2019年开学第一课完整

duisuoyouruanjianxiezaihouliuxiadehenjijinxingzhuizhaheqingchu，buzaiyouxiezaibuganjingderuanjian。ranhunzhandouhunjiduijueyichujifaqingxinzirandeyouxihuamian，duoyanghuadexiaochufangshi，qingxishushideyouxibeijingyinle，jingdiancijideyouxiguanka。linghuocaokongpeihetankejinengshifang，yunyongjishuyingjieyiqietiaozhan；gongliaoqufayandiange，Kgerewuhanmaishuochangcosplayxiangzenmewanjiuzenmewan相(xiang)約(yue)“解(jie)放(fang)日(ri)報(bao)杯(bei)”上(shang)海(hai)市(shi)學(xue)生(sheng)健(jian)身(shen)操(cao)舞(wu)大(da)賽(sai)，赴(fu)壹(yi)場(chang)青(qing)春(chun)派(pai)對(dui)

7月(yue)1日一早(zao)，王(wang)冬(dong)香(xiang)老(lao)師(shi)在(zai)清(qing)點(dian)完(wan)人(ren)數(shu)後(hou)，兩(liang)輛(liang)大巴(ba)從(cong)奉(feng)賢(xian)區(qu)明(ming)德(de)外(wai)國(guo)語(yu)小(xiao)学出(chu)發(fa)。大巴上有(you)55個(ge)小朋(peng)友(you)，還(hai)有他(ta)們(men)的(de)家(jia)長(chang)后勤(qin)團(tuan)隊(dui)。

上海中(zhong)学的高(gao)三(san)女(nv)生盧(lu)一林(lin)把(ba)演(yan)出服(fu)整(zheng)理(li)好(hao)放進(jin)包(bao)裏(li)，趕(gan)到(dao)学校(xiao)，她(ta)要(yao)跟(gen)队友们再(zai)排(pai)練(lian)幾(ji)次(ci)。

上海五(wu)十(shi)四(si)中学老师張(zhang)馨(xin)在微(wei)信(xin)群(qun)里又(you)叮(ding)囑(zhu)了(le)学生们註(zhu)意(yi)事(shi)項(xiang)，还不(bu)忘(wang)給(gei)孩(hai)子(zi)们加(jia)油(you)。

在徹(che)底(di)享(xiang)受(shou)這(zhe)个暑(shu)假(jia)前(qian)，他们將(jiang)赴一场“青春派对”。6月30日至(zhi)7月1日，2023年(nian)“解放日报杯”上海市学生健身操舞大赛在華(hua)東(dong)师範(fan)大学體(ti)育(yu)館(guan)舉(ju)行(xing)。比(bi)赛分(fen)幼(you)兒(er)組(zu)、中小学组、高校组、高職(zhi)高專(zhuan)组和(he)俱(ju)樂(le)部(bu)组，設(she)健身操舞、啦(la)啦操、街(jie)舞等(deng)项目(mu)，共(gong)有來(lai)自(zi)全(quan)市的77所(suo)学校和俱乐部的105支(zhi)队伍(wu)、共2100余(yu)人次參(can)加比赛。

“还要再出国比赛”

王冬香畢(bi)業(ye)於(yu)上海体育学院(yuan)，2015年跳(tiao)槽(cao)到奉贤区明德外国语小学任(ren)体育老师。“當(dang)時(shi)学校成(cheng)立(li)不久(jiu)，是(shi)校长誠(cheng)意邀(yao)請(qing)，因(yin)為(wei)我(wo)在大学主(zhu)修(xiu)健身操，校长希(xi)望(wang)我把这个项目帶(dai)起(qi)来，发展(zhan)成学校的特(te)色(se)品(pin)牌(pai)。”

从零(ling)開(kai)始(shi)的“創(chuang)业”固(gu)然(ran)辛(xin)苦(ku)，但(dan)王冬香得(de)到了来自学校的有力(li)支持(chi)。如(ru)今(jin)，每(mei)个班(ban)級(ji)都(dou)有健身操社(she)团。从2021年开始，校園(yuan)健身操節(jie)成了学校的体育新(xin)品牌。“我们不但有学生、老师的健身操比赛，还有家长健身操比赛，鼓(gu)勵(li)爸(ba)爸们来参赛，每个爸爸可(ke)以(yi)加0.1分。因为關(guan)乎(hu)班级的榮(rong)譽(yu)，家委(wei)會(hui)都積(ji)極(ji)性(xing)很(hen)高。”

在奉贤，明德外国语小学的健身操已(yi)經(jing)成为一塊(kuai)響(xiang)当当的招(zhao)牌。不但在上海乃(nai)至全国斬(zhan)獲(huo)荣誉無(wu)数，还跳到了世(shi)界(jie)大赛的舞臺(tai)，拿(na)到過(guo)世界冠(guan)軍(jun)。

說(shuo)到带孩子们出国比赛，王冬香感(gan)慨(kai)良(liang)多(duo)，“記(ji)得2018年去(qu)捷(jie)克(ke)比赛，当时最(zui)后結(jie)束(shu)的集(ji)体造(zao)型(xing)擺(bai)好，几秒(miao)鐘(zhong)后有个孩子沒(mei)站(zhan)穩(wen)，对成績(ji)其(qi)實(shi)影(ying)响不大，但孩子们一下(xia)场就(jiu)抱(bao)在一起哭(ku)。出了国，他们都有为国爭(zheng)光(guang)的荣誉感。”

因为健身操，孩子们站上更(geng)高的舞台，开闊(kuo)了眼(yan)界，也(ye)懷(huai)揣(chuai)著(zhe)夢(meng)想(xiang)。有的孩子说：“我将来要考(kao)上华师大，还要再出国比赛。”还有不是本(ben)地(di)的孩子们相约，“我们以后再考回(hui)上海来，再相聚(ju)。”

現(xian)在学校的健身操队有100號(hao)人，每次大禮(li)堂(tang)訓(xun)练，王冬香和另(ling)一个教(jiao)练都要拿着大喇(la)叭(ba)喊(han)，即(ji)便(bian)如此(ci)，还有很多孩子想要加入(ru)，不乏(fa)小男(nan)生。甚(shen)至有班主任找(zhao)到王冬香，说能(neng)不能讓(rang)自己(ji)班里的孩子来鍛(duan)煉(lian)一下。

这次，明德外国语小学参加“解放日报杯”5个组別(bie)的比赛，其中包括(kuo)家庭(ting)组，在校园健身操节脫(tuo)穎(ying)而(er)出的3组家庭肩(jian)負(fu)了为学校争光的任務(wu)。学生、老师、家长總(zong)動(dong)員(yuan)。王冬香说：“比赛还多虧(kui)了家长誌(zhi)願(yuan)者(zhe)，每个参赛队都有家长负責(ze)化(hua)妝(zhuang)、攝(she)影摄像(xiang)、搬(ban)運(yun)器(qi)材(cai)、協(xie)調(tiao)后勤。不然我们两个教练哪(na)里管(guan)得过来。”最終(zhong)，学校获得小学组团体总分第(di)一。

在动感的音(yin)乐中，孩子们釋(shi)放活(huo)潑(po)的天(tian)性。在明德外国语小学，健身操项目的发展，也给孩子们營(ying)造了健康(kang)成长的環(huan)境(jing)。

“给自己高中的礼物(wu)”

“从高一开始加入啦啦操队，一般(ban)到高三就很難(nan)堅(jian)持了，队里高三的队员大多由(you)于自身的熱(re)愛(ai)仍(reng)不肯(ken)放棄(qi)。”上海中学体育老师周(zhou)艷(yan)萍(ping)对记者如是说。最让她念(nian)念不忘的是，曾(zeng)经有两个她带教的学生，高考前还在参加区里的比赛，后来分别考上清华和北(bei)大。

考进北大的那(na)个女生正(zheng)是卢一林的姐(jie)姐。今年，卢一林也剛(gang)刚经歷(li)了高考。姐姐比卢一林大7歲(sui)，对于媽(ma)妈带自己去看(kan)姐姐比赛的情(qing)景(jing)，卢一林记得更多的是，“姐姐们的动作(zuo)、队形(xing)變(bian)化都非(fei)常(chang)好，我就想这个排练过程(cheng)肯定(ding)很辛苦，應(ying)該(gai)要很久才(cai)能磨(mo)出这樣(yang)的狀(zhuang)態(tai)吧(ba)！”

彼(bi)时的卢一林还在念小学，从小也参加学校的啦啦操队，当时坐(zuo)在台下的自己，不会想到有一天也会参加“解放日报杯”的比赛。但優(you)秀(xiu)的姐姐无形中成为卢一林的榜(bang)样，从姐姐这里学習(xi)时間(jian)管理，兼(jian)顧(gu)学业和业余爱好。2021年，卢一林和同(tong)学们参加“解放日报杯”拿了高中组街舞自選(xuan)动作第一名(ming)。

卢一林是上海中学文(wen)藝(yi)部委员，繁(fan)忙(mang)的学业之(zhi)余，她承(cheng)擔(dan)了不少(shao)社会工(gong)作。每年的艺術(shu)节，她都要负责参與(yu)组織(zhi)比赛。也因为此，她没有参加学校的街舞社团。“文艺部的工作占(zhan)據(ju)了很大一部分时间，所以舞蹈(dao)我更多的就是自己放松(song)时的爱好。这次能参加比赛特别开心(xin)，不管成绩怎(zen)样，是给我高中生活最好的紀(ji)念。”

盡(jin)管排练时间緊(jin)张，卢一林和另外几个高三同学又一次攜(xie)手(shou)参加“解放日报杯”。她们选取(qu)了歐(ou)美(mei)音乐串(chuan)燒(shao)，自己又设計(ji)了动作和队形。舞台上，性格(ge)文靜(jing)的卢一林充(chong)滿(man)了活力，用(yong)街舞的形式(shi)表(biao)達(da)自己的青春主张。

“跳健身操的孩子更自信”

上海五十四中学也是“解放日报杯”比赛的常客(ke)。从小练习競(jing)技(ji)体育的张馨毕业于华东师范大学，专业出身的她对健身操项目有着自己的想法(fa)。因为健身操，她与孩子们既(ji)是师生，又是朋友。

从无到有，最开始张馨从年级里选出喜(xi)歡(huan)跳操的孩子，几輪(lun)篩(shai)选后，成立了健身操特色队。因为初(chu)中和高中是两个校区，张馨不得不往(wang)返(fan)奔(ben)波(bo)带教训练。“其实很多孩子对健身操有興(xing)趣(qu)，女生可以锻炼形体，协调性好的男生也能一起参与，健身操是力与美的结合(he)。”

张馨喜欢鉆(zuan)研(yan)，根(gen)据不同的音乐或(huo)是靈(ling)感，结合当下的流(liu)行元(yuan)素(su)，通(tong)过队形变化的流动性、场地空(kong)间、孩子的表现力，几者相互(hu)串聯(lian)，追(zhui)求(qiu)富(fu)有層(ceng)次感的呈(cheng)现，形成視(shi)覺(jiao)沖(chong)擊(ji)的效(xiao)果(guo)。

为了準(zhun)備(bei)这次“解放日报杯”的比赛，端(duan)午(wu)节假期(qi)大家就加班训练，每天三四个小时。现在张馨带的初中生和高中生，差(cha)不多是05后、10后，他们训练时能吃(chi)得起苦嗎(ma)？面(mian)对记者的提(ti)問(wen)，张馨笑(xiao)笑说：“现在的孩子比較(jiao)有想法和目標(biao)，他们也知(zhi)道(dao)如果想要获得成绩，肯定要下苦功(gong)夫(fu)，比赛是檢(jian)驗(yan)他们努(nu)力程度(du)的一把尺(chi)。”

训练时，张馨非常嚴(yan)格。训练之余，张馨跟孩子们溝(gou)通起来就像是朋友。“健身操是团队项目，平(ping)时训练枯(ku)燥(zao)辛苦，但时间久了，彼此了解，他们也会更团结。”现在，高中学生会向(xiang)张馨的編(bian)排提出自己的想法，有好的创意也会融(rong)合，孩子们更有成就感。

在张馨看来，“健身操队的孩子团队合作和沟通能力更強(qiang)，更自信。”她也鼓励孩子们多参加比赛，多看看优秀的团队，找到自己的差距(ju)和努力方(fang)向。

每一次比赛都是青春的亮(liang)相。从2009年至今，大赛已经举辦(ban)了12屆(jie)，经过14年的发展，大赛不斷(duan)升(sheng)级，影响力与日俱增(zeng)。作为上海市健身操舞大赛的发起者，徐(xu)匯(hui)区已将健身操舞运动打(da)造成为享誉全市的区域(yu)品牌项目。隨(sui)着赛事影响力的不断擴(kuo)大，越(yue)来越多来自全市的学校参与其中，很多学校因为这项赛事形成了健身操特色，每年参与人数都超(chao)过千(qian)人。孩子们展示(shi)的舞台也越来越大，从最初的学校体育馆跳上了上海大舞台、電(dian)视台。7月2日，比赛展演将在刚刚改(gai)造升级的上海体育馆举行。高标准、高規(gui)格的比赛场馆为孩子们提供(gong)了全新的专业级舞台，承載(zai)着他们自信的动作与热情的風(feng)采(cai)，向黨(dang)的生日獻(xian)礼。

本次赛事由上海市文明办、上海市体育局(ju)、上海市教育委员会、解放日报社指(zhi)導(dao)，徐汇区委宣(xuan)傳(chuan)部（文明办）、徐汇区体育局、徐汇区教育局、徐家汇街道办事處(chu)、解放日报文化传播(bo)中心主办。返回搜(sou)狐(hu)，查(zha)看更多

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