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什么是近视?

近视是一种常见的视力问题,也被称作近视眼。近视的主要症状是远处物体的清晰度降低,而近处的物体清晰度比较高。近视通常是由于眼球的形状发生变化,导致光线无法正确聚焦在视网膜上所引起的。这种问题通常在儿童时期开始出现,随着年龄的增长可能会变得更加严重。

近视眼

虽然近视对很多人来说是很常见的问题,但是它也可能会导致一些严重的问题,比如眼压升高,视网膜脱落和青光眼等。因此,及早诊断和治疗近视问题是非常重要的。

如何预防近视?

虽然大多数近视问题是由遗传和环境等因素引起的,但是你可以通过一些简单的方法来尽量减少近视问题的发生:

  • 保持正确的姿势和距离,避免长时间瞪着电子屏幕或书本。
  • 经常进行户外活动,这可以帮助眼睛放松并促进远距离视觉。
  • 保持健康的生活方式,包括良好的饮食习惯和充足的睡眠时间。
  • 定期进行眼部检查,以便及早发现并治疗任何潜在的视力问题。
户外活动

虽然这些方法不能完全预防近视,但是它们可以帮助减轻症状和缓解不适感。

如何治疗近视?

如果你已经被确诊为近视,那么你可以采取一些方法来减轻症状和控制疾病的进展:

  • 配戴近视眼镜或隐形眼镜,这可以帮助你看清远处的物体。
  • 进行屈光手术,如LASIK或视网膜准分子激光手术等。这些手术可以改善眼球的形状,从而让光线正确聚焦在视网膜上。
  • 采取预防措施,如保持正确的姿势和距离等,以帮助控制近视的进展。
眼科手术

然而,在任何情况下,你都应该在专业医师的指导下进行治疗。不要试图自我治疗或使用未经专业人员批准的药物或治疗方法。

结论

虽然近视是一种很常见的问题,但是它也可能会引起一些严重的问题。为了减轻症状和控制疾病进展,我们应该采取一些预防和治疗方法。然而,在任何情况下,我们都应该在专业医师的指导下进行治疗。

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<随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c><随心_句子c>40℃以(yi)上(shang)!河(he)南(nan)升(sheng)級(ji)應(ying)急(ji)響(xiang)应為(wei)Ⅲ级;鄭(zheng)州(zhou)繼(ji)續(xu)發(fa)布(bu)高(gao)溫(wen)紅(hong)色(se)預(yu)警(jing)

高温红色预警信(xin)號(hao)

郑州市(shi)氣(qi)象(xiang)臺(tai)2023年(nian)07月(yue)08日(ri)06時(shi)20分(fen)继续发布高温红色预警信号:预計(ji)今(jin)天(tian)白(bai)天郑州市主(zhu)城(cheng)區(qu)、航(hang)空(kong)港(gang)区、上街(jie)区最(zui)高气温將(jiang)升至(zhi)40℃以上,請(qing)註(zhu)意(yi)防(fang)範(fan)高温天气帶(dai)來(lai)的(de)不(bu)利(li)影(ying)响。

防禦(yu)指(zhi)南:

1.政(zheng)府(fu)及(ji)相(xiang)關(guan)部(bu)門(men)按(an)照(zhao)職(zhi)責(ze)采(cai)取(qu)防暑(shu)降(jiang)温应急措(cuo)施(shi),保(bao)障(zhang)生(sheng)產(chan)、消(xiao)防、衛(wei)生安(an)全(quan)和(he)城市供(gong)水(shui)、供電(dian);

2.停(ting)止(zhi)戶(hu)外(wai)露(lu)天作(zuo)業(ye)(除(chu)特(te)殊(shu)行(xing)业外);

3.避(bi)免(mian)長(chang)时間(jian)户外活(huo)動(dong),采取有(you)效(xiao)的遮(zhe)陽(yang)防曬(shai)措施,對(dui)老(lao)、弱(ruo)、病(bing)、幼(you)人(ren)群(qun)采取保護(hu)措施;

4.駕(jia)駛(shi)人員(yuan)应注意車(che)內(nei)勿(wu)放(fang)易(yi)燃(ran)物(wu)品(pin),開(kai)车前(qian)应檢(jian)查(zha)车況(kuang),嚴(yan)防车輛(liang)自(zi)燃;

5.有关部门和單(dan)位(wei)要(yao)特別(bie)注意防火(huo)。

郑州市气象台

2023年07月08日06时20分发布

7月8日白天

黃(huang)河以北(bei)和郑州、开封(feng)西(xi)北部

洛(luo)阳北部、許(xu)昌(chang)南部、平(ping)頂(ding)山(shan)東(dong)部

部分縣(xian)市最高气温連(lian)续升至40℃以上

郑州市減(jian)災(zai)委(wei)辦(ban)公(gong)室(shi)、市应急管(guan)理(li)局(ju)提(ti)醒(xing):

1.各(ge)开发区、区县 (市) 政府和相关部门要落(luo)實(shi)好(hao)高温天气各項(xiang)防范和应对措施,確(que)保人民(min)群眾(zhong)生产生活安全、平穩(wen)、有序(xu)。

2.严防高温天气各類(lei)火灾事(shi)故(gu)的发生。林(lin)业部门要做(zuo)好高温天气森(sen)林火灾预防工(gong)作;消防部门要加(jia)強(qiang)消防安全检查,做好滅(mie)火救(jiu)援(yuan)各项準(zhun)備(bei)工作。家(jia)庭(ting)要确保安全用(yong)电,应全面(mian)检查家中(zhong)电線(xian)线路(lu),合(he)理使(shi)用空調(tiao)等(deng)大(da)功(gong)率(lv)电器(qi)設(she)备,以免超(chao)負(fu)荷(he)運(yun)轉(zhuan)造(zao)成(cheng)温度(du)過(guo)高而(er)引(yin)发火灾。

3.停止户外露天作业(除特殊行业外),城建(jian)、城管等部门要根(gen)據(ju)高温天气生产作业特點(dian),加强对工程(cheng)工地(di)等的安全監(jian)管。有关生产单位要加强对危(wei)險(xian)化(hua)學(xue)品存(cun)儲(chu)、使用和运輸(shu)的安全巡(xun)查管理,做好通(tong)風(feng)、降温等措施。

4.供电、供水、供气等部门要做好设施设备检測(ce)和維(wei)护工作,加强对基(ji)礎(chu)设施的巡視(shi)和应急處(chu)置(zhi)准备,确保極(ji)端(duan)高温天气和高负荷條(tiao)件(jian)下(xia)水电气管线、设施设备平稳运行。

5.教(jiao)育(yu)部门要加强学生防中暑、防溺(ni)水等假(jia)期(qi)安全教育,学校(xiao)应及时提醒家长切(qie)实履(lv)行好监管责任(ren)。文(wen)廣(guang)旅(lv)部门应提醒各级景(jing)区做好遊(you)客(ke)保障工作,保證(zheng)降温设施设备正(zheng)常(chang)运行,提醒游客避开高温时段(duan)。

6.公安、交(jiao)通部门要加强道(dao)路交通安全监管,加强对驾驶员的安全教育,严防疲(pi)勞(lao)驾驶;加强对客车、危险品运输车辆等重(zhong)点车辆安全狀(zhuang)况检查,防止车辆受(shou)高温影响引发自燃、爆(bao)炸(zha)等事故,确保运输安全。

7.農(nong)业部门要密(mi)切关注天气,指導(dao)农户做好相关工作。加强对種(zhong)植(zhi)业和養(yang)殖(zhi)业预防高温措施指导,及时指导群众采取各种有效防范措施。

持(chi)续高温天气

容(rong)易引发中暑、脫(tuo)水等健(jian)康(kang)問(wen)題(ti)

也(ye)容易引发安全问题

对此(ci)

河南省(sheng)应急管理廳(ting)发布安全提示(shi)↓

密切关注预警预報(bao)。今天迎(ying)来小(xiao)暑節(jie)气,是(shi)壹(yi)年中最熱(re)的时段,请密切关注本(ben)地气象台站(zhan)发布的最新(xin)天气预报、气象灾害(hai)预警信号和气象风险提示,提前做好生产生活安全防范,注意及时補(bu)充(chong)水分,必(bi)要时可(ke)以隨(sui)身(shen)准备防暑降温藥(yao)品。

严防电器火灾。高温天气,空调、冰(bing)箱(xiang)、冰櫃(gui)等用电设备大量(liang)增(zeng)加,电气设备线路易超负荷运转,极易引发火灾。请全面检查家中电线线路,及时更(geng)換(huan)老化失(shi)效的部件,以免荷載(zai)太(tai)大引发火灾。如(ru)遇(yu)火灾,第(di)一时间切斷(duan)电源(yuan),及时撥(bo)打(da)火警电話(hua)“119”。

严防车辆安全隱(yin)患(huan)。高温天气驾驶汽(qi)车、电动车出(chu)行前,应检查线路是否(fou)老化,輪(lun)胎(tai)胎壓(ya)是否过高或(huo)鼓(gu)包(bao),长途(tu)行驶注意休(xiu)息(xi),讓(rang)车胎冷(leng)卻(que)。汽车内请勿放置香(xiang)水、空气清(qing)新劑(ji)、打火機(ji)等易燃物品,防止因(yin)车内温度过高引发火灾。切記(ji)任何(he)情(qing)况下,都(dou)不要将兒(er)童(tong)单獨(du)留(liu)在(zai)车内。

严防溺水事故。高温天气游泳(yong)避暑人员較(jiao)多(duo),各相关部门要加强防溺水安全宣(xuan)傳(chuan),在河流(liu)、池(chi)塘(tang)、水庫(ku)等周(zhou)邊(bian)设置警示標(biao)識(shi),並(bing)派(pai)專(zhuan)人巡守(shou)。家长要加强对未(wei)成年人的安全监护,防止未成年人单独外出游泳,严禁(jin)到(dao)沒(mei)有安全设施和救援人员的水域(yu)游泳。

严防高温疲劳作业引发事故。高温条件下作业,人體(ti)水分快(kuai)速(su)流失,极易疲劳,引发中暑、眩(xuan)暈(yun)、休克(ke)等癥(zheng)状。企(qi)业单位要做好防暑降温措施,日最高气温達(da)到37℃以上、40℃以下时,各单位安排(pai)员工室外作业时间不得(de)超过5小时,且(qie)在12时至15时不得安排室外作业。最高气温达到40℃以上,应當(dang)停止当日室外作业。

严防重点行业領(ling)域生产事故。高温天气容易造成危险化学品、易燃易爆物品、有限(xian)空间等重点行业领域发生安全事故,应充分考(kao)慮(lv)高温天气易造成的生产设施运行異(yi)常、危化和易燃易爆物品管理疏(shu)漏(lou)、密閉(bi)空间有害气体濃(nong)度过高等问题,加强隐患排查整(zheng)治(zhi),严防各类生产安全事故发生。

严防森林火灾。近(jin)期我(wo)省部分地区降雨(yu)偏(pian)少(shao),加之(zhi)气温升高,大部分地区将出現(xian)幹(gan)热风,森林火险等级增高。各地需(xu)加强防范,对進(jin)入(ru)林区人员进行严格(ge)管控(kong),严禁攜(xie)带火种,严禁使用明(ming)火。

此外

河南日前对於(yu)超长待(dai)机的高温天气

也发布了(le)緊(jin)急通知(zhi)↓

各省轄(xia)市、濟(ji)源示范区人力(li)資(zi)源社(she)會(hui)保障局,省直(zhi)有关部门,各省(屬(shu))管企业:

当前我省已(yi)进入盛(sheng)夏(xia)季(ji)节,多地气温连創(chuang)新高,对职工工作产生较大影响。各地要提高政治站位,堅(jian)持人民至上、生命(ming)至上理念(nian),高度重视高温天气劳动保护工作,切实维护高温期间劳动者(zhe)合法(fa)權(quan)益(yi)和身心(xin)健康。现就(jiu)高温天气劳动者权益保障有关事项通知如下:

一、切实履行用人单位防暑降温工作主体责任

(一)严格執(zhi)行夏季高温天气作业时间規(gui)定(ding)。用人单位要結(jie)合作业特点和具(ju)体条件,合理安排和调整劳动者高温天气工作时间。日最高气温达到40℃以上(因人身財(cai)产安全和公众利益需要紧急处理的除外),当日应当停止露天作业;日最高气温达到37℃以上、40℃以下时,用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累(lei)计不得超过6小时,连续作业时间不得超过國(guo)家规定,且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业;日最高气温达到35℃以上、37℃以下时,用人单位应当采取换班(ban)轮休等方(fang)式(shi),縮(suo)短(duan)劳动者连续作业时间,并且不得安排室外露天作业劳动者加班。

(二(er))落实高温津(jin)貼(tie)。要严格落实《关于保障高温作业劳动者有关权益的通知》,按照规定标准和形(xing)式发放高温津贴,納(na)入用人单位工资總(zong)額(e),不得因发放高温津贴而降低(di)劳动者工资。因高温天气停止工作、缩短工作时间的,用人单位不得扣(kou)除或降低劳动者工资。

(三(san))完(wan)善(shan)防暑降温措施。用人单位要在高温天气户外工作場(chang)所(suo)或高温工作场所配(pei)备必要的防暑降温设备设施,为從(cong)事高温天气作业的劳动者提供符(fu)合要求(qiu)的個(ge)人防护用品、防暑降温飲(yin)料(liao)、保健用品等,營(ying)造安全舒(shu)適(shi)的工作環(huan)境(jing)。要对不适宜(yi)高温天气作业的劳动者及时協(xie)商(shang)调整工作任務(wu),要对出现中暑等症状的劳动者立(li)即(ji)采取相应救治措施,必要时及时送(song)醫(yi)治療(liao),最大限度地减少劳动者高温中暑事件的发生。

二、加强高温天气用工指导

各级人力资源社会保障部门要会同(tong)行业主管部门、总工会、企业代(dai)表(biao)組(zu)織(zhi)加强对高温作业相关劳动保障法律(lv)法规的宣传解(jie)讀(du)和用工指导。尤(you)其(qi)关注露天作业的建築(zhu)、物流、交通等重点行业以及快遞(di)员、外賣(mai)送餐(can)员、环卫工等重点群体,重点解读劳动者工作时间、休息时间、工资支(zhi)付(fu)、女(nv)职工和未成年工特殊劳动保护、高温津贴支付等政策(ce),指导督(du)促(cu)用人单位通过集(ji)体协商等方式制(zhi)定和完善防暑降温措施,改(gai)善劳动作业条件。用人单位簽(qian)訂(ding)集体合同或者高温作业和高温天气劳动保护专项集体合同时,应当明确高温作业和高温天气作业劳动保护相关内容,切实把(ba)劳动者身体健康和生命安全放在首(shou)位。用人单位不得安排懷(huai)孕(yun)女职工和未成年工在35℃以上的高温天气期间从事室外露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业。

三、加大执法检查力度

各级人力资源社会保障部门要暢(chang)通舉(ju)报投(tou)訴(su)渠(qu)道,加强聯(lian)合执法检查,督促用人单位落实劳动保护和防暑降温规定。要加强对有高温作业场所和户外露天作业用人单位遵(zun)守劳动保障法律法规的监督检查,对用人单位違(wei)反(fan)规定安排职工露天作业、超时加班、不依(yi)法支付高温津贴、以缩短工作时间为由(you)克扣或降低劳动者工资等行为依法严肅(su)查处。同时,要按照职责分工,加强與(yu)应急管理、卫生健康、工会组织等部门单位的协调配合,形成工作合力,对因高温引发的突(tu)发事件,及时通报相关部门,采取有效措施加以处置,重要情况迅(xun)速报告(gao)同级政府和上级主管部门,共(gong)同保障劳动者身体健康和生命安全。

再(zai)次(ci)提醒大家

炎(yan)炎夏日要盡(jin)量减少

高温时段室外作业或活动的时间

必須(xu)外出时

一定要做好遮阳避暑、勤(qin)补水

当出现早(zao)期中暑症状时

要及时采取措施避免发展(zhan)成热射(she)病

而一旦(dan)出现热射病症状

要紧急送医搶(qiang)救

綜(zong)合郑州气象、河南气象

来源:郑州人民广播(bo)电台返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu),查看(kan)更多

责任編(bian)輯(ji):

发布于:安徽六安霍山县