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新(xin)華(hua)社(she)北(bei)京(jing)7月(yue)6日(ri)電(dian)（記(ji)者(zhe)俠(xia)克(ke)）看上去活泼开朗、經(jing)常(chang)微(wei)笑(xiao)的人，为什么也会得抑郁症？如(ru)何(he)區(qu)分(fen)是(shi)抑郁情(qing)緒(xu)還(hai)是抑郁症？如何識(shi)別(bie)患(huan)者的極(ji)端(duan)行(xing)为？记者采(cai)訪(fang)了(le)首(shou)都(dou)醫(yi)科(ke)大(da)學(xue)附(fu)屬(shu)北京安(an)定(ding)医院(yuan)抑郁症治(zhi)療(liao)中(zhong)心(xin)的相(xiang)關(guan)医学專(zhuan)家(jia)。

心情抑郁正(zheng)常嗎(ma)？

首都医科大学附属北京安定医院抑郁症治疗中心副(fu)主(zhu)任(ren)医師(shi)史(shi)曉(xiao)寧(ning)說(shuo)，首先(xian)要(yao)正視(shi)抑郁情绪。抑郁情绪是很(hen)常見(jian)的情感(gan)反(fan)應(ying)，當(dang)人們(men)遇(yu)到(dao)精(jing)神(shen)壓(ya)力(li)、生(sheng)活挫(cuo)折(zhe)、痛(tong)苦(ku)境(jing)遇、生老(lao)病(bing)死(si)、天(tian)災(zai)人禍(huo)等(deng)情況(kuang)時(shi)，理(li)所(suo)当然(ran)会產(chan)生抑郁情绪。

但(dan)是抑郁症則(ze)不(bu)同(tong)，它(ta)是壹(yi)種(zhong)病理性(xing)的心境障(zhang)礙(ai)，與(yu)遇到挫折後(hou)出(chu)現(xian)的單(dan)純(chun)抑郁情绪不同，还会有(you)其(qi)他(ta)症狀(zhuang)，且(qie)持(chi)續(xu)时間(jian)久(jiu)，嚴(yan)重(zhong)程(cheng)度(du)重，危(wei)害(hai)也更(geng)大。

如何区分抑郁情绪和(he)抑郁症？

专家介(jie)紹(shao)，導(dao)致(zhi)短(duan)时间出现抑郁情绪的原(yuan)因(yin)很明(ming)確(que)，比(bi)如受(shou)家庭(ting)變(bian)故(gu)、工(gong)作(zuo)不順(shun)等因素(su)影(ying)響(xiang)而(er)陷(xian)入(ru)情绪低(di)谷(gu)，這(zhe)种感受和抑郁症的情绪低落(luo)很像(xiang)，但程度較(jiao)輕(qing)或(huo)很快(kuai)可(ke)以(yi)自(zi)行緩(huan)解(jie)。抑郁情绪持续时间一般(ban)不会超(chao)過(guo)兩(liang)周(zhou)。

抑郁症则是受遺(yi)傳(chuan)、環(huan)境等多(duo)因素影响，長(chang)期(qi)存(cun)在(zai)的一种状態(tai)，可能(neng)沒(mei)有緣(yuan)由(you)就(jiu)会爆(bao)發(fa)，也可能在某(mou)件(jian)事(shi)情觸(chu)发下(xia)爆发。抑郁症患者每(mei)天大部(bu)分时间都處(chu)於(yu)抑郁情绪中，且这种状态持续时间很长，至(zhi)少(shao)两周以上。

“抑郁情绪並(bing)不影响對(dui)生活的熱(re)愛(ai)，反而人们在情绪低落时会通(tong)过自己(ji)感興(xing)趣(qu)的事情進(jin)行調(tiao)節(jie)、放(fang)松(song)身(shen)心，比如購(gou)物(wu)、健(jian)身、享(xiang)受美(mei)食(shi)等。”史晓宁表(biao)示(shi)，抑郁症患者则会对之(zhi)前(qian)热衷(zhong)的事情喪(sang)失(shi)兴趣，变得懶(lan)散(san)，意(yi)誌(zhi)消(xiao)沈(chen)，每天都無(wu)精打(da)采。“心裏(li)明明很清(qing)楚(chu)自己需(xu)要去做(zuo)什么，但是身體(ti)根(gen)本(ben)行動(dong)不起(qi)來(lai)。而且，抑郁症会伴(ban)隨(sui)著(zhe)身体各(ge)方(fang)面(mian)的变化(hua)，比如记憶(yi)力和註(zhu)意力都大不如從(cong)前，还会进行自我(wo)詆(di)毀(hui)。”

经常微笑的人也会得抑郁症？

“抑郁症患者可能表面看上去是开心的，但內(nei)心并不能達(da)到喜(xi)悅(yue)的感受，笑容(rong)只(zhi)能停(ting)留(liu)在嘴(zui)角(jiao)，通常稱(cheng)为‘微笑型(xing)抑郁症’。”史晓宁说。

首都医科大学附属北京安定医院抑郁症治疗中心主任医师趙(zhao)茜(qian)说，抑郁症患者存在着刻(ke)意偽(wei)裝(zhuang)的现象(xiang)。“部分患者有病恥(chi)感，他们会在外(wai)人面前装成(cheng)一副正常的樣(yang)子(zi)，但在親(qin)近(jin)的人面前就会放下这种伪装。”赵茜说，微笑型抑郁症患者在受到关懷(huai)的时候(hou)，可能会流(liu)露(lu)出一些(xie)憂(you)郁情绪，主动尋(xun)求(qiu)幫(bang)助(zhu)，所以需要多关心身邊(bian)出现此(ci)類(lei)情况的人。

抑郁症患者在发生极端行为前有哪(na)些先兆(zhao)？

专家介绍，患者可能会寫(xie)遗書(shu)，或通过各种方式(shi)向(xiang)家属交(jiao)代(dai)遗言(yan)。“出现这种情况是需要我们引(yin)起重视的。”史晓宁说，有些患者的行为可能比较隱(yin)蔽(bi)，比如会將(jiang)特(te)别貴(gui)重的物品(pin)送(song)給(gei)亲朋(peng)好(hao)友(you)，或者突(tu)然与家人失聯(lian)、離(li)家出走(zou)，一旦(dan)出现異(yi)常行为就要引起高(gao)度重视。

“服(fu)藥(yao)治疗期间，也要提(ti)高警(jing)惕(ti)。”史晓宁说，部分患者可能长期服药效(xiao)果(guo)都不是特别好，某一天突然说“我好了”，此时的病情突然变化要引起重视，有可能不是真(zhen)的“好了”，而是患者已(yi)经想(xiang)采取(qu)极端行为。还需要注意的是，初(chu)次(ci)治疗的患者在服药初期，家属会覺(jiao)得患者活动量(liang)增(zeng)加(jia)了、能下樓(lou)了，就認(ren)为病情好轉(zhuan)了。“此类情绪的缓解、行为活动的增加也是要提高警惕的，因为往(wang)往在治疗初期，抑郁情绪可能并没有那(na)么快缓解，但具(ju)有一定的行为能力，此时如果患者既(ji)往有极端行为的表现，就需要高度注意。”史晓宁说。返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看更多

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