新鲜草莓,鲜红多汁的诱惑!

新鲜草莓,鲜红多汁的诱惑!

草莓的营养价值

草莓是一种非常健康的水果,它含有大量维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养元素,这些元素有助于维持健康的身体。草莓还含有膳食纤维,有助于保持肠道健康。此外,草莓中含有丰富的抗氧化剂,可以帮助预防心脏病和癌症等疾病。草莓的美味和营养价值使它成为了许多人喜爱的水果之一。无论是作为甜点配料还是直接食用,草莓都可以带来绝佳的味觉体验和健康效益。

草莓的味道和口感

草莓是一种非常美味的水果,它有浓郁的甜味和微酸的口感,让人无法抗拒。草莓还非常多汁,吃起来非常滋润,这也是它受欢迎的原因之一。草莓的质地柔软,可以直接食用或搭配其他食材制作成甜点,例如草莓蛋糕和草莓冰淇淋等。

草莓的产地

草莓原产于欧洲,现在已经广泛种植于北美、中国和其他地区。中国的南方地区是草莓种植的主要地区之一,例如福建、云南、广东和广西等省份。这些地区的气候温暖湿润,非常适合草莓的生长。新鲜的草莓可以在当地的市场找到,也可以在各大超市或网络商城购买。

草莓的健康功效

草莓中含有丰富的抗氧化剂,可以帮助减少自由基的产生并预防氧化应激。草莓还可以降低血压、降低胆固醇水平并改善心脏健康。此外,草莓还可以改善血糖控制,有助于预防糖尿病等代谢性疾病。

草莓的抗癌效果

草莓中含有多种抗氧化剂,如类黄酮和多酚类化合物等,这些物质可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。大量研究已经证明草莓可以降低癌症的风险,特别是口腔、食管、结肠和皮肤等癌症的风险。

草莓的心脏保健作用

草莓中含有丰富的多酚类化合物,这些物质可以帮助防止血栓的形成并降低心血管疾病的风险。草莓还可以降低血压和胆固醇水平,这对于预防心脏病和中风等疾病非常重要。草莓中的叶酸也有助于降低心脏病的风险。

草莓的食用方法

草莓可以直接食用或搭配其他食材制作成甜点。以下是一些常见的草莓食用方法:

直接食用

将草莓洗净,去掉茎和叶子,即可直接食用。草莓的多汁口感和甜味可以带来极佳的食欲体验。

草莓沙拉

将草莓洗净并切片,搭配蔬菜沙拉和坚果,淋上沙拉酱即可。

草莓冰淇淋

将草莓和奶油混合在一起,加入糖和牛奶,冷冻后即可制作出美味的草莓冰淇淋。

总结

草莓是一种美味又健康的水果,它的营养价值和健康功效使它备受欢迎。无论是直接食用还是搭配其他食材制作成甜点,草莓都可以为我们带来美妙的味觉和健康体验。

问答话题

草莓的保存方法是什么?

草莓可以放在冰箱中保存,最好不要洗净,等要食用时再清洗。也可以切片后放入冰箱冷冻保存,这样可以延长草莓的保质期。

草莓对于减肥有帮助吗?

草莓是一种低热量的水果,每100克草莓只含有30卡路里的热量,所以可以作为减肥期间的健康零食之一。此外,草莓富含膳食纤维,可以帮助控制饥饿感并促进消化。

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点擊(ji)圖(tu)片(pian)觀(guan)看(kan)視(shi)頻(pin)

廣(guang)東(dong)、福(fu)建(jian)、海(hai)南(nan)這(zhe)三(san)個(ge)地(di)方(fang)同(tong)屬(shu)於(yu)我(wo)國(guo)东南沿(yan)海地區(qu),也(ye)是(shi)我国最(zui)早(zao)進(jin)行(xing)改(gai)革(ge)開(kai)放(fang)的(de)区域(yu)。以(yi)前(qian),广东、福建的主(zhu)產(chan)業(ye)是來(lai)料(liao)加(jia)工(gong)、代(dai)工為(wei)主的傳(chuan)統(tong)制(zhi)造(zao)业,海南則(ze)主要(yao)是房(fang)地产。这些(xie)曾(zeng)經(jing)的主产业,帶(dai)动了(le)當(dang)地经濟(ji)迅(xun)速(su)发展。但(dan)近(jin)年(nian)来,由(you)于受(shou)到(dao)人(ren)口(kou)紅(hong)利(li)、資(zi)源(yuan)限(xian)制等(deng)因(yin)素(su),这裏(li)的很(hen)多(duo)地方也遇(yu)到了经济增(zeng)長(chang)的瓶(ping)頸(jing)期(qi)。那(na)麽(me),它(ta)們(men)如(ru)何(he)培(pei)育(yu)新动能,走(zou)上(shang)高(gao)質(zhi)量(liang)发展之(zhi)路(lu),效(xiao)果(guo)又(you)如何呢(ne)?

广州(zhou)南沙(sha)位(wei)于粵(yue)港(gang)澳(ao)大(da)灣(wan)区的地理(li)幾(ji)何中(zhong)心(xin),是大湾区建設(she)的重(zhong)要載(zai)體(ti)。这个曾经的传统制造业重鎮(zhen)正(zheng)在(zai)向(xiang)“新”而(er)行,加快(kuai)培育高新技(ji)術(shu)产业。

6月(yue)7日(ri),“力(li)箭(jian)壹(yi)號(hao)”遙(yao)二(er)運(yun)载火(huo)箭采(cai)用(yong)“一箭26星(xing)”方式(shi)成(cheng)功(gong)发射(she),一度(du)刷(shua)新了我国一箭多星的紀(ji)錄(lu),这个火箭正是在南沙制造的。

調(tiao)研(yan)中,記(ji)者(zhe)来到火箭研发和(he)生(sheng)产企(qi)业——中科(ke)宇(yu)航(hang)的總(zong)裝(zhuang)車(che)間(jian)。企业負(fu)責(ze)人告(gao)訴(su)记者,此(ci)次(ci)火箭总装實(shi)現(xian)了眾(zhong)多技术上的突(tu)破(po)。而这背(bei)後(hou)一个重要支(zhi)撐(cheng)是2022年5月企业落(luo)戶(hu)南沙后,拿(na)到的近1億(yi)元(yuan)南沙新区科技創(chuang)新基(ji)金(jin)。

南沙新区科技创新基金是南沙政(zheng)府(fu)用金融(rong)支持(chi)科技的主要手(shou)段(duan)之一。2015年,南沙设立(li)自(zi)貿(mao)区,特(te)別(bie)是2022年6月,深(shen)化(hua)粤港澳合(he)作(zuo)的《南沙方案(an)》出(chu)臺(tai),將(jiang)“建设科技创新产业合作基地”列(lie)为南沙建设任(ren)務(wu)之首(shou)。應(ying)時(shi)而为,南沙开始(shi)加快引(yin)进、培育高新科技企业。大企业引进難(nan),南沙決(jue)定(ding)在中小(xiao)乃(nai)至(zhi)初(chu)创企业培育上下(xia)功夫(fu)。但很快,一个痛(tong)点問(wen)題(ti)出现了:雖(sui)然(ran)有(you)高成长性(xing),但技术成本(ben)高、盈(ying)利少(shao)、资产輕(qing)、風(feng)險(xian)大,众多因素導(dao)致(zhi)絕(jue)大多數(shu)此類(lei)企业在资本市(shi)場(chang)上融资难、融资貴(gui),甚(shen)至成了企业的“生死(si)”關(guan)。

广东广州南沙区科學(xue)技术局(ju)局长 鐘(zhong)偉(wei)彬(bin):其(qi)实融资主要有兩(liang)个:一是獲(huo)得(de)基金投(tou)资,二是获得銀(yin)行的信(xin)貸(dai)支持。现在股(gu)權(quan)投资的社(she)會(hui)機(ji)構(gou)一般(ban)都(dou)主要是傾(qing)向于比(bi)較(jiao)成熟(shu)的、比较后期的企业,银行也是比较看重重资产、有一定規(gui)模(mo)的企业,所(suo)以初创企业很难得到资本上的青(qing)睞(lai)。

痛点问题怎(zen)么辦(ban)?市场缺(que)位誰(shui)来補(bu)?南沙决定探(tan)索(suo)“一金+一池(chi)”的金融助(zhu)力高新技术产业发展的路子(zi)。“一金”指(zhi)的是南沙政府出资20亿,设立科技创新母(mu)基金,以资招(zhao)资,借(jie)助政府资本吸(xi)引社会资本,共(gong)同組(zu)成針(zhen)對(dui)不(bu)同类型(xing)新興(xing)产业的子基金,引导投早、投小、投科技。

广州南沙产业创业投资基金管(guan)理有限公(gong)司(si)总经理 李(li)雨(yu)桐(tong):政府承(cheng)擔(dan)起(qi)引导、鼓(gu)勵(li)和撮(cuo)合的作用,讓(rang)更(geng)多的市场化资本看到政府的支持、政策(ce)的支持,以及(ji)未(wei)来該(gai)产业在本地区蓬(peng)勃(bo)发展的希(xi)望(wang),让更多的市场化机构有意(yi)願(yuan)支持南沙未来重点打(da)造的強(qiang)勢(shi)产业鏈(lian)。

以投促(cu)产、以投促创。现在,南沙以12亿的母基金引导撬(qiao)动社会资本86亿,形(xing)成21只(zhi)子基金,投资項(xiang)目(mu)包(bao)括(kuo)火箭研发企业中科宇航在內(nei)的20多个企业。但基金投资覆(fu)蓋(gai)的企业範(fan)圍(wei)畢(bi)竟(jing)還(hai)是有限,银行贷款(kuan)还是大多数企业的剛(gang)需(xu)。于是,南沙政府成立了“一池”——科技型中小企业信贷风险損(sun)失(shi)补償(chang)资金池,通(tong)過(guo)风险共担方式,引导合作银行面(mian)向科技型中小企业提(ti)供(gong)科技贷款服(fu)务。

广东广州南沙区科学技术局局长 钟伟彬:假(jia)设银行出现损失,市区財(cai)政可(ke)以承担损失75%,银行只承担25%,这樣(yang)让银行更大力度向科技企业放贷。

目前,南沙“一池”的合作银行已(yi)经有21家(jia),发放贷款超(chao)12亿元。在“一金一池”等政策助力下,过去(qu)一年,南沙新簽(qian)約(yue)项目299个,戰(zhan)略(lve)性新兴产业占(zhan)比達(da)到了76%。

如何培育新产业、新动能?如果說(shuo)广东南沙正抓(zhua)住(zhu)资金这个痛点下“繡(xiu)花(hua)”功夫,而另(ling)外(wai)一个地方,福建寧(ning)德(de),通过十(shi)年的努(nu)力,已经完(wan)成了從(cong)零(ling)基礎(chu)到世(shi)界(jie)最大的聚(ju)合物(wu)鋰(li)離(li)子電(dian)池生产基地的蛻(tui)變(bian)。宁德又是如何创造新引擎(qing)、打造新动能的呢?在宁德市工信部(bu)門(men),记者看到了最新的新能源产业发展研究(jiu)報(bao)告。

时刻(ke)关註(zhu)市场变化提前布(bu)局,正是宁德十年来培育新产业、创造新动能的关鍵(jian)一招。十多年前,国家刚刚提出鼓励新能源车发展,当地政府便(bian)看到动力电池市场的巨(ju)大潛(qian)力,推(tui)动成立了动力电池生产企业——宁德时代。如今(jin),宁德时代已经发展为当地的龍(long)頭(tou)企业,在政府引导下,众多相(xiang)关企业也陸(lu)續(xu)加入(ru)进来,形成了锂离子电池的全(quan)产业链。

福建宁德市工信局局长 韋(wei)芝(zhi)富(fu):到2015年我们迎(ying)来了一个小的发展高峰(feng)期,一下子入駐(zhu)了三十几家的链條(tiao)企业,现在我们60%都能夠(gou)实现就(jiu)近配(pei)套(tao)。

隨(sui)著(zhe)新能源汽(qi)车的爆(bao)发性增长,效果顯(xian)现。现在,龙头企业宁德时代的市场份(fen)額(e)已经連(lian)续6年排(pai)名(ming)全球(qiu)第(di)一,2022年,宁德锂电新能源产业年产值(zhi)已经超2700亿元,宁德市动力电池集(ji)群(qun)被(bei)評(ping)为国家先(xian)进制造业集群。不过,挑(tiao)战和競(jing)爭(zheng)从来都是與(yu)发展並(bing)存(cun)。近几年,动力电池原(yuan)材(cai)料越(yue)发受限,同时产能过剩(sheng)导致市场竞争也日益(yi)激烈(lie)。宁德又开始了新一輪(lun)的布局思(si)考(kao)。在宁德时代的创新实驗(yan)室(shi),记者看到,工作人員(yuan)正在对最新研发的鈉(na)离子电池材料进行檢(jian)測(ce)。

宁德一方面引导企业加强创新技术突破,確(que)保(bao)供应链安(an)全,乃至走在價(jia)值链的最高端(duan);另一方面通过鼓励引进研发机构,在采購(gou)端提供补貼(tie)等一系(xi)列政策供給(gei),加快推进电动船(chuan)舶(bo)、电动重卡(ka)等新能源下遊(you)应用新市场,进一步(bu)延(yan)长产业链。如今,瞄(miao)準(zhun)了新的发展潜力,宁德再(zai)次出发。

实现高质量发展,就要在新动能上做(zuo)文(wen)章(zhang)。如果说宁德十多年的发展是“从無(wu)到有”创造新动能,那么对于此前曾是房地产一家獨(du)大的海南,如今作为自由贸易(yi)港,为了推动新舊(jiu)动能轉(zhuan)換(huan),它又找(zhao)到了什(shen)么新路子呢?

每(mei)天(tian),海南洋(yang)浦(pu)经济开发区保稅(shui)港都非(fei)常(chang)繁(fan)忙(mang)。

海南澳斯(si)卡国際(ji)糧(liang)油(you)有限公司董(dong)事(shi)长 張(zhang)慧(hui):每个月有两艘(sou)载貨(huo)原料47000噸(dun)的来自北(bei)美(mei)的船来到洋浦港,在这里加工成产品(pin)以后,銷(xiao)到西(xi)南和西北以及華(hua)东地区。

海南澳斯卡国际粮油有限公司是一个綜(zong)合型粮油加工企业,是2020年《海南自由贸易港建设总体方案》发布后,在洋浦保税港区首个建成投产的生产性项目。企业负责人告诉记者,之所以率(lv)先“落户”,关键在于可以享(xiang)受到加工增值超30%货物内销免(mian)关税的自贸港“金”政策。

海南洋浦保税港区发展局局长 张洪(hong)光(guang):这个政策比较適(shi)配健(jian)康(kang)食(shi)品加工企业类型,现在除(chu)了洋浦保税港区之外,区外已经有健康食品港,我们已经引进了30多家健康食品加工企业,总产值逐(zhu)步达到500亿。

洋浦港是一个縮(suo)影(ying)。在“高水(shui)平(ping)开放”上做文章,借自贸港建设的东风,用好(hao)政策的红利,招来新企业,发展新产业,正成为整(zheng)个海南省(sheng)找到新动能、促进高质量发展的主要抓手。这两年,海南加快促进各(ge)项政策落地,《海南自由贸易港建设总体方案》发布至今,包括加工增值货物内销免关税等180多项政策文件(jian)相繼(ji)实施(shi)。有了“硬(ying)”政策,还要打造“軟(ruan)”環(huan)境(jing)。打造一流(liu)營(ying)商(shang)环境也是海南自贸港建设的核(he)心任务,那这里又是怎么做的呢?

外资流入是营商环境的直(zhi)接(jie)体现。记者来到一家落户海口江(jiang)东新区的加拿大巧(qiao)克(ke)力生产企业进行调研。一位负责人告诉记者,海南对国际投资实行“單(dan)一窗(chuang)口”“一網(wang)通办”,企业从申(shen)請(qing)到拿到营业執(zhi)照(zhao)只用了一周(zhou)的时间。不僅(jin)登(deng)记注冊(ce)便利,企业落地后,无論(lun)是建廠(chang)選(xuan)址(zhi)还是办食品生产許(xu)可證(zheng),乃至子女(nv)就学等,当地都会时刻提供精(jing)細(xi)化的“软服务”。

海南省商务廳(ting)外商投资管理處(chu)处长 金晶(jing):组建了省市两級(ji)重点外资项目工作專(zhuan)班(ban),建立服务外资项目的工作台賬(zhang)。同时,我们也创新机制、保護(hu)外商投资,在全省18个市縣(xian)设立了外商企业投诉工作机构,外资企业可以在第一时间将诉求(qiu)困(kun)难反(fan)饋(kui)给相关部门。

海南高水平的开放和日益優(you)化的营商环境吸引了来自全球的投资者和建设者。数據(ju)显示(shi):截(jie)至5月底(di),海南全省实有经营主体285萬(wan)户,增速连续39个月保持全国第一。2022年,全省实际利用外资达到40.5亿美元,从经济小省邁(mai)向外资大省行列。非房地产投资占总投资的比重达到68.4%,房地产调控(kong)实现成功闖(chuang)关。

中国宏(hong)观经济研究院(yuan)院长 王(wang)昌(chang)林(lin):随着经济发展,我们再靠(kao)传统的动能来維(wei)持增长,已经难以为继了。广东、福建、海南这三个地方,为我们推动更创新、更开放促进高质量发展做了一些積(ji)極(ji)的探索,为我们下一步更好探索、制定和完善(shan)支持创新、培育发展新兴产业、推进改革开放,提供了有益的借鑒(jian)和啟(qi)示。

近年来,很多地方都在探索新旧动能转换的方式和路徑(jing)。广东、福建、海南的实踐(jian)告诉我们,要培育新动能,必(bi)須(xu)因地制宜(yi),抓住机遇;要有战略眼(yan)光和长遠(yuan)布局;要吃(chi)透(tou)政策,下足(zu)“绣花”功夫。同时,还要不斷(duan)发现问题,解(jie)决问题。布局新賽(sai)道(dao),鍛(duan)造新优势,向“新”而行,我们才(cai)能走好高质量发展之路。

原標(biao)题:焦点访谈丨激活发展新动能 返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu),查(zha)看更多

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发布于:四川宜宾翠屏区