夏季炎热，大量出汗后谨防痛风“找上门”

7月7-9日，2023年广东省免疫疾病临床医学中心（下称“研究中心”）国际会议在深圳举行。夏季炎热，研究中心主任、中山大学附属第三医院风湿免疫科学科带头人古洁若特别提醒：“高温天气下要格外注意风湿免疫疾病的发作，尤其是运动后大量排汗有可能诱发痛风。”

活动现场，广东省风湿免疫专业质量控制中心（下称“质控中心”）揭牌。质控中心依托中山三院风湿免疫科建设，旨在推动广东省风湿免疫病临床诊疗规范和医学研究创新平台建设，以促进学科发展和造福患者。

要警惕运动后痛风发作

风湿免疫病主要包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、原发性干燥综合征等，涉及多脏器、多系统。其中，强直性脊柱炎多侵袭青壮年尤其是男性，系统性红斑狼疮对于育龄期女性的打击尤甚。

“我们研究主要聚焦四大领域。一是免疫疾病预防体系的完善，二是强直性脊柱炎、激素关节炎这类遗传病，三就是骨质疏松的防诊治体系建设，最后就是痛风。”古洁若表示，研究中心收集4万人的每日尿酸数据，持续了一年，希望通过分析数据，为痛风患者给出日常饮食运动的指导建议。

痛风是代谢性异常导致的一种慢性炎症性的、多器官损伤的全身性疾病，它可被治愈，但却很容易复发。在痛风患者中，有30%左右会有关节痛等症状，被称为有症状性痛风，但更多的病人可能是无症状的痛风。

“摄入食物会在人体中生成尿酸，如果多余的尿酸不能被排出，久而久之就会在血液中堆积，超过正常生理界限，从而导致痛风。”古洁若说，对痛风患者而言，保持饮水充足是最重要的，太烫、太冷的水都不合适，较适宜的是40度左右的温水，而且应该是矿泉水等小分子水。“有的年轻人喜欢喝小苏打水，认为它能帮助维持体内的酸碱平衡，但实际上影响微乎其微。我还是建议大家喝温水。”

夏季高温期间，古洁若特别提醒高尿酸人群，不主张进行超过40分钟的剧烈运动。“排汗是无法排出尿酸的，如果大量排汗又没有及时补充水分，可能导致尿酸浓度升高。很多患者运动后觉得关节特别痛，就是出汗诱发了症状性痛风。”

质控中心聚焦八大工作目标

风湿免疫疾病属于慢性病，因病情复杂，需长期治疗、随访。

为提升全省免疫疾病诊疗水平，2021年，研究中心在中山三院设立。古洁若介绍，研究中心成立一年多以来，着力推进全省免疫疾病的防控、免疫疾病规范诊疗和精准医疗，行业指南和技术规范的制定、推广和医务人员培训，推动从基础到临床的科研成果转化、科研成果的推广应用。

此前，古洁若曾提倡推行一年一次免疫体质健康体检。“当前我们已收到来自30多家医院的30万份体检数据。研究中心正在开发一个大数据智能判读平台，用来分析这些数据，成熟后有望推向基层，用于风湿免疫疾病的筛查。”

据了解，新挂牌的质控中心主要有八大工作目标，贯穿了定义指标、进行培训、网络对接、检查方面、收集分析、搭建平台、数字产出以及跟踪随访等全流程。

古洁若表示，研究中心和质控中心将形成合力，在坚持临床优先，研究面向临床重大关切问题的原则的同时，搭建先进技术辐射平台，建设免疫疾病医学规范和创新体系，推动更多具有前瞻性的免疫疾病的新成果落地。

南方+记者钟哲实习生王佳辉

通讯员刘鑫甄晓洲

【作者】钟哲

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