是一种食物价值非常高的食物，它的营养价值非常丰富。白木耳含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、低脂肪、低热量，不易转化为脂肪，是减肥者的理想食品之一。此外，白木耳还富含多种维生素和矿物质，如维生素B1、B2、D和钙、铁等，能够保护肝脏、降低血脂、增强人体免疫力等功效，是一种非常有营养价值的食品。

二、白木耳的保健功效

白木耳在中医中被称为云芝，素有养生珍品之称。白木耳有着多种保健功效，包括：1.滋阴润燥：白木耳中含有丰富的天然胶质，具有润肺滋阴、生津止渴的作用，能够缓解干咳、咽喉疼痛等症状。2.降低血脂：白木耳中含有多种活性成分，能够降低血脂，保护心血管系统。3.增强免疫力：白木耳中含有多种生物活性物质，能够增强人体免疫力，预防感冒、流感等疾病。4.美容养颜：白木耳中富含的胶质和多种维生素，能够润肤、保湿、美容养颜，抵御衰老。

三、白木耳的食用方法

白木耳的食用方法多种多样，可以用来炖、煮、炒、烤等方式烹制。以下是一些常见的白木耳食用方法：1.白木耳汤：将白木耳、红枣、枸杞等材料加入煲汤中，煲至浓稠即可饮用。2.木耳炒肉丝：将白木耳、瘦肉切丝，加入油锅中翻炒，加入适量盐、鸡精等调味品即可。3.酒酿木耳：将白木耳煮熟后加入酒酿中，搅拌均匀即可食用。4.木耳炖鸡：将白木耳、鸡块、姜片等材料加入煲汤中，煲至鸡熟木耳烂即可。

四、禁忌人群

虽然白木耳营养丰富，但是并不是所有人都适合食用。以下人群应该忌食白木耳：1.感冒发热：白木耳味甘平，有滋阴润燥的作用，适合于身体虚弱、没有风寒感冒症状的人食用，但是如果感冒发热者食用，会加重体内火气，不利于病情恢复。2.胃寒腹泻：白木耳性寒凉，有收敛作用，适合于有胃热、口干舌燥等症状的人食用，但是对于胃寒腹泻者，白木耳会加重病情。3.过敏体质：白木耳中含有的蛋白质较多，容易引起过敏反应，过敏体质者应该谨慎食用。

结论

白木耳是一种有营养、有保健功效的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能够降低血脂、增强免疫力、滋阴润燥等。同时，白木耳的食用方法也非常多样化，既可以炖汤，也可以炒菜、烤制等。虽然白木耳有很多好处，但是并不是所有人都适合食用，对于感冒发热、胃寒腹泻、过敏体质等人群应该谨慎食用，以免影响身体健康。

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4月(yue)份(fen)魅族發(fa)布(bu)的魅族POP無(wu)線(xian)蓝牙耳机，至(zhi)少(shao)在(zai)外(wai)觀(guan)方(fang)面(mian)令(ling)人(ren)耳目(mu)一新(xin)，有點(dian)繼(ji)承(cheng)了(le)蘋(ping)果(guo)衣(yi)缽(bo)的感(gan)覺(jiao)。第(di)一批(pi)貨(huo)預(yu)定(ding)比(bi)較(jiao)麻(ma)煩(fan)，再(zai)者(zhe)考(kao)慮(lv)到第一批產(chan)品(pin)可(ke)能會(hui)存(cun)在一些(xie)不穩(wen)定的因(yin)素(su)，一直(zhi)等(deng)到8月中(zhong)旬(xun)才(cai)購(gou)買(mai)了一副(fu)來(lai)体验，個(ge)中的驚(jing)喜(xi)和(he)失(shi)望(wang)一言(yan)難(nan)盡(jin)。

一、外观和产品確(que)實(shi)继承了苹果的衣钵

收(shou)到魅族的這(zhe)款(kuan)TW50“真(zhen)”无线耳机，无論(lun)是(shi)充(chong)電(dian)盒(he)的設(she)計(ji)還(hai)是耳机的外观，确实給(gei)人了巨(ju)大(da)的惊喜，整(zheng)体外观来看(kan)，这很(hen)“魅族”。产品外观精(jing)致(zhi)、簡(jian)約(yue)，耳机上(shang)沒(mei)有一个物(wu)理(li)性(xing)按(an)鍵(jian)，确实魅族把(ba)工(gong)業(ye)设计和制(zhi)造(zao)工藝(yi)做(zuo)到了國(guo)产机的一流(liu)水(shui)平(ping)。

就(jiu)整体产品外观而(er)言，产品整体设计思(si)想(xiang)很像(xiang)是AirPods的感觉，甚(shen)至在一定意(yi)義(yi)上說(shuo)，可能比苹果更(geng)苹果，至少在耳机的外观上，要(yao)比AirPods更好(hao)看一些，充电盒的设计也(ye)似(si)乎(hu)比AirPods的外观要更入(ru)眼(yan)一些。

这款號(hao)稱(cheng)“真”无线的蓝牙运动耳机，魅族宣(xuan)傳(chuan)的賣(mai)点是音(yin)質(zhi)、舒(shu)適(shi)性和長(chang)續(xu)航(hang)。耳机單(dan)邊(bian)配(pei)置(zhi)了85mAh的电池(chi)，充电盒的电池容(rong)量(liang)為(wei)700mAh，官(guan)方標(biao)定的续航時(shi)間(jian)是3小(xiao)时，但(dan)從(cong)实際(ji)的使(shi)用(yong)情(qing)況(kuang)来看，续航的能力(li)要更強(qiang)一些，在充电盒的配合(he)下(xia)，使用12个小时以(yi)上是没有問(wen)題(ti)的。

值(zhi)得(de)肯(ken)定的是，这款魅族的POP耳机的操(cao)控(kong)非(fei)常(chang)简单，連(lian)接(jie)也非常简单和人性化(hua)。通(tong)過(guo)左(zuo)右(you)耳机上的觸(chu)控及(ji)长按短(duan)按，即(ji)可以实現(xian)播(bo)放(fang)/暫(zan)停(ting)、上一首(shou)/下一首、音量的增(zeng)大/減(jian)小以及接聽(ting)电話(hua)和掛(gua)斷(duan)电话的功(gong)能，事(shi)实上只(zhi)要看一眼说明(ming)書(shu)，即可習(xi)慣(guan)在耳机上盲(mang)操作(zuo)，基(ji)本(ben)上没有什(shen)麽(me)學(xue)习成(cheng)本。

充电和手(shou)机连接也比较方便(bian)。把耳机从电源(yuan)盒裏(li)拿(na)出(chu)，耳机蓝色(se)的燈(deng)快(kuai)閃(shan)即進(jin)入配對(dui)狀(zhuang)態(tai)，手机点擊(ji)连接，耳机里就会提(ti)示(shi)连接成功。

總(zong)体而言，无论从操控和外观设计，魅族的TW15保(bao)持(chi)了较高(gao)的水準(zhun)，但这並(bing)不意味(wei)著(zhe)这是一款值得购买的产品。

二(er)、音质、稳定性以及舒适度(du)强差(cha)人意

耳机畢(bi)竟(jing)是拿来听的，不是拿来看的，从实际使用情况来看，在音质和稳定性方面，魅族的这款号称“真”无线耳机也與(yu)预期(qi)相(xiang)比相差较大。

首先(xian)来看一下音质，雖(sui)然(ran)廣(guang)告(gao)中称采(cai)用的是石(shi)墨(mo)烯(xi)高保真揚(yang)聲(sheng)器(qi)，耳机前(qian)腔(qiang)采用氣(qi)壓(ya)平衡(heng)设计，但从实际听音的效(xiao)果来看，音质比较单薄(bo)，而且(qie)很飄(piao)，对不起(qi)原(yuan)价499元(yuan)的这个价。當(dang)然音质的感受(shou)因人而異(yi)，可能对於(yu)不同(tong)的人有不同的感受。

这款产品最(zui)大的问题是蓝牙连接的稳定性。尽管(guan)有評(ping)測(ce)表(biao)明，只是偶(ou)爾(er)有左右耳不平衡和断续的到现象(xiang)，但在实际使用的过程(cheng)中，即使保持安(an)靜(jing)状态，想要完(wan)整地(di)听完一着歌(ge)，中间不出现断续已(yi)經(jing)很难了。

即然号称是运动耳机，在行(xing)走(zou)和运动状态，應(ying)該(gai)能保持基本的连接稳定，但这款产品即使在小幅(fu)度行走时，手机放在口(kou)袋(dai)里，声音就时断时续，基本上呈(cheng)不可用状态。延(yan)时大致1~2秒(miao)，对于听音樂(le)来说没有什么影(ying)響(xiang)，对于想玩(wan)遊(you)戲(xi)的人来说，基本也是不可用的情况。

剛(gang)開(kai)始(shi)以为是个体差异，但从京(jing)東(dong)的用戶(hu)评价上来看，音頻(pin)的断续和蓝牙的连接不稳定性是普(pu)遍(bian)存在的，即使是给了五(wu)星(xing)的很多(duo)用户，依(yi)然在评论里对蓝牙的不稳定造成的声音断续有許(xu)多投(tou)訴(su)。

虽然耳机很漂(piao)亮(liang)，但在佩(pei)戴(dai)舒适性上，卻(que)有很大的问题，只要时间稍(shao)微(wei)一长，耳朵(duo)就有不舒服(fu)的感觉，甚至还有点疼(teng)。

就整体TW50的表现来看，这款产品是一款非常不成熟(shu)的产品，在核(he)心(xin)功能上和舒适性上可以说还不具(ju)備(bei)可用性，产品的成熟度非常低(di)。一款运动耳机，总不能讓(rang)人捧(peng)在手里用吧(ba)，这就失去(qu)了运动耳机的基本价值。与苹果的AirPods相比，在音质、舒适度以及连接的稳定性上，差距(ju)还是巨大的，基本上到不了AirPods一半的水平。

尽管魅族很用心的做了一款面向(xiang)未(wei)来的产品，但这款产品目前不建(jian)議(yi)购买，499元的价格，妳(ni)有很多選(xuan)擇(ze)。返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看更多

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