珠海市文明办公益广告标语

珠海市文明办公益广告标语:倡导文明,传递爱心

珠海市文明办公益广告标语,是为了倡导文明,传递爱心而设计的。在现代社会,文明礼仪已经成为了一种新风尚,而我们每个人都应该为此而努力。珠海市文明办公益广告标语不仅仅是一个标语,更是一种理念,一种传承。让我们一起来探讨珠海市文明办公益广告标语的内涵。

文明礼仪:倡导从我做起

文明礼仪是文明社会的基础。在生活中,我们应该从自身做起,从细节做起,从点滴做起,传递文明礼仪的精神。比如,在公共场所不吐痰、不随地乱扔垃圾、不剧烈打闹、不大声喧哗等等。这些小事情不仅是文明的体现,还能传递爱心,呵护环境,让我们的生活更加美好。

文明礼仪图片

文明礼仪不仅仅在公共场所中体现,更在日常生活中的方方面面中。比如,在家中,我们应该关注家人的情感,尊重他们的意愿,关心他们的需求;在工作中,我们应该注意自己的言行举止,遵守职业道德,尊重同事的权益。文明礼仪不是一句口号,而是需要我们每个人以身作则,从我做起。

传递爱心:让世界充满爱

在现代社会,我们需要更多的爱心。珠海市文明办公益广告标语,就是要传递爱心的理念。传递爱心,就是要关注身边的人,让他们感受到我们的关怀和温暖。比如,在公共区域里捡起一片垃圾,为别人让座,送一份小礼物等等,这些简单的事情都能让世界充满爱。

传递爱心图片

传递爱心不仅仅是在日常生活中的点滴,更需要我们从思想上、行动上做出改变。比如,在与人交往时,我们应该以理解、宽容、包容的心态来对待他人;在公益事业中,我们应该积极参与,为社会贡献一份力量。传递爱心不是一句口号,而是需要我们每个人践行于行动中。

结论

珠海市文明办公益广告标语,不仅仅是一个标语,更是一种精神。倡导文明,传递爱心,是我们每个人应该践行的责任。从我做起,用自己的行动去传递爱心,让我们的社会更加文明,更加美好。

社区图片

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所(suo)以(yi),如(ru)果(guo)真(zhen)有人(ren)站(zhan)出来,說(shuo)要(yao)搞(gao)一項(xiang)“ 重(zhong)返 18 岁 ”的研(yan)究(jiu),那(na)估(gu)計(ji)大(da)部(bu)分(fen)人,都(dou)會(hui)把他(ta)當(dang)做(zuo)秀(xiu)智(zhi)商(shang)小(xiao)醜(chou)。

世(shi)超(chao)自(zi)己(ji),原(yuan)本(ben)也(ye)認(ren)定(ding)了生老病(bing)死的自然(ran)法則(ze)。

但(dan)最(zui)近(jin),卻(que)有个國(guo)外老哥 布(bu)萊(lai)恩(en)·約(yue)翰(han)遜(xun),通(tong)過(guo)各(ge)种驚(jing)掉(diao)下(xia)巴(ba)操(cao)作,歷(li)时 7 个月——

成(cheng)功(gong)在(zai)表(biao)觀(guan)遺(yi)傳(chuan)学年齡(ling)上(shang),逆(ni)轉(zhuan)了 5 岁,且(qie)在健(jian)康(kang)測(ce)試(shi)中得(de)到(dao)了 18 岁的水(shui)平(ping)。更讓(rang)人服(fu)氣(qi)的是,这老哥今年已(yi)經(jing) 45 岁了。。。

布莱恩说,他的終(zhong)極(ji)目(mu)標(biao)是擁(yong)有 18 岁的頭(tou)腦(nao)、心(xin)肺(fei)、肝(gan)腎(shen)、皮(pi)膚(fu)、牙(ya)齒(chi),甚(shen)至(zhi)是直(zhi)腸(chang)和下面(mian)那話(hua)兒(er)。

但这事(shi)可(ke)不(bu)是说说就(jiu)行(xing),为此(ci),他專(zhuan)門(men)組(zu)建(jian)了一个由(you) 30 多(duo)位(wei)醫(yi)生和健康专家(jia)组成的團(tuan)隊(dui),目前(qian)全(quan)都为他一个人服務(wu)。

再(zai)加上準(zhun)備(bei)各种测试身(shen)體(ti)、医療(liao)輔(fu)助(zhu)設(she)备的投(tou)入(ru)。他自己預(yu)计,今年應(ying)該(gai)会在抗衰(shuai)老上花(hua)掉 200 萬(wan)美(mei)金(jin)。

要知(zhi)道(dao),就算(suan)每(mei)天(tian)拿(na) SK Ⅱ 神(shen)仙水洗(xi)澡(zao),可能也花不了这么多。

關(guan)於(yu)预算,

老哥曾(zeng)分享(xiang)出来供(gong)參(can)考(kao) ▼

真金白(bai)銀(yin)花出去(qu),成果也是顯(xian)而(er)易(yi)見(jian)的。現(xian)在的他,毫(hao)無(wu)疑(yi)問(wen)可以被(bei)稱(cheng)作是“ 抗衰老史(shi)上第(di)一人 ”。

只(zhi)不过,当妳(ni)聽(ting)完(wan)他所實(shi)施的返老行動(dong)後(hou),可能,覺(jiao)得还不如死了。。。

比(bi)如,布莱恩每个月会接(jie)受(shou)幾(ji)十(shi)次(ci)手術(shu),包(bao)括(kuo)但不限(xian)于脂(zhi)肪(fang)註(zhu)射(she)填(tian)充(chong)、電(dian)磁(ci)脈(mai)沖(chong)刺(ci)激(ji)肌(ji)肉(rou)等。

还会以周(zhou)为單(dan)位,進(jin)行酸(suan)換(huan)肤( 刷(shua)酸 )、激光治(zhi)疗,避(bi)免(mian)太(tai)陽(yang)光照(zhao)射帶(dai)来的皮肤老化反(fan)应。

防(fang)曬(shai)霜(shuang)这种東(dong)西(xi),也是天天抹(mo),而且一天要塗(tu)七(qi)种。

接著(zhe),是每天都要无條(tiao)件(jian)執(zhi)行 各种 飲(yin)食(shi)、 運(yun)动,和睡(shui)眠(mian) 计劃(hua), 從(cong)不間(jian)斷(duan)。

像(xiang)是药物(wu)及(ji)補(bu)品,就塞(sai)滿(man)了他的个人“ 药室(shi) ”。

有諸(zhu)如番(fan)茄(qie)紅(hong)素(su)( 有利(li)于动脉和皮肤健康 )、二(er)甲(jia)雙(shuang)胍(gua)( 预防肠息(xi)肉 )等补品,和鋅(xin)、鉀(jia)等微(wei)量元(yuan)素。

淩(ling)晨(chen) 5 點(dian)一到,就准时吃(chi)。

布莱恩还分享过一则让他十分驕(jiao)傲(ao)的菜(cai)譜(pu),也是天天吃,並(bing)將(jiang)其(qi)命(ming)名(ming)为 Super Veggie( 超級(ji)素食 )。其中包括了谷(gu)物、蔬(shu)菜、菌(jun)類(lei)等。

在食材(cai)准备階(jie)段,它(ta)是下面这个樣(yang)子(zi)。

而进入攪(jiao)拌(ban)机之(zhi)后,它就變(bian)成了一坨(tuo)糊(hu)糊。

Bloomberg( 彭(peng)博(bo)社(she) )在報(bao)道时,禮(li)貌(mao)地(di)将其称为泥(ni)漿(jiang),但我(wo)相(xiang)信(xin)差(cha)友(you)們(men),有自己更貼(tie)切(qie)的形(xing)容(rong)。

用餐(can)后,他也要固(gu)定刷牙、使(shi)用牙線(xian)。

然后用茶(cha)樹(shu)油(you)漱(shu)口(kou),涂上抗氧(yang)化凝(ning)膠(jiao),做到牙齿的全方(fang)位保(bao)護(hu)。

运动方面,老哥自然是从不含(han)糊。

每天固定 1 小时轻量运动,需(xu)要精(jing)確(que)控(kong)制(zhi)消(xiao)耗(hao) 1977 卡(ka)路(lu)裏(li)。

每周 3 次 HIIT,以及握(wo)力鍛(duan)炼。同(tong)样地,風(feng)吹(chui)雨(yu)打(da)不间断。

到这还没完,为了記(ji)錄(lu)身体數(shu)據(ju),实时調(tiao)整(zheng)饮食、运动,他不僅(jin)每天测量体重、体脂、血糖(tang)、心率(lv),和糞(fen)便(bian)尿(niao)液(ye)檢(jian)测,还要——

每过一个月,进行抽(chou)血、全身激光、超聲(sheng)波(bo)、肠鏡(jing)等数百种常(chang)人難(nan)以忍(ren)受的检测。

别的不说,光是一个月一次的肠镜,就足(zu)以让普(pu)通人聞(wen)风喪(sang)膽(dan)。

然而,至今他已经为自己的肠道拍(pai)攝(she)了 30000 多張(zhang)照片(pian)。

甚至連(lian)睡觉的时候(hou),布莱恩都不安(an)生。

除了要繼(ji)續(xu)测血糖、血氧等外,他还会记录深(shen)度(du)、淺(qian)度睡眠,和夜(ye)间勃(bo)起(qi)次数。

而且根(gen)据最近的测量結(jie)果表明(ming),在勃起这方面,他也还是个火(huo)力旺(wang)的小夥(huo),可以说是全方位重返 18 岁。

那么,这一天天啥(sha)也不幹(gan),除了“ 養(yang)生 ”就是“ 养生 ”,最后到底(di)有没有用呢(ne)?

其实结果世超在開(kai)头也说了,这老哥真成了,他将还整个计划取(qu)名为 BLUEPRINT( 藍(lan)圖(tu)计划 ),并自豪(hao)地宣(xuan)称是人类进化的下一阶段。

现在打开蓝图计划的官(guan)網(wang)首(shou)頁(ye),就能看(kan)到他所取得的成就:

不仅如此,他也毫不顧(gu)忌地公(gong)开了自己的身体数据,大部分测量结果,也确实表明了,他要比自己的实際(ji)年龄年轻得多。

比如,布莱恩的体脂率常年徘(pai)徊(huai)在 5%-6% 之间,心臟(zang)是 37 岁的,皮肤是 28 岁的,肺活(huo)量是 18 岁的。

而这些(xie)数据,表明了他的衰老速(su)度已減(jian)緩(huan) 24%,用他自己的话说,一年 365 天,他只老了 277 天。

且目前,经过 7 个月的魔鬼(gui)訓(xun)練(lian)后,他的表观遗传学年龄,降(jiang)低(di)了 5.1 岁。

表观遗传学,又(you)叫(jiao)表征(zheng)遗传学、表遗传学,屬(shu)于生物学和遗传学的分支(zhi)学科(ke),其研究範(fan)疇(chou)为:在“ 非(fei) DNA 序(xu)列(lie)变化 ”的情(qing)況(kuang)下,遗传信息通过某(mou)些机制或(huo)途(tu)徑(jing),發(fa)生可保存(cun)并传遞(di)給(gei)子代(dai)的基(ji)因(yin)表達(da)或細(xi)胞(bao)表型(xing)的改(gai)变。

而表观遗传学年龄,可以理(li)解(jie)为被生物学量化后的年龄指(zhi)标。

看完这些,不知道会不会冲擊(ji)到各位差友的世界(jie)观。

但世超其实更关注另(ling)一个问題(ti),那就是这位布莱恩大兄(xiong)弟(di),到底是什么背(bei)景(jing)。居(ju)然经得起这番折(zhe)騰(teng),費(fei)时费力暫(zan)且不談(tan),这套(tao)操作也太费钱了。。。

而根据維(wei)基百科上的資(zi)料(liao)显示(shi),可以说,他正(zheng)是因为钱多到花不完,才(cai)开始(shi)研究“ 科学修仙 ”这檔(dang)子事——

出生于 1977 年的布莱恩,就讀(du)于 Brigham Young 大学,最后在芝(zhi)加哥大学布斯(si)商学院(yuan)獲(huo)得工(gong)商管(guan)理碩(shuo)士(shi)学位。并在还没畢(bi)業(ye)时,就創(chuang)辦(ban)了 3 家公司(si),学费都是自己掏(tao)的。

芝加哥大学 ▼

其中,他有一个类似(si)于“ 支付(fu)寶(bao) ”的互(hu)聯(lian)网现金平臺(tai)。

这个平台,在 2013 年被还在 eBay 底下的 PayPal 用 8 億(yi)美元收(shou)購(gou),最终他个人分到的钱,可达 将近 4 亿美金。。。

手里的钱放(fang)着也是放着,他便开始玩(wan)起了风投基金,投资一些 基因、合(he)成生物学,和人工智能領(ling)域(yu)的公司。

并在 2016 年,用 1 亿美元创立(li)了公司 Kernel,主(zhu)要負(fu)責(ze)生產(chan)观测大脑、血液电信號(hao)的头盔(kui),以实现防止(zhi)阿(e)爾(er)茲(zi)海(hai)默(mo)癥(zheng)、精神障(zhang)礙(ai)等疾(ji)病的效(xiao)果。

而在这个项目进行的时候,这位老哥就已经开始追(zhui)求(qiu)“ 返老还童 ”了。

比如那会儿,他就会自己开飛(fei)机( 老哥有飞机駕(jia)駛(shi)执照 ),前往(wang)科羅(luo)拉(la)多州(zhou)的一家健康中心,在早(zao)上注射抗衰老药物,即(ji)便这种药物会導(dao)致(zhi)惡(e)心等反应,他也会毫不猶(you)豫(yu)让医生使用最大劑(ji)量。

还会将干细胞注射进自己的大脑,每天早上口服 40 多粒(li)保健药品,下午(wu) 5 点之后禁食,等等等等。。。

再之后,便是几个月过去,世超上文所提到的布莱恩-蓝图计划。

其实,这位老哥干了这么多事,權(quan)当是拿自己做实驗(yan)了。

因为他说自己始终有个大誌(zhi)向(xiang),那就是造(zao)福(fu)全人类。

可是咱(zan)中学生物都学过,人体老化,是由于染(ran)色(se)体內(nei)的端(duan)粒长度縮(suo)减,要是无法攻(gong)克(ke)这个,那老头就永(yong)遠(yuan)变不成小伙。

所以,布莱恩更多地是希(xi)望(wang)把“ 抗衰老 ”平民(min)化,让人人都能成为“ 賽(sai)亞(ya)人 ”。

要说这种身先(xian)士卒(zu)当小白鼠(shu)的精神,还真不是每个人都有,就算有,那人或許(xu)也没这么多钱。

所以,每当有外界質(zhi)疑时,他也十分看得开,给人的感(gan)觉,就是他真的进入了修仙境(jing)界,凡(fan)人的嘈(cao)雜(za)耳(er)語(yu),根本近不了他的身。

他说你看了蓝图计划,

如果有以下反应,那簡(jian)直太正常了 ▼

活到布莱恩这个層(ceng)面,身体的各个组織(zhi)器(qi)官都已经被量化。

對(dui)他来说,都已经不是“ 我 ”需要什么,而是“ 我的肺、我的肝 ”需要什么,之后再进行能量摄取。

这种把自己数据化的做法,看起来相当有失(shi)人道主義(yi),但结合各种科幻(huan)作品,似乎(hu)又是人类要达到长生、远離(li)疾病的必(bi)经之路。

当然,如果拋(pao)棄(qi)肉体,用数字(zi)生命这个办法,应该也能让人类长生不老。

只不过怎(zen)么想(xiang),人类最终的命运,或许都逃(tao)不开一串(chuan)串字符(fu)和代碼(ma)了。。。

撰(zhuan)文:赤(chi)膊(bo)朋(peng)克編(bian)輯(ji):莽(mang)山(shan)烙(lao)鐵(tie)头

图片、资料来源(yuan):

https://blueprint.bryanjohnson.co/#bryan-johnsons-blueprint、

YouTube:Why I Am Spending Millions To Be 18 Again、

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发布于:西藏日喀则仁布县