疼痛寻求解决?试试正骨按摩!

疼痛是我们日常生活中难以避免的问题,如果长时间不处理,不仅会影响我们的工作效率和生活质量,还可能会给我们的身体健康带来影响。如果你正在寻找解决疼痛问题的方法,那么正骨按摩是一个值得一试的选择。

正骨按摩的介绍

正骨按摩是一种通过按摩和手法对人体进行疏通和调理的方法。它源自于中医理论,通过对身体经脉和穴位的按摩和调整,达到缓解疼痛和调整身体功能的效果。正骨按摩有很多种技巧和手法,但总的来说,它可以分为两种大类型:推法和拿法。

推法是指通过按摩和推挤来使身体得到松弛和放松,从而缓解疼痛和不适感。拿法则是通过手法和按摩来对身体的穴位和关节进行调整,以达到促进血液循环和缓解疼痛的效果。正骨按摩的技术非常讲究,需要专业的按摩师掌握相关的技能和知识。

正骨按摩的优势

相比于其他的疗法,正骨按摩具有以下几个优势:

1、安全性高

正骨按摩是一种非侵入性的疗法,不需要使用任何药品或手术来治疗疾病。对于一些疼痛和不适感较轻的患者,正骨按摩是非常安全和有效的选择。

2、针对性强

正骨按摩是一种非常针对性的治疗方法,可以根据不同的身体状况和疾病症状,采用不同的手法和技术来进行治疗。这种针对性强的治疗方法可以大大提高治疗的效果。

3、无副作用

相比于其他的治疗方式,正骨按摩没有任何副作用,非常适合长期使用。它可以帮助身体得到松弛和放松,缓解疼痛和不适感,同时促进血液循环和代谢。

正骨按摩适用人群

1、颈椎病患者

颈椎病是我们现代人非常常见的一个问题,通常会引起颈部疼痛、头晕、头痛和肩膀酸痛等症状。正骨按摩可以通过对颈部和肩膀进行按摩和推挤,缓解疼痛和不适感。

2、腰椎病患者

腰椎病也是一个非常常见的问题,通常会引起腰部疼痛、腰肌劳损和酸痛等症状。正骨按摩可以通过对腰部的按摩和调整,缓解疼痛和不适感,同时促进血液循环和代谢。

3、关节炎患者

关节炎是一种常见的退化性疾病,通常会引起关节疼痛、僵硬和肿胀等症状。正骨按摩可以通过对关节进行按摩和调整,缓解疼痛和不适感,同时促进关节的血液循环和代谢。

正骨按摩的注意事项

1、选择专业的按摩师

正骨按摩需要专业的按摩师才能进行,要选择正规的按摩机构和按摩师进行治疗。如果治疗不当,可能会带来更多的身体问题。

2、避免在饭后进行按摩

饭后进行按摩会对消化系统产生影响,可能会引起不适感。因此,在进行正骨按摩前,应避免在饭后进行按摩。

3、避免在月经期间进行按摩

在月经期间,女性身体的状况会有所不同,对按摩的反应也会有所不同。因此,在月经期间,应避免进行按摩。

总结

正骨按摩是一种非常安全和有效的治疗方式,可以帮助我们缓解疼痛、促进血液循环和代谢。如果您正在寻找一种非侵入性的治疗方式,那么正骨按摩是一个值得一试的选择。

问答话题

1、正骨按摩的治疗时间是多长?

正骨按摩的治疗时间因人而异,通常需要进行多次治疗才能达到良好的治疗效果。一般来说,每次治疗的时间在30分钟左右。

2、正骨按摩的治疗费用是多少?

正骨按摩的治疗费用因地区和机构而异,通常在50元到150元之间。需要注意的是,选择正规的按摩机构和按摩师进行治疗,以免治疗不当带来身体问题。

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圖(tu)片(pian)來(lai)源(yuan)@視(shi)覺(jiao)中(zhong)國(guo)

文(wen) | 雷(lei)科(ke)技(ji)leitech

時(shi)隔(ge)數(shu)年,半(ban)導(dao)體(ti)市(shi)場(chang)似(si)乎(hu)又(you)進(jin)入(ru)到(dao)壹(yi)個(ge)風(feng)起(qi)雲(yun)湧(yong)的(de)时代(dai),隨(sui)著(zhe)AI大(da)模(mo)型(xing)到来,半导体巨(ju)頭(tou)們(men)都(dou)開(kai)始(shi)加(jia)大投(tou)資(zi),期(qi)望(wang)在(zai)AI时代中可(ke)以(yi)獲(huo)得(de)新(xin)的增(zeng)長(chang)。

作(zuo)為(wei)AI大模型时代获益(yi)最(zui)多(duo)的廠(chang)商(shang),自(zi)然(ran)是(shi)穩(wen)坐(zuo)釣(diao)魚(yu)台,而(er)AMD也(ye)开始奮(fen)力(li)直(zhi)追(zhui),陸(lu)續(xu)推(tui)出(chu)多款(kuan)新的超強(qiang)算(suan)力产品(pin),目(mu)標(biao)都直指(zhi)AI市场。半导体領(ling)域(yu)中的兩(liang)大巨头都已(yi)經(jing)开始了(le)明爭(zheng)暗(an)鬥(dou),那(na)麽(me)顯(xian)然是不(bu)會(hui)缺(que)席(xi)的。

在過(guo)去(qu)的三(san)天(tian)时間(jian)裏(li),已经陆续對(dui)外(wai)公(gong)布(bu)了合(he)計(ji)金(jin)額(e)超600億(yi)美(mei)元(yuan)的多項(xiang)投资计劃(hua),其(qi)中,芯(xin)片的生(sheng)产與(yu)設(she)计業(ye)務(wu)發(fa)生了巨變(bian),可以說(shuo)徹(che)底(di)改(gai)变了的芯片生产与设计方(fang)式(shi)。據(ju)悉(xi),英特尔將(jiang)会在稍(shao)後(hou)对晶(jing)圓(yuan)制造(zao)业务进行(xing)拆(chai)分(fen)並(bing)讓(rang)其獨(du)立(li)運(yun)營(ying),同(tong)时也将会开始对外接(jie)受(shou)代工(gong)需(xu)求(qiu)。

此(ci)外,還(hai)宣(xuan)布将会在2024年的下(xia)半年开始量产Intel 18A工藝(yi),作为Intel 20A工艺的改进版(ban),從(cong)晶体密(mi)度(du)来看(kan),基(ji)本(ben)等(deng)效(xiao)於(yu)其他(ta)晶圆代工厂商的1.8nm工艺。同时,Intel 18A工艺还会支(zhi)持(chi)PowerVia、RibbonFET等技術(shu),按(an)英特尔的说法(fa),Intel 18A的效能(neng)会完(wan)全(quan)超过台积电和(he)三星(xing)的2nm工艺。

从对外公布的技术文檔(dang)来看,PowerVia被(bei)稱(cheng)为“背(bei)面(mian)供(gong)电技术”,該(gai)技术将傳(chuan)統(tong)的电源線(xian)从前(qian)端(duan)移(yi)到晶圆的背面,将电源线与信(xin)號(hao)线分开部(bu)署(shu),旨(zhi)在解(jie)決(jue)芯片微(wei)縮(suo)結(jie)構(gou)中日(ri)益嚴(yan)重(zhong)的互(hu)連(lian)瓶(ping)頸(jing)問(wen)題(ti)。在測(ce)試(shi)中,PowerVia技术被證(zheng)明可以有(you)效降(jiang)低(di)芯片电壓(ya),以更(geng)低的电压获得更高(gao)的處(chu)理(li)器(qi)頻(pin)率(lv),在溫(wen)度表(biao)現(xian)上(shang)也優(you)于此前的所(suo)有工艺。

而RibbonFET實(shi)質(zhi)上是一个全新的晶体管(guan)架(jia)构,正(zheng)式中文名(ming)称为全環(huan)繞(rao)柵(zha)極(ji)晶体管,主(zhu)要(yao)的优點(dian)是在更小(xiao)的空(kong)间中部署更多的晶体管,以達(da)成(cheng)大幅(fu)度提(ti)高晶体管数量的需求。晶体管数量某(mou)種(zhong)程度上可以直接代表处理器的性(xing)能,借(jie)助(zhu)這(zhe)个新的架构,才(cai)得以在Intel 18A上完成对台积电和三星的反(fan)超。

考(kao)慮(lv)到台积电和三星的2nm工艺最快(kuai)也要等到2025年才能实现量产,在此之(zhi)前,的处理器在工艺技术水(shui)平(ping)上可能都会处于领先(xian)地(di)位(wei),當(dang)然,前提是一切(qie)順(shun)利(li)的情(qing)況(kuang)下。

英特尔进軍(jun)晶圆代工,台积电“危”?

在三大半导体芯片巨头中,是目前唯(wei)一还在堅(jian)持所有芯片均(jun)由(you)自主晶圆工厂生产的厂商,AMD和早(zao)已完全轉(zhuan)为芯片设计企(qi)业,具(ju)体的生产均交(jiao)由台积电、三星等晶圆代工厂完成。

目前,和AMD均采(cai)用(yong)台积电的5nm工艺制造主流(liu)芯片,从此前公布的信息(xi)来看,和AMD似乎都打(da)算在下一代的主流处理器上采用台积电的3nm工艺。不过,考虑到制造成本等问题,屆(jie)时可能会出现5nm与3nm制程共(gong)用的情况,在中高端型号上使(shi)用3nm工艺,而在低端型号上采用改进版的5nm制程,通(tong)常(chang)也被称为4nm制程。

对于多数芯片设计厂商而言(yan),台积电是目前他们可以找(zhao)到的最好(hao)的晶圆代工厂,即(ji)使是擁(yong)有同等制程工艺的三星,实際(ji)出产的晶圆在能效比(bi)等方面都要落(luo)后于台积电。高通的驍(xiao)龍(long)8Gen 1处理器,第(di)一代采用的是三星工艺,第二(er)代采用的則(ze)是台积电工艺,在芯片本身(shen)的架构设计沒(mei)有改变的情况下,僅(jin)仅是更改代工厂就(jiu)得到了近(jin)20%的效能提升(sheng)。

所以,高性能处理器的代工厂都首(shou)選(xuan)台积电,比如(ru)iPhone的A系(xi)列(lie)处理器均由台积电代工,并且(qie)基本都能用上台积电的最新制程工艺。相(xiang)較(jiao)于財(cai)大氣(qi)粗(cu)且产品利潤(run)极高的蘋(ping)果(guo),其他厂商则一般(ban)会选擇(ze)次(ci)一代的制程工艺,一般来说只(zhi)有高通会在最新型号的旗(qi)艦(jian)处理器上跟(gen)进台积电的最新制程。

即使是台积电的次一代制程工艺,在半导体领域也依(yi)然是先进制程,足(zu)夠(gou)滿(man)足大多数的芯片设计需求。不过,正是因(yin)为台积电目前在先进制程上幾(ji)乎没有对手(shou),所以台积电的代工價(jia)格(ge)近年来漲(zhang)幅明显,已经让不少(shao)芯片企业有了別(bie)的心(xin)思(si)。

高通、等企业一直都在与三星频繁(fan)接觸(chu),希(xi)望能够进一步(bu)优化(hua)制程工艺技术,AMD也与三星關(guan)系密切,甚(shen)至(zhi)通过技术合作的方式将RDNA 2架构帶(dai)到了手机端,推出高性能的低功(gong)耗(hao)移動(dong)端核(he)显。

可以说,芯片企业早就苦(ku)台积电久(jiu)矣(yi),只是还在等待(dai)一个“救(jiu)世(shi)主”的出现,此前,最有希望擔(dan)任(ren)这个角(jiao)色(se)的就是三星,现在,或(huo)許(xu)还有英特尔。从目前的10nm制程来看,其性能与台积电的5nm不相上下,如果后续的Intel 20A和Intel 18A可以如描(miao)述(shu)那般媲(pi)美2nm和1.8nm制程,那么对于其他芯片厂商来说,只要价格合適(shi)就会是一个巨大的誘(you)惑(huo)。

据悉,在发布这个信息后,很(hen)快就有芯片企业做(zuo)出了回(hui)應(ying),而且还是近期风头正盛(sheng)的。早前,的CEO黃(huang)仁(ren)勛(xun)在面对外界(jie)问詢(xun)时回復(fu),自己(ji)確(que)实在月(yue)初(chu)收(shou)到了提供的Intel 18A工艺的测试樣(yang)品,他已经向(xiang)方面表示(shi)了自己的興(xing)趣(qu)与关註(zhu)。

如果选择让进行芯片代工,無(wu)疑(yi)是对制程工艺的一个肯(ken)定(ding),同时也会让其他芯片产生在尋(xun)找代工厂时将納(na)入考虑範(fan)圍(wei)。同时,在代工市场上位,也会直接威(wei)脅(xie)到台积电,不管是让台积电暫(zan)緩(huan)提价方案(an),还是降价打价格戰(zhan),对于芯片厂商来说都是樂(le)見(jian)其成的。

在我(wo)看来,如今(jin)的半导体代工市场,确实缺乏(fa)一个新力量来遏(e)制台积电,而或许就会是其中的关鍵(jian)。

英特尔将重获市场主导?

不得不承(cheng)認(ren),代工生产与设计分开的模式,确实更有利于半导体企业进行快速(su)的叠(die)代更新,让團(tuan)隊(dui)可以将精(jing)力完全放(fang)在芯片设计上,无須(xu)去考虑自己的代工厂是否(fou)有足够的能力进行量产。

此前,的新架构处理器一直難(nan)产,以至于被AMD搶(qiang)占(zhan)大量市场,最主要的原(yuan)因就是的晶圆生产能力无法满足新架构处理器的生产,即使解决了生产问题,也依然用了两年来对技术进行完善(shan),最終(zhong)才在13代酷(ku)睿(rui)处理器上完成了对AMD的反超。

即使如此,与AMD在市场份(fen)额上依然处于拉(la)鋸(ju)狀(zhuang)態(tai),目前是暂时领先,正在逐(zhu)步拉高自己的市场份额。但(dan)是,在服(fu)务器领域,AMD已经对英特尔的地位构成了直接威胁,能否繼(ji)续遏制AMD的进攻(gong),新的制程工艺与架构将成为关键。

所以,一直寄(ji)希望于即将在2024年量产的Intel 20A与Intel 18A两项工艺技术,如果一切顺利,将会拥有接近一年的时间差(cha),可以在处理器市场上对AMD形(xing)成降維(wei)打擊(ji),届时AMD只有两个选择:1、承受台积电的高昂(ang)代工价格,大范围3nm工艺;2、調(tiao)整(zheng)产品价格,以此形成競(jing)争力。

但是在我看来,两个选择都只能算是權(quan)宜(yi)之计,依然无法直接对抗(kang)的架构与工艺优勢(shi)。首先,的最新制程工艺对标台积电的2nm工艺,仅靠(kao)3nm工艺显然是无法直接对抗的,最好的情况就是能效比持平。

其次,产品降价确实可以提升竞争力,但是仅限(xian)于中低端市场,在高端服务器市场,对应的客(ke)戶(hu)往(wang)往更在意(yi)整体的性能而非(fei)价格,对于这些(xie)科技巨头而言,经濟(ji)成本的优先级是要低于时间成本的。

这么说来,AMD难道(dao)就没有一点贏(ying)面嗎(ma)?显然不是,处理器的性能除(chu)了制程工艺外,还会受到处理器架构的影(ying)響(xiang),如果AMD可以在架构设计上领先,那么在台积电3nm制程工艺的輔(fu)助下,是可以与继续分庭(ting)对抗的。不过,这样就要湊(cou)足两个先决條(tiao)件(jian),一是台积电的3nm可以稳定供应,二是AMD的新架构足够給(gei)力。

当然,如果的代工厂真(zhen)的来者(zhe)不拒(ju),那么找代工或许也是选项之一,不过对于AMD来说,这个选择显然是不可能的。至于是否願(yuan)意接受,那就是个未(wei)知(zhi)数了。

至少从目前的情况来看,憑(ping)借领先的制程工艺与架构设计,是有望在2024年重新获得市场的主导地位, 前提是的制程工艺量产一切平稳。返(fan)回搜(sou)狐(hu),查(zha)看更多

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发布于:河北省承德围场满族蒙古族自治县