谁来帮帮我

生活中，我们难免会遇到各种各样的困难和挑战，有时候我们会感到力不从心，需要有人来帮帮我们。那么，谁来帮帮我呢？

家人

家人是我们最亲密的人，无论何时何地，他们总是第一时间站在我们身边。当我们遇到困难时，家人会给予我们最温暖的拥抱和最诚挚的关怀。他们会耐心地听我们倾诉心声，给予建议和支持。有时候，仅仅是一个鼓励的眼神或者一句关心的话语，就足以让我们重新振作起来，重新面对生活。

朋友

朋友是我们在成长过程中结识的人，他们和我们有着共同的经历和话题。当我们面对人生的低谷时，朋友也会给予我们无私的帮助和支持。他们可以给我们提供不同的视角和思路，帮助我们找到解决问题的办法。和朋友在一起，不仅可以分担烦恼，还可以享受友谊带来的快乐和幸福。

专业人士

当我们遇到一些专业性的问题时，可以寻求专业人士的帮助。比如，当我们生病需要就医时，可以找到医生；当我们需要法律援助时，可以找到律师；当我们需要心理疏导时，可以找到心理咨询师。他们具备专业的知识和技能，可以为我们提供更专业的帮助和支持。

自己

最后，我们需要意识到，自己也是可以帮助自己的。当我们遇到困难时，可以学会自我调节和自我治愈。可以通过阅读、绘画、运动等方式来缓解压力，恢复心情；可以通过自我学习和思考来解决问题，提高自己的能力。学会自我帮助，不仅可以更好地保护自己，还可以让我们更加独立、自信和有思考力。

总结

在生活中，我们遇到困难时可以寻求各种渠道的帮助。家人、朋友和专业人士都可以给予我们帮助和支持，而自己也可以成为自己的支持者。无论何时何地，只要我们敢于向外界寻求帮助，并且学会自我调节和自我帮助，我们就能够克服困难，走向成功和幸福。

谁来帮帮我随机日志

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6月(yue)上(shang)旬(xun)，耘家教育核(he)心(xin)团队奔赴网红城市“淄博”，为淄博家庭赋能！

↑ 耘家教育核心团队奔赴山(shan)東(dong)

精(jing)心準(zhun)備(bei)的(de)線(xian)下(xia)講(jiang)座(zuo)沙(sha)龍(long)課(ke)程(cheng)將(jiang)家庭教育理(li)論(lun)與(yu)實(shi)踐(jian)为壹(yi)體(ti)，既(ji)有(you)理论的高(gao)度(du)，又(you)有实践方(fang)法(fa)上的指(zhi)導(dao)，學(xue)校(xiao)師(shi)生(sheng)及(ji)家長(chang)們(men)都(dou)受(shou)益(yi)匪(fei)淺(qian)。

↑ 6月7日(ri)，王(wang)大(da)龙老(lao)师在(zai)淄博师專(zhuan)，为学前(qian)部(bu)老师们赋能

↑ 6月8日，王大龙老师受邀(yao)公(gong)園(yuan)新(xin)村(cun)小(xiao)学，为一二(er)三(san)年(nian)級(ji)家长做(zuo)親(qin)子(zi)溝(gou)通(tong)讲座

↑ 6月9日，王大龙老师走(zou)進(jin)潘(pan)南(nan)小学，为全(quan)体教师培(pei)訓(xun)《慧(hui)沟通悅(yue)成(cheng)长》

↑ 6月10日，耘家教育三位(wei)老师在淄博舉(ju)辦(ban)线下沙龙《展(zhan)開(kai)孩(hai)子心智(zhi)的翅(chi)膀(pang)》

↑ 6月10日-11日，《慧沟通悦成长》系(xi)統(tong)课程在淄博开课

↑ 6月13日，王大龙老师在新泰(tai)利(li)民(min)醫(yi)院(yuan)讲授(shou)《心理成长圖(tu)譜(pu)专題(ti)知(zhi)識(shi)》

除(chu)线下讲座沙龙外(wai)，此(ci)次(ci)淄博行(xing)耘家教育团队也(ye)为20余(yu)組(zu)幸(xing)運(yun)家庭帶(dai)來(lai)了(le)一對(dui)一評(ping)測(ce)福(fu)利。

通過(guo)系统化(hua)的专業(ye)评测，家长们对孩子的心理、身(shen)体成长情(qing)況(kuang)都有了更(geng)深(shen)度的了解(jie)，专家团队也为孩子们的健(jian)康(kang)發(fa)展，針(zhen)对性(xing)地(di)給(gei)与了指导方案(an)，全方位助(zhu)力(li)孩子健康成长。

↑ 专家老师为孩子进行一对一学習(xi)能力评测

↑ 专业老师为孩子进行一对一学习体能评测

↑ 专家团队研(yan)究(jiu)制(zhi)定(ding)指导方案

耘家教育将在未(wei)来繼(ji)續(xu)用(yong)責(ze)任(ren)和(he)愛(ai)心助力更多(duo)家庭，把(ba)家庭教育的種(zhong)子播(bo)种到(dao)每(mei)一個(ge)家庭，讓(rang)每一位家长都有所(suo)收(shou)獲(huo)，共(gong)同(tong)为孩子们的成长保(bao)駕(jia)護(hu)航(hang)！

耘家教育团队成員(yuan)自(zi)2012年起(qi)专註(zhu)於(yu)为学校、教育培训機(ji)構(gou)教师提(ti)供(gong)系统化的教师培训，为家长提供家庭教育推(tui)廣(guang)普(pu)及课程，2019年創(chuang)立(li)了“耘家”家庭教育品(pin)牌(pai)，旨(zhi)在为学校、教輔(fu)机构和广大家庭提供高品質(zhi)的咨(zi)詢(xun)辅导、教育评估(gu)及各(ge)類(lei)专业化家庭教育支(zhi)持(chi)服(fu)務(wu)系统。多年来在和復(fu)旦(dan)大学、華(hua)东师範(fan)大学、蘇(su)州(zhou)大学等(deng)院校及科(ke)研机构的緊(jin)密(mi)合(he)作(zuo)下，采(cai)用更科学的课程开发原(yuan)則(ze)，创造(zao)性地研发了家庭教育《教育商(shang)數(shu)EDQ》系列(lie)课程：

生命(ming)赋能体驗(yan)營(ying)——認(ren)识更好(hao)的自己(ji)

课程時(shi)間(jian)：3天(tian)半(ban)，通过课程您(nin)将学會(hui)：

?清(qing)楚(chu)认识自己的思(si)維(wei)模(mo)式(shi)、情緒(xu)模式、行为模式

?遇(yu)到困(kun)難(nan)和壓(ya)力时，如(ru)何(he)快(kuai)速(su)調(tiao)節(jie)自我(wo)情绪

?如何建(jian)立有品质的家庭關(guan)系、事(shi)业关系

?怎(zen)樣(yang)让生活(huo)充(chong)滿(man)激(ji)情、力量(liang)和幸福感(gan)

7月26日-29日新课开啟(qi)

慧沟通悦成长——亲子沟通模型(xing)工(gong)作坊(fang)

课程时间：2天，通过课程您将学会：

?掌(zhang)握(wo)亲子沟通的邏(luo)輯(ji)思路(lu)

?了解孩子的思维和沟通規(gui)律(lv)

?认识生活中(zhong)亲子沟通中存(cun)在的誤(wu)區(qu)

?如何避(bi)免(mian)無(wu)效(xiao)沟通、建立有效沟通

?在亲子沟通中的技(ji)巧(qiao)及相(xiang)應(ying)話(hua)術(shu)

6月23日-18日新课开启

让孩子学习沒(mei)這(zhe)麽(me)累(lei)！——学习能力提升(sheng)与培養(yang)

课程时间：1天，通过课程您将学会：

?如何激活孩子的学习動(dong)力

?怎样正(zheng)確(que)辅导孩子学习

?從(cong)腦(nao)科学的角(jiao)度，怎样提升孩子的学习能力

?如何培养孩子的学习自信(xin)心

portant;">?怎样幫(bang)助孩子养成積(ji)極(ji)主(zhu)动、自发的学习习慣(guan)和狀(zhuang)態(tai)返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看(kan)更多

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