六颗核桃,益智好滋味!

六颗核桃,益智好滋味!

1. 健康益处

六颗核桃是一种健康的食品,含有丰富的营养成分。其中包含omega-3脂肪酸,有助于降低心脏病的风险。此外,核桃中的抗氧化物质有助于降低癌症和其他疾病的风险。

研究表明,每天吃6颗核桃可以减少胆固醇的水平,并降低患糖尿病和肥胖症的风险。此外,核桃中含有大量的纤维和蛋白质,可以提供长时间的饱腹感,有助于控制体重。

2. 强化记忆力

六颗核桃还能帮助强化记忆力。研究表明,核桃中的蛋白质、脂肪酸和多种维生素和矿物质有助于保护和增强大脑功能。此外,核桃中含有丰富的抗氧化物质,可以减少大脑细胞死亡和衰老。

每天吃6颗核桃可以帮助提高学习能力和记忆力。核桃中的硒和锌等矿物质也有助于维持神经系统的正常功能,有助于提高自我控制和情绪稳定性。因此,核桃是学生和职场人士的理想食品。

3. 促进睡眠

六颗核桃还可以促进睡眠。核桃中的蛋白质和镁等矿物质可以帮助放松身体和大脑,有助于入睡和保持睡眠状态。此外,核桃中的褪黑激素可以调节生物钟,有助于改善睡眠质量。

研究表明,每天吃6颗核桃可以提高睡眠质量和睡眠时间。核桃可以作为晚餐后的零食,有助于放松身心,促进睡眠。

4. 煮熟还是生吃?

六颗核桃是否煮熟更有益健康?其实,生吃和煮熟都有益健康。生吃核桃可以保留更多的营养成分,但难以消化。而煮熟后,核桃中的营养成分会更容易被消化吸收。

因此,建议在早上空腹时吃生的核桃,可以减少胃肠负担,提高吸收率。而其他时间可以选择煮熟或者炒熟后食用,更易于消化。

总之,六颗核桃是一种健康的食品,能够提供多种营养成分,有助于保护心脏健康,促进大脑功能和睡眠质量,建议适量食用。

问答话题

1. 六颗核桃可以日常怎样食用?

六颗核桃可以作为零食食用。早上空腹时可以生吃,其他时间可以煮熟或者炒熟后食用。也可以将核桃切成碎块撒在麦片或者沙拉上,增加营养价值。

2. 六颗核桃对于糖尿病患者是否适宜?

对于糖尿病患者而言,六颗核桃可以作为适量的零食。核桃中含有丰富的蛋白质和纤维,可以帮助控制血糖水平。但是,患者应该根据医生的建议确定每天适宜的摄入量,避免进食过多。

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龍(long)虎(hu)榜(bang)數(shu)據(ju)顯(xian)示,该股近10日内因(yin)连续三(san)個(ge)交易日内涨幅偏(pian)離(li)值累(lei)計(ji)达20%、日涨幅偏离值达7%、日振(zhen)幅值达15%等(deng)原(yuan)因2次上(shang)榜龙虎榜,買(mai)賣(mai)居(ju)前(qian)營(ying)業(ye)部(bu)中,机構(gou)凈(jing)卖出(chu)761.16万元,营业部席(xi)位(wei)合(he)计净买入(ru)805.07万元。

近期(qi)受(shou)政(zheng)策(ce)面(mian)頻(pin)频釋(shi)放(fang)利(li)好(hao)消(xiao)息(xi)影(ying)響(xiang),A股机器人相(xiang)關(guan)概念持(chi)续走(zou)高(gao),其(qi)中也(ye)不乏(fa)遊(you)資(zi)接(jie)力(li)炒作身(shen)影。面對(dui)股價(jia)異(yi)动,中马传动曾(zeng)多次發(fa)布(bu)公(gong)告(gao)提示交易风险,並(bing)一再澄(cheng)清(qing)“公司(si)业務(wu)不涉机器人”,但(dan)從(cong)盘面反(fan)映(ying)来看(kan),市场情緒(xu)依旧高涨。

政策搭(da)臺(tai),游资唱(chang)戲(xi)

消息面上,近期机器人產(chan)业相关政策密(mi)集(ji)落(luo)地(di)。

6月28日,北(bei)京(jing)市人民(min)政府(fu)辦(ban)公廳(ting)印(yin)发《北京市机器人产业創(chuang)新发展(zhan)行(xing)动方(fang)案(an)(2023—2025年)》。目(mu)標(biao)到(dao)2025年,北京市机器人产业创新能(neng)力大(da)幅提升(sheng),培(pei)育(yu)100種(zhong)高技(ji)術(shu)高附(fu)加(jia)值机器人产品(pin)、100种具(ju)有(you)全(quan)国推(tui)廣(guang)价值的(de)應(ying)用(yong)场景(jing),万人机器人擁(yong)有量达到世(shi)界(jie)領(ling)先(xian)水(shui)平(ping),形(xing)成创新要(yao)素(su)集聚(ju)、创新创业活(huo)躍(yue)的发展生(sheng)態(tai)。全市机器人核(he)心(xin)产业收入达到300亿元以(yi)上,打(da)造(zao)国内领先、国際(ji)先進(jin)的机器人产业集群(qun)。

在(zai)此(ci)之(zhi)前,6月15日,上海(hai)市人民政府办公厅印发《上海市推动制(zhi)造业高質(zhi)量发展三年行动计劃(hua)(2023-2025年)》,旨(zhi)在推动制造业高端(duan)化(hua)、智(zhi)能化和(he)綠(lv)色(se)化发展,其中提到增(zeng)加制造业中工(gong)业机器人的使(shi)用密度,前瞻(zhan)性(xing)布局(ju)人形机器人、智能机器人等賽(sai)道(dao),“未(wei)来三年新增应用工业机器人不少(shao)於(yu)2万台,到2025年工业机器人使用密度达到360台/万人。”

早(zao)在2022年,马斯(si)克(ke)推出TeslaBot“Optimus(擎(qing)天(tian)柱(zhu))”原型(xing)机引(yin)爆(bao)人形机器人产业鏈(lian)。据马斯克介(jie)紹(shao),未来十(shi)年特(te)斯拉(la)人形机規(gui)划500万台产能。按(an)量产後(hou)的2.5万美(mei)元單(dan)价计算(suan),未来3-5年市场空(kong)間(jian)超(chao)百(bai)亿美元,十年后市场空间超千(qian)亿美元。

在特斯拉今年5月的股東(dong)大會(hui)上,马斯克再次提及(ji)人形机器人业务,并发布视频展示机器人Optimus包(bao)括(kuo)自(zi)主(zhu)行走、環(huan)境(jing)探(tan)索(suo)及記(ji)憶(yi)、控(kong)制力道不打碎(sui)雞(ji)蛋(dan)(體(ti)現(xian)了(le)優(you)异電(dian)机轉(zhuan)矩(ju)控制能力)、机器手靈(ling)活抓(zhua)取(qu)物(wu)体等諸(zhu)多細(xi)節(jie),其相比(bi)去(qu)年AI DAY亮(liang)相进步(bu)明(ming)显。同(tong)時(shi)马斯克預(yu)计未来人形机器人需(xu)求(qiu)量將(jiang)遠(yuan)超电动車(che)。

根(gen)据国际机器人聯(lian)合会(IFR)2022年10月发布的《2022年世界机器人報(bao)告》,中国的工业机器人使用密度在2021年首(shou)次超越(yue)美国,以322台/万人的使用密度位居世界第(di)五(wu),韓(han)国、新加坡(po)、日本(ben)、德(de)国分(fen)別(bie)以1000台/万人、670台/万人、399台/万人、397台/万人的使用密度位列(lie)全球(qiu)前四(si)。

中信(xin)證(zheng)券(quan)发布研(yan)究(jiu)报告稱(cheng),在基(ji)本面有拐(guai)點(dian)、政策有催(cui)化、市场有主題(ti)的共(gong)振下(xia),今年机器人行业将迎(ying)来整(zheng)体性机会,維(wei)持机器人行业“強(qiang)于大市”評(ping)級(ji)。建(jian)議(yi)关註(zhu)机器人领域(yu)相关零(ling)部件(jian)公司:1)減(jian)速(su)器;2)电机;3)直(zhi)線(xian)传动;4)传感(gan)器;5)伺(si)服(fu)系(xi)統(tong);6)軸(zhou)承(cheng);7)关节总成;8)智能化。

受政策面利好消息影响,机器人、减速器等相关概念股持续爆发。除(chu)收獲(huo)8天7板外(wai),收获6天3板、收获5板,、、均(jun)收获2板。

龙虎榜数据显示,近10日内因连续三个交易日内涨幅偏离值累计达20%、日涨幅偏离值达7%、日振幅值达15%等2次上榜龙虎榜,买卖居前营业部中,机构净卖出761.16万元,营业部席位合计净买入805.07万元。

近一个月,累计5次登(deng)上龙虎榜。其中,东方財(cai)富(fu)证券拉薩(sa)團(tuan)結(jie)路(lu)第一证券营业部、东方财富证券拉萨团结路第二(er)证券营业部、華(hua)泰(tai)证券总部交投(tou)最為(wei)活跃,上榜次数均为3次。

多次辟谣:不涉机器人概念

事(shi)實(shi)上,近期曾多次提示交交易风险,不過(guo)股价依旧强勢(shi)涨停。

6月28日晚(wan),再次发布股票(piao)交易风险提示公告,称公司近期关注到有媒(mei)体将公司列为机器人概念股,經(jing)公司自查(zha),公司生产不涉及机器人概念,近五年来,公司投入一千余(yu)万購(gou)入机器人用于自动化生产线改(gai)造,公司产品沒(mei)有应用于机器人。敬(jing)請(qing)广大投资者(zhe)理(li)性投资,注意(yi)投资风险。

公告称,股票自2023年6月12日以来收盘价累计上涨幅度为84.45%(根据同花(hua)順(shun) iFinD 数据计算所(suo)得),同期申(shen)万汽(qi)车零部件指(zhi)数累计涨幅为9.19%,同期上证指数下跌(die)1.30%,公司股票短(duan)期涨幅嚴(yan)重(zhong)高于同期行业涨幅及上证指数,存(cun)在市场情绪过热的情形。

其中,股票自6月16日至6月28日7个交易日中6个交易日收盘价格(ge)涨停。表(biao)示,公司基本面未发生重大變(bian)化,也不存在应披(pi)露(lu)而(er)未披露的重大信息,敬请广大投资者注意二级市场交易风险,理性決(jue)策,審(shen)慎(shen)投资。

资料(liao)显示,主要从事汽车变速器及车輛(liang)齒(chi)輪(lun)的研发、生产和銷(xiao)售(shou),主要应用于传统燃(ran)油(you)车辆。公司新能源汽车减速器自2017年产生收入以来收入规模(mo)未有增長(chang),占(zhan)公司营业收入比例(li)極(ji)小(xiao),2022年营业收入僅(jin)441.38万元(占比为0.44%),毛(mao)利率仅5.86%,盈(ying)利能力較(jiao)弱(ruo),公司收入结构在短期内不会发生较大变化。

近年来,业績(ji)表现低(di)迷(mi)。财报显示,公司2022年度营业收入9.96亿元,同比下降(jiang)11.14%,歸(gui)母(mu)净利潤(run)0.42亿元,同比下降33.64%;2023年第一季(ji)度营业收入同比下降6.47%,净利润仅803.15万元。公司2022年毛利率为12.06%,同期申万汽车零部件毛利率为16.69%,低于行业平均水平。

截至2023年6月28日,公司股票市盈率(TTM)为82.49,同期申万汽车零部件市盈率(TTM)为38.53,显著(zhu)高于同期行业市盈率。(本文(wen)首发鈦(tai)媒体App,作者 | 马瓊(qiong))返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu),查看更(geng)多

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