孕妇吃燕窝，美丽妈咪不慌张

燕窝素有美容养颜的功效，因此被很多女性所追捧。而对于孕妇而言，孕期需要注意饮食，让孕妇在这个特殊的时期养出健康的宝宝，同时也需要关注自身的健康状况。那么孕妇可以吃燕窝吗？孕妇吃燕窝有何好处？下面将从四个方面对这一问题进行详细的阐述。

1. 燕窝的营养成分

燕窝是一种非常营养丰富的食品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、碳水化合物、钙、铁、磷等多种营养物质，对人体有很好的滋补作用，可以提高人体免疫力和抵抗力。对于孕妇而言，燕窝中的多糖和氨基酸可以帮助孕妇增强体力和抵抗力，同时提高孕妇的免疫力，有助于胎儿的健康发育。

2. 燕窝的美容养颜功效

燕窝含有丰富的胶原蛋白和玻尿酸等美容成分，能够滋润肌肤，保持肌肤弹性和水分，有效改善皮肤干燥、细纹等问题，让肌肤更加光滑细腻。而孕妇在孕期也需要注意自身的健康和形象，所以适量吃燕窝有助于美容养颜。

3. 燕窝的安全性

燕窝是由燕子的唾液制成的，因此其成分相对比较天然纯净，燕窝的安全性也是得到广泛认可的。但是，由于孕妇的身体比较敏感，所以在选择燕窝的时候需要注意一些问题。首先，要确保购买到的燕窝是无公害的、没有添加剂和防腐剂的，要保证燕窝的安全性和纯度。其次，孕妇在食用燕窝之前应该咨询医生的意见，以免对自身和胎儿造成不良影响。

4. 孕妇吃燕窝的注意事项

孕妇在食用燕窝的时候需要注意以下几点。首先，不宜过量食用。虽然燕窝对人体有很好的滋补作用，但是孕妇在食用时也要注意适量，过量食用可能会对孕妇和胎儿的健康造成不利影响。其次，不宜与某些食物搭配食用。例如，燕窝不宜与柿子、苦瓜、柠檬等食物同吃，否则可能会影响燕窝的功效和营养价值。最后，孕妇在食用燕窝之前应该确保燕窝的安全性和纯度，只选择正规渠道的燕窝产品，并注意保存和食用方式。

总结

孕妇可以吃燕窝，但需要注意燕窝的安全性和选择正规渠道的燕窝产品。燕窝不仅含有丰富的营养成分，对孕妇和胎儿健康有很好的滋补作用，同时也有美容养颜的功效。但是孕妇在食用燕窝时需要注意适量和搭配食用，以免对自身和胎儿造成不良影响。如果孕妇想要食用燕窝，应该先咨询医生的意见，并选择正规渠道的燕窝产品，以保证其安全和纯度。

问答话题

1. 孕妇可以吃燕窝吗？可以。燕窝含有丰富的营养成分和美容养颜的功效，对孕妇和胎儿健康有很好的滋补作用。但是在选择燕窝的时候需要注意其安全性和纯度，并咨询医生的意见。2. 孕妇吃燕窝有哪些好处？孕妇吃燕窝可以增强体力和抵抗力，提高免疫力，有助于胎儿的健康发育。同时，燕窝还含有丰富的美容成分，有助于美容养颜，提高孕妇的自信心和形象。

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使(shi)用(yong)聚合平台打车已(yi)經(jing)成(cheng)为壹(yi)種(zhong)普(pu)遍(bian)的(de)出行方(fang)式(shi)，聚合平台在(zai)网约车行业的重(zhong)要(yao)性(xing)、影(ying)響(xiang)力(li)越(yue)来越大(da)。

截(jie)至(zhi)目(mu)前(qian)，共(gong)有(you)17家(jia)聚合打车平台在廣(guang)州(zhou)开展(zhan)经營(ying)服(fu)務(wu)。6月30日(ri)，广州市(shi)交通运输局(ju)發(fa)布(bu)《关於(yu)進(jin)一步(bu)規(gui)範(fan)网絡(luo)預(yu)约出租(zu)汽(qi)车聚合服务经营行为的通知(zhi)》（以下(xia)簡(jian)稱(cheng)《通知》），認(ren)定(ding)网约车聚合平台经营者(zhe)系(xi)电商平台，明確(que)了(le)聚合服务经营者及(ji)网约车经营者的權(quan)利(li)和(he)義(yi)务。

區(qu)別(bie)网约车企(qi)业，聚合平台系电商平台

新興(xing)的聚合打车服务與(yu)傳(chuan)統(tong)的网约车服务在《通知》中得(de)到(dao)了明确的区分(fen)。

传统的网约车企业系网约车经营者，按(an)照《通知》规定，從(cong)事(shi)网约车经营應(ying)當(dang)具(ju)備(bei)三(san)項(xiang)经营許(xu)可(ke)，即(ji)俗(su)称的平台證(zheng)、车证、人(ren)证“三证合规”。

新兴的聚合平台則(ze)被(bei)认定为电商平台。《通知》称，聚合服务经营者是(shi)指(zhi)依(yi)托(tuo)具有技(ji)術(shu)和用戶(hu)流(liu)量的互(hu)聯(lian)网平台，为网约车企业、駕(jia)駛(shi)員(yuan)、乘(cheng)客(ke)提(ti)供(gong)网约车線(xian)上(shang)服务，与平台內(nei)网约车企业共同(tong)提供网约车服务的电商平台。作(zuo)为“平台的平台”，聚合平台应当對(dui)平台内网约车企业进行核(he)驗(yan)、登(deng)記(ji)，並(bing)确保(bao)信(xin)息(xi)更(geng)新及時(shi)、有效(xiao)。

《通知》进一步明确了聚合平台和网约车平台的責(ze)任(ren)和权利，要求(qiu)聚合平台不(bu)得幹(gan)预网约车平台公司(si)價(jia)格(ge)行为，不得直(zhi)接(jie)参与车輛(liang)調(tiao)度及驾驶员管理，要維(wei)護(hu)公平競(jing)爭(zheng)的市場(chang)秩(zhi)序(xu)。

为了加(jia)強(qiang)网约车驾驶员权益(yi)保障(zhang)，《通知》规定，聚合平台应当會(hui)同平台内网约车企业，落(luo)實(shi)交通运输新业態(tai)平台企业抽(chou)成“陽(yang)光(guang)行動(dong)”要求，主(zhu)动公开計(ji)价规则，合理設(she)定并公开抽成比(bi)例(li)上限(xian)，在驾驶员端(duan)实时顯(xian)示(shi)每(mei)筆(bi)订单抽成比例。

在保障乘客权益上，《通知》规定，聚合平台应当依法(fa)建(jian)立(li)健(jian)全咨(zi)詢(xun)服务和投(tou)訴(su)處(chu)理的首問(wen)負(fu)责制(zhi)度。乘客合法权益受(shou)到損(sun)害(hai)，且(qie)難(nan)以向(xiang)平台内网约车企业进行追(zhui)償(chang)时，聚合平台应当積(ji)極(ji)協(xie)助(zhu)乘客维护合法权益。

参考(kao)电商平台管理趋势已明朗

4月26日，交通运输部、工(gong)业和信息化(hua)部、公安(an)部、国家市场監(jian)督(du)管理总局、国家互联网信息辦(ban)公室(shi)联合印(yin)发了《关于切(qie)实做(zuo)好(hao)网约车聚合平台规范管理有关工作的通知》。

五(wu)部門(men)通知將(jiang)网约车聚合平台定性为“匹(pi)配(pei)供需(xu)信息”的平台，明确了关于网约车聚合平台规范管理的方向，并要求各(ge)地要結(jie)合当地实際(ji)，研(yan)究(jiu)探(tan)索(suo)规范网约车聚合平台管理的法规政策(ce)措(cuo)施(shi)。

五部门通知发布後(hou)，全国多地先(xian)后出台网约车聚合平台监管的政策文(wen)件(jian)或(huo)征(zheng)求意(yi)見(jian)稿(gao)，或与聚合平台提供信息服务的定性保持(chi)一致(zhi)，或在此(ci)基(ji)礎(chu)上进行了延(yan)伸(shen)。

合肥(fei)、成都、濟(ji)南、濰(wei)坊(fang)、無(wu)錫(xi)、湖(hu)州等(deng)地，将聚合平台界(jie)定为第(di)三方平台，提供信息服务或交易(yi)撮(cuo)合服务，参考电商平台予(yu)以管理。广州、煙(yan)台等地则更进一步，将聚合平台界定为电子(zi)商务平台，屬(shu)于电子商务平台经营者在交通运输領(ling)域(yu)的延伸。

多地新政中规定，聚合平台应当審(shen)核合作网约车平台的经营資(zi)質(zhi)，并督促(cu)网约车平台做好网约车车辆和驾驶员的审核和管理。

綜(zong)合各地政策来看(kan)，将聚合平台认定为电商平台、或参考电商平台予以监管的趋势已经明朗。对聚合平台的明确定位(wei)和創(chuang)新监管，讓(rang)聚合平台和网约车平台的分工更为清(qing)晰(xi)，避(bi)免(mian)了因(yin)权责不清、重復(fu)建设而(er)造(zao)成的资源(yuan)浪(lang)費(fei)。

南都记者蔣(jiang)臻(zhen)返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看更多

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