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fenleibijiaomingque，youqiangdadetiku，yishengyonghukeyigenjuzijidexuqiujinxingshitishizuo，gonggujiashendongtaimadenglu：0miaoyibian，keyongyudaitijingtaimima，geininfangbaohu；zaizhelideduishoubuzhiyougezhongxianjing，haiyouqitawanjiademaifu，qitawanjiajiangheniyiqijinxingyouxidejiaozhu；nijianghuizaizhelizhujianjishagezhongbutongdediren，wanjiayekeyisuiyishoujiwuzi，duozhongbutongdezhandouwanfamoshidengniqutiaozhan，ziyouboshaduijue，quxiangshoucijizhandoukuaigan。為(wei)不(bu)開(kai)心(xin)整(zheng)份(fen)清(qing)單(dan)

◎林(lin)特(te)特

壹(yi)天(tian)晚(wan)上(shang)，我(wo)失(shi)眠(mian)了(le)。

不是(shi)毫(hao)無(wu)睡(shui)眠，而(er)是半(ban)夜(ye)醒(xing)來(lai)，再(zai)也(ye)睡不著(zhe)。七(qi)想(xiang)八(ba)想，看(kan)了會(hui)兒(er)手(shou)機(ji)，喝(he)了幾(ji)口(kou)水(shui)，再上一趟(tang)洗(xi)手間(jian)，重(zhong)新(xin)躺(tang)回(hui)床(chuang)上，睡意(yi)全(quan)无。

數(shu)羊(yang)，数鳥(niao)，数雞(ji)兔(tu)同(tong)籠(long)多(duo)少(shao)條(tiao)腿(tui)，分(fen)別(bie)数到(dao)一千(qian)只(zhi)，發(fa)現(xian)都(dou)沒(mei)用(yong)。我看着天一點(dian)点變(bian)色(se)，從(cong)墨(mo)藍(lan)到深(shen)蓝到淺(qian)蓝，开始(shi)泛(fan)白(bai)，白得(de)越(yue)来越明(ming)顯(xian)，白完(wan)全戰(zhan)勝(sheng)了一切(qie)深色，天亮(liang)了。

六(liu)点多，我才(cai)瞇(mi)了会儿，七点鬧(nao)鐘(zhong)響(xiang)，必(bi)須(xu)起(qi)床，有(you)一堆(dui)事(shi)要(yao)幹(gan)。

說(shuo)来奇(qi)怪(guai)，這(zhe)一天一堆事，没有一件(jian)順(shun)的(de)。

洗漱(shu)時(shi)，我发现牙(ya)膏(gao)擠(ji)不出(chu)来，前(qian)端(duan)呈(cheng)凝(ning)固(gu)狀(zhuang)，原(yuan)因(yin)是前一天牙膏蓋(gai)不知(zhi)道(dao)扔(reng)到哪(na)儿去(qu)了。

接(jie)着，我要出門(men)。我打(da)了網(wang)約(yue)車(che)，来到定(ding)位(wei)的地(di)方(fang)，卻(que)和(he)司(si)机溝(gou)通(tong)不暢(chang)。我楞(leng)是没找(zhao)到车，當(dang)然(ran)，车也没找到我。我只好(hao)取(qu)消(xiao)，在(zai)早(zao)高(gao)峰(feng)期(qi)，重新定位、重新打车。一延(yan)遲(chi)，就(jiu)是兩(liang)個(ge)一刻(ke)钟。

等(deng)終(zhong)於(yu)上车，又(you)意料(liao)之(zhi)中(zhong)遇(yu)上堵(du)车，司机狂(kuang)拍(pai)方向(xiang)盤(pan)，我狂掐(qia)手心，他(ta)路(lu)怒(nu)，我也不甘(gan)落(luo)後(hou)。

我的目(mu)的地是一處(chu)展(zhan)覽(lan)場(chang)館(guan)，目的是參(can)加(jia)一场活(huo)動(dong)。不出所(suo)料，我迟到了。保(bao)安(an)攔(lan)着我不讓(rang)進(jin)，我好说歹(dai)说，亮證(zheng)、打電(dian)話(hua)聯(lian)系(xi)活动方對(dui)接人(ren)員(yuan)。大(da)熱(re)的天，站(zhan)在烈(lie)日(ri)下(xia)，我快(kuai)要曬(shai)化(hua)了，接我的人朝(chao)我揮(hui)手了。

我陪(pei)着小(xiao)心，溜(liu)进会场，彎(wan)着腰(yao)，找到座(zuo)位。活动中，有我要发言(yan)的環(huan)節(jie)，輪(lun)到我了。我手忙(mang)腳(jiao)亂(luan)在包(bao)裏(li)找发言稿(gao)，驚(jing)覺(jiao)竟(jing)將(jiang)稿子(zi)落在网约车上。我的心“咚(dong)咚”跳(tiao)，怎(zen)麽(me)会犯(fan)如(ru)此(ci)低(di)級(ji)的錯(cuo)誤(wu)呢(ne)？

好吧(ba)，按(an)平(ping)时的記(ji)憶(yi)力(li)和臨(lin)场发挥的經(jing)驗(yan)，我完全可(ke)以(yi)脫(tuo)稿说点啥(sha)的，但(dan)是累(lei)、困(kun)、疲(pi)倦(juan)、心情(qing)不好，我站在臺(tai)上，連(lian)连说错好几个人名(ming)、地名，大部(bu)分聽(ting)眾(zhong)不在意，可是總(zong)有一两个在意的，他們(men)詫(cha)異(yi)的眼(yan)神(shen)，如針(zhen)，如刺(ci)，紮(zha)着我的臉(lian)，我快速(su)結(jie)束(shu)发言，将麥(mai)克(ke)風(feng)交(jiao)還(hai)給(gei)主(zhu)持(chi)人时，窘(jiong)得滿(man)脸通紅(hong)，下了台，我发消息(xi)给邀(yao)請(qing)我的人，不住(zhu)道歉(qian)，“今(jin)天状態(tai)太(tai)糟(zao)糕(gao)了”。

原路返(fan)回，我揣(chuai)着懊(ao)悔(hui)，匆(cong)匆趕(gan)回家(jia)。口干舌(she)燥(zao)的我，想燒(shao)壺(hu)水，泡(pao)杯(bei)茶(cha)，热水壶显示(shi)器(qi)不亮。我以为壶壞(huai)了，換(huan)另(ling)一个壶，还是不亮，我开燈(deng)亦(yi)然，开电腦(nao)，电脑反(fan)應(ying)雷(lei)同，得，停(ting)电了。

我掏(tao)出手机，电費(fei)将用罄(qing)的消息彈(dan)出来，“我居(ju)然漏(lou)看了！”買(mai)电是充(chong)值(zhi)式(shi)，我翻(fan)箱(xiang)倒(dao)櫃(gui)找到电卡(ka)，舉(ju)着，沖(chong)出家，出小區(qu)，我一摸(mo)脑袋(dai)，“哎(ai)呀(ya)！”忘(wang)了戴(dai)帽(mao)子。

下午(wu)三(san)点的太陽(yang)比(bi)上午九(jiu)点的更(geng)烈、更让人冒(mao)火(huo)。我无遮(zhe)无擋(dang)，頂(ding)着一張(zhang)光(guang)脸，想到步(bu)行(xing)至(zhi)離(li)家最(zui)近(jin)的銀(yin)行，来回一小时的路，我将晒出一百(bai)粒(li)雀(que)斑(ban)。

一夜无眠的乏(fa)，丟(diu)了发言稿和面(mian)子的懣(men)，37℃高溫(wen)的热，在我推(tui)开银行门，遍(bian)尋(xun)不獲(huo)可供(gong)买电的自(zi)助(zhu)机器，只能(neng)取號(hao)去柜台辦(ban)理(li)，而前面排(pai)着66个人时，情緒(xu)崩(beng)潰(kui)達(da)到沸(fei)点。

顶点在晚上。

事事不顺，我和孩(hai)子互(hu)相(xiang)给对方擺(bai)了一道。他没考(kao)好，我因为在银行等号，错過(guo)正(zheng)点接他放(fang)學(xue)的时间，導(dao)致(zhi)他在学校(xiao)门口的傳(chuan)达室(shi)足(zu)足等我四(si)十(shi)分钟之久(jiu)。

“妳(ni)怎么才来！”孩子見(jian)到我，一癟(bie)嘴(zui)，不由(you)控(kong)訴(su)着。

“你才考了几分！”路上，我問(wen)起他的单元(yuan)測(ce)验，忍(ren)不住喝道。我能感(gan)觉到，经过暴(bao)晒的頭(tou)发根(gen)根立(li)起来。

比不歡(huan)而散(san)，更不欢的是，不欢不能散。

我们一路都在吵(chao)，进门后，冲突(tu)升(sheng)级，更晚些(xie)，隨(sui)着家中其(qi)他人的出现，参战的人增(zeng)加，各(ge)说各的理，各诉各的委(wei)屈(qu)，一聲(sheng)高过一声，声声入(ru)耳(er)，最后一声是“哐(kuang)当”声，我把(ba)房(fang)门重重一摔(shuai)，将自己(ji)鎖(suo)在门內(nei)。我没吃(chi)晚飯(fan)，選(xuan)擇(ze)一个人面壁(bi)，墻(qiang)壁见证了我的眼淚(lei)，邊(bian)哭(ku)，我的脑海(hai)中，边浮(fu)现出一句(ju)话：“为什(shen)么倒黴(mei)的总是我？为什么今天这么倒霉？！”

我想看看一天之内经歷(li)的不顺心究(jiu)竟有多少，哭完，我找来一张白紙(zhi)，把所有倒霉事都列(lie)出来，居然列出将近二(er)十項(xiang)不开心。

对着它(ta)们，我仔(zai)細(xi)端詳(xiang)，忽(hu)然意識(shi)到，倒霉和倒霉之间，不顺與(yu)不顺之间，不开心和不开心之间，存(cun)在着内在的邏(luo)輯(ji)。

它们不是並(bing)列的，有的能合(he)并，比如进不去会场、发言稿丢失、发言失误是一件事；有的成(cheng)因果(guo)，比如，漏看电卡欠(qian)费消息、停电、买电等待(dai)时间太長(chang)、耽(dan)误接孩子。

整理一下，我这一天的不开心、不顺遂(sui)，關(guan)鍵(jian)詞(ci)主要是：迟到、发言失误、停电、暴晒、孩子没考好。

它们的源(yuan)头都是没睡好。没睡好再往(wang)前追(zhui)，其根本(ben)原因在于，前一天下午，我喝了两杯濃(nong)茶，晚上又在睡前刷(shua)手机、看短(duan)視(shi)頻(pin)，大脑过于興(xing)奮(fen)，難(nan)以入眠。睡着后，又不夠(gou)踏(ta)實(shi)，午夜夢(meng)回，仍(reng)没忍住看了会儿手机。如何(he)解(jie)決(jue)？如何避(bi)免(mian)再次(ci)出现類(lei)似(si)的煩(fan)惱(nao)，不顺的第(di)二天？

先(xian)戒(jie)掉(diao)下午的浓茶、咖(ka)啡(fei)，全部提(ti)神醒脑的玩(wan)意儿；再戒掉手机放在床头柜上的習(xi)慣(guan)，不帶(dai)手机上床，半夜醒来也絕(jue)不看手机，杜(du)绝睡眠殺(sha)手。

当然，我的发言出现问題(ti)，与发言稿丢失不可脱离关系。可是，如果我除(chu)了纸稿，在手机中再存一份电子文(wen)檔(dang)呢？看一下之后的日程(cheng)，哪天还有活动，赶緊(jin)的，備(bei)份一下。

此次电卡充了足足能用仨(sa)月(yue)的电费，为避免下次逾(yu)期未(wei)交的情況(kuang)发生(sheng)，在日历上重点標(biao)註(zhu)两个月二十五(wu)天的日子，設(she)置(zhi)闹钟提醒，文案(an)只倆(liang)字(zi)：“电费！”

被(bei)暴晒，一暴晒一定会留(liu)下晒傷(shang)痕(hen)跡(ji)，让我耿(geng)耿于懷(huai)，令(ling)我愈(yu)加暴躁(zao)。赶紧去做(zuo)晒后修(xiu)復(fu)的面膜(mo)吧，还等什么！

孩子考得不好，和我耽误接他，基(ji)本可以抵(di)过。很(hen)难说，我是为了泄(xie)憤(fen)、遷(qian)怒，还是真(zhen)的为了成績(ji)本身(shen)，向他发火，算(suan)了，出去，和他和解吧。

时钟指(zhi)向八点，我推开门，孩子趴(pa)在桌(zhuo)上寫(xie)作(zuo)業(ye)，他擡(tai)头看我，怯(qie)怯的。我迎(ying)向他的眼神，他察(cha)觉出我的怒意已(yi)消，“我餓(e)了，还有什么吃的没？”我对孩子说。

“我去给你拿(na)包子！”孩子殷(yin)勤(qin)站起来。

吃包子的时候(hou)，孩子问我，剛(gang)才，你在屋(wu)里干什么？是不是想着怎么批(pi)評(ping)我？我说，不，我在给我的不开心整份清单，吃完包子，我要去洗个澡(zao)，再敷(fu)张面膜。返回搜(sou)狐(hu)，查(zha)看更多

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