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茶叶的健康益处

茶叶作为一种古老的食品和饮品,已经在中国和其他许多国家使用了数千年。它不仅具有令人愉悦的口感和舒适的香气,而且还有很多健康益处。茶叶中含有的抗氧化剂、咖啡因、氨基酸、维生素和矿物质可以帮助提高身体的免疫力、减轻压力、促进消化、保护心脏、降低胆固醇等等。因此,喝茶是一个非常好的健康习惯。

茶叶的健康益处

不同种类的茶叶有着不同的健康益处。例如,绿茶富含咖啡因和抗氧化剂,具有抗癌、抗菌、降低血压、减少心脏疾病发作的风险等作用。黑茶含有较高的咖啡因和多酚化合物,可以帮助消化、预防肥胖和控制血糖。红茶含有茶多酚和类黄酮等成分,可以促进新陈代谢、增强免疫力、改善血液循环等。白茶是天然、高品质的茶叶,含有丰富的氨基酸和多酚,可以保护心脏、抗氧化、预防糖尿病等。

不同种类的茶叶

当然,茶叶的健康益处并不是绝对的,如果饮用过量可能会导致不良反应,建议按照医生或营养专家推荐的剂量饮用。

茶叶的历史和文化

茶叶经历了数千年的历史和文化,成为了中国文化的重要组成部分。茶叶最早于西周时期被发现,它的发现被认为是偶然的。根据传说,一位中国皇帝在旅行时,他的仆人意外地让一些茶叶掉进了他的饮品中,让这位皇帝尝到了茶叶的味道。从那时起,茶叶就成为了中国的一种流行饮品。

茶叶的历史和文化

在中国历史上,茶叶曾经是一种非常珍贵的商品,只有皇帝和贵族才能享受到它的美味和健康益处。但是,在宋朝时期,茶叶开始普及到普通百姓,成为了一种流行的饮品。在中国,茶叶被赋予了许多不同的文化含义,包括礼仪、友谊和医药等。茶道也成为了一种非常重要的文化活动,茶艺师们将茶叶的制作和品尝变成了一门艺术。

茶叶不仅在中国有着重要的地位,它也是世界各地的流行饮品。茶叶的文化已经传遍了亚洲、欧洲、美洲和非洲各地,成为了世界各地人们的共同文化遗产。

茶叶和茶具

选择适合你的茶叶

茶叶有很多不同的品种和风味,可以满足不同人群的口味和需求。如果你是一位茶叶新手,以下是一些建议,帮助你选择适合自己的茶叶。

1.了解不同品种的茶叶

根据前面的介绍,不同种类的茶叶有着不同的味道和健康益处。如果你想尝试茶叶,先了解不同品种的茶叶,选择一款你感兴趣的品种。

2.选择茶叶的年份和产地

茶叶的年份和产地对味道和品质有很大的影响。茶叶的新鲜度也非常重要。如果你想尝试高品质的茶叶,选择年份较新、产自有名的茶产地的茶叶。

3.准备好饮用的器具

茶叶的品质和口感也与饮用器具有关。选择适合你的饮用器具,包括茶杯、茶壶、茶漏、茶托等。

茶叶和茶具

总的来说,茶叶是一种非常适合饮用的饮品,它不仅有着美味的口感和香气,还带来了许多健康益处。选择适合自己的茶叶和饮用器具,享受茶叶带来的品味和文化吧。

结论

茶叶是一种古老而流行的饮品,它有着丰富的健康益处和文化含义。通过选择适合自己的茶叶和饮用器具,你可以享受到茶叶带来的美味和文化,同时保持健康的生活方式。

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5月(yue)21日(ri),為(wei)期(qi)三(san)天(tian)的七(qi)國(guo)集(ji)團(tuan)(G7)峰(feng)會(hui)在(zai)日本(ben)廣(guang)島(dao)閉(bi)幕(mu)。本次(ci)峰会的議(yi)題(ti)眾(zhong)多(duo),涵(han)蓋(gai)了(le)從(cong)人(ren)工(gong)智(zhi)能(neng)到(dao)應(ying)對(dui)能源(yuan)危(wei)機(ji)等(deng)各(ge)方(fang)面(mian),但(dan)是(shi)真(zhen)正(zheng)關(guan)註(zhu)的焦(jiao)點(dian)無(wu)外(wai)乎(hu)三点,即(ji)加(jia)強(qiang)对俄(e)羅(luo)斯(si)制(zhi)裁(cai)从而(er)加快(kuai)結(jie)束(shu)俄烏(wu)沖(chong)突(tu),達(da)成(cheng)各国共(gong)識(shi)以(yi)应对所(suo)謂(wei)的中(zhong)国“經(jing)濟(ji)脅(xie)迫(po)”以及(ji)推(tui)動(dong)核(he)不(bu)擴(kuo)散(san)。

雖(sui)然(ran)中国和(he)俄罗斯不是參(can)会方,但是多個(ge)会议的重(zhong)要(yao)议题卻(que)與(yu)兩(liang)国重度(du)关聯(lian),這(zhe)既(ji)凸(tu)顯(xian)了G7各国綜(zong)合(he)實(shi)力(li)的下(xia)滑(hua),也(ye)昭(zhao)示(shi)了維(wei)系(xi)松(song)散联盟(meng)的无奈(nai)。作(zuo)为主(zhu)辦(ban)国,日本多地(di)的抗(kang)议示威(wei)活(huo)动已(yi)经持(chi)續(xu)了近(jin)壹(yi)个月,19日峰会開(kai)幕當(dang)天更(geng)是有(you)众多抗议者(zhe)冒(mao)雨(yu)在广岛市(shi)中心(xin)公(gong)園(yuan)聚(ju)集。从最(zui)後(hou)發(fa)布(bu)的G7联合聲(sheng)明(ming)看(kan),这又(you)是一次概(gai)念(nian)炒(chao)作居(ju)多、表(biao)面上(shang)取(qu)得(de)共识却一致(zhi)行(xing)动嚴(yan)重缺(que)位(wei)的会议。

5月18日,民(min)众在日本广岛和平(ping)紀(ji)念公园集会反(fan)对七国集团峰会。圖(tu)/新(xin)華(hua)

想(xiang)把(ba)世(shi)界(jie)“一分(fen)为二(er)”

自(zi)乌克(ke)蘭(lan)危机全(quan)面升(sheng)級(ji)以來(lai),以美(mei)国为首(shou)的西(xi)方国家(jia)就(jiu)以是否(fou)支(zhi)持乌克兰作为劃(hua)分盟友(you)的主要標(biao)準(zhun),本次G7峰会更是强化(hua)了这種(zhong)强行將(jiang)世界“一分为二”的傾(qing)向(xiang)。作为本次峰会的主席(xi)国,日本邀(yao)請(qing)了十(shi)幾(ji)个G7以外的国家領(ling)導(dao)人出(chu)席,包(bao)括(kuo)印(yin)度、巴(ba)西、韓(han)国、越(yue)南(nan)和澳(ao)大(da)利(li)亞(ya),非(fei)盟輪(lun)值(zhi)主席国科(ke)摩(mo)罗、太(tai)平洋(yang)岛国論(lun)壇(tan)主席国庫(ku)克群(qun)岛、東(dong)盟主席国印尼(ni)等。有美国智库觀(guan)点認(ren)为,日本想要通(tong)過(guo)本次峰会将G7扩展(zhan)到D10(意(yi)为“民主10国”),增(zeng)加澳大利亚、韩国和印度,将G7从应对经济危机的平臺(tai)轉(zhuan)變(bian)为应对“非民主国家”的協(xie)作平台,加强国際(ji)合作领域(yu)的“意识形(xing)態(tai)掛(gua)帥(shuai)”倾向。

乌克兰總(zong)統(tong)澤(ze)連(lian)斯基(ji)也被(bei)邀请参会,並(bing)在领导人合照(zhao)中“C位出鏡(jing)”,而且(qie)還(hai)被撮(cuo)合与同(tong)樣(yang)出席会议的印度总理(li)莫(mo)迪(di)進(jin)行了冲突以来的首次線(xian)下对話(hua)。泽连斯基并沒(mei)有譴(qian)責(ze)印度从未(wei)中斷(duan)与俄罗斯的貿(mao)易(yi)与軍(jun)事(shi)合作,反而邀请印度参与乌克兰的戰(zhan)后重建(jian)工作。从峰会最終(zhong)形成的成果(guo)文(wen)件(jian)看,各国也宣(xuan)布了針(zhen)对俄罗斯大宗(zong)商(shang)品(pin)出口(kou)的“白(bai)名(ming)單(dan)”制度,这样将堵(du)住(zhu)俄罗斯通过第(di)三国規(gui)避(bi)制裁的漏(lou)洞(dong)。該(gai)政(zheng)策(ce)一旦(dan)实施(shi)則(ze)有可(ke)能进一步(bu)破(po)壞(huai)俄罗斯的能源生(sheng)產(chan)并增加俄罗斯进行军事贸易的難(nan)度。

但是这种针对俄罗斯的“升级版(ban)”極(ji)限(xian)施壓(ya)也讓(rang)德(de)国产生了擔(dan)憂(you),该国高(gao)级官(guan)員(yuan)就表示,德国非常(chang)希(xi)望(wang)精(jing)准化实施制裁,以避免(mian)意料(liao)之(zhi)外的副(fu)作用(yong)。而在G7广岛峰会开幕当天,美国单方面宣布对与俄罗斯相(xiang)关的71家公司(si)采(cai)取出口限制措(cuo)施,其(qi)中的部(bu)分公司来自亚美尼亚和吉(ji)爾(er)吉斯斯坦(tan)。美国商務(wu)部也在同一天宣布限制向俄罗斯、白俄罗斯出口1200類(lei)产品,其中包括建築(zhu)材(cai)料、油(you)漆(qi)、紙(zhi)張(zhang)和車(che)輛(liang)等。对此(ci),普(pu)京(jing)发表電(dian)視(shi)講(jiang)话表示,外部侵(qin)略(lve)和压力只(zhi)会让俄罗斯人民更团结,这是抱(bao)有新殖(zhi)民主義(yi)思(si)维的人无法(fa)理解(jie)的。

在G7广岛峰会召(zhao)开期間(jian),中国政府(fu)歐(ou)亚事务特(te)別(bie)代(dai)表、前(qian)駐(zhu)俄罗斯大使(shi)李(li)輝(hui)则在乌克兰、波(bo)兰、法国、德国和俄罗斯等国嘗(chang)試(shi)用積(ji)极溝(gou)通等政治(zhi)手(shou)段(duan)解決(jue)乌克兰危机。

岸(an)田(tian)文雄(xiong)的误判

作为G7广岛峰会东道(dao)主的领导人,岸田文雄一定(ding)程(cheng)度上取得了自己(ji)想要的成果。广岛是岸田文雄的家鄉(xiang),他(ta)声稱(cheng):“原(yuan)子(zi)彈(dan)对广岛造(zao)成的破坏无法形容(rong),让我(wo)始(shi)终銘(ming)記(ji)。”岸田还非常討(tao)巧(qiao)地和其他领导人表示,自己把广岛的悲(bei)劇(ju)和俄罗斯在乌克兰土(tu)地上的暴(bao)行畫(hua)等號(hao)。

在此次峰会上,岸田通过对自己親(qin)身(shen)经歷(li)的讲述(shu)向世界展示了日本参与全球(qiu)去(qu)核化进程的决心,无疑(yi)具(ju)有一定的說(shuo)服(fu)力,也順(shun)勢(shi)扭(niu)转了G7国家中日本相对弱(ruo)势的国际形象(xiang)。

在美国的授(shou)意下,日本还在本次峰会中走(zou)到“应对中国”的最前线。在18日峰会开幕前一天,岸田与提(ti)前抵(di)达的美国总统拜(bai)登(deng)就密(mi)切(qie)合作应对中国达成了一致。日媒(mei)宣称两人“强調(tiao)了台灣(wan)海(hai)峽(xia)和平穩(wen)定的重要性(xing),就反对憑(ping)借(jie)实力改(gai)变現(xian)狀(zhuang)达成了共识,敦(dun)促(cu)和平解决两岸問(wen)题”。岸田还在拜登面前声称“日美同盟是印度太平洋地區(qu)和平稳定的基礎(chu),将在峰会上展现G7堅(jian)持国际秩(zhi)序(xu)的‘鋼(gang)鐵(tie)’意誌(zhi)”。

实际上,日本政府近期通过新版的《国家安(an)全保(bao)障(zhang)战略》等3份(fen)安保政策文件,宣称日本应擁(yong)有对抗地区大国“潛(qian)在进攻(gong)”的“反擊(ji)能力”,必(bi)須(xu)大幅(fu)强化防(fang)衛(wei)力量(liang),在实質(zhi)上已经突破二战后的“再(zai)武(wu)裝(zhuang)”禁(jin)忌(ji)。而美国出於(yu)地緣(yuan)政治对抗需(xu)要,不但默(mo)許(xu)日本的“再武装”,甚(shen)至(zhi)大加贊(zan)賞(shang)日本在台海问题上的积极表态。

有日本国家政策研(yan)究(jiu)所的国际问题研究人员认为,俄乌冲突和印太地区潜在冲突的升溫(wen),正在将日本推到大国联盟的关鍵(jian)位置(zhi),日本自认为是美国在印太地区的关键盟友。基于这一判断,从今(jin)年(nian)3月份开始,日本外交(jiao)开始主动出击,岸田文雄本人更是頻(pin)频出招(zhao):实现了和韩国外交关系的正常化,出訪(fang)印度与莫迪会面,并突然造访乌克兰且承(cheng)諾(nuo)提供(gong)3000萬(wan)美元(yuan)的非进攻性武器(qi)。

自岸田文雄上台以来的两年,日本的军費(fei)增幅为二战以来最大,并已经宣称到2027年将国防开支增加一倍(bei),从而使日本成为全球第三大军费支出国。而日本军费增加的矛(mao)頭(tou)所指(zhi),一目(mu)了然。

在这种背(bei)景(jing)下,日本在本次G7峰会上极力倡(chang)导的核不扩散被质疑为有名无实。七国集团中的美国、英(ying)国和法国都(dou)是拥核国家,其他成员国虽然没有核武器,但都處(chu)于美国的核保護(hu)之下,美国在部分国家甚至有核部署(shu),而本次受(shou)邀参加峰会的非会员国韩国也已经得到美国承诺,派(pai)遣(qian)一艘(sou)战略核潜艇(ting)到韩国,以应对可能的地区冲突。因(yin)此,岸田倡导的去核化进程显得空(kong)洞有余(yu),且可行性严重不足(zu)。

表裏(li)不一

在1990年,G7的国內(nei)生产总值(GDP)总量超(chao)过世界的50%。時(shi)至今日,这个數(shu)字(zi)已经低(di)于30%。以購(gou)買(mai)力平價(jia)計(ji)算(suan),金(jin)磚(zhuan)国家的GDP总量已经占(zhan)到世界的31.5%,超越G7。G7想要在全球事务上“一统世界”,已经失(shi)去了絕(jue)对的实力支撐(cheng)。

更值得一提的是,此次G7峰会虽然参与国家众多,但是并非所有国家都支持美日主导的最终倡议,同时由(you)于美国总统拜登面臨(lin)著(zhe)巨(ju)大的債(zhai)务上限談(tan)判压力,美国資(zi)本市場(chang)的衰(shuai)退(tui)跡(ji)象正在被进一步放(fang)大。傳(chuan)言(yan)很(hen)可能缺席峰会的拜登最终参会,表明美国也急(ji)于安撫(fu)国际市场情(qing)緒(xu)。

不过,从峰会的最终声明看,G7其他成员国表面上与美国步调一致,但是各国央(yang)行已经开始用具體(ti)行动表示了对美元和美国经济的不信(xin)任(ren)。一旦国际市场的美元需求(qiu)走弱,美债危机可能加剧,并造成经济衰退等连鎖(suo)反应。

(作者系对外经济贸易大學(xue)国际问题研究学者)

作者:朱(zhu)兆(zhao)一返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu),查(zha)看更多

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