女性更年期:如何安心渡过

女性更年期:如何安心渡过

女性更年期,是每个女性都必须面对的一个生理现象。它是指女性的生殖功能逐渐衰退,最终停止的过程,通常发生在45岁至55岁之间。然而,对于许多女性来说,更年期并不是一件轻松的事情,这悄然而至的变化可能会对她们的身体、情绪和生活产生重大影响。在这篇文章中,我们将讨论如何安心渡过女性更年期。

影响女性更年期的身体变化

随着女性的年龄增长,她们的身体会经历多种变化。下面是一些常见的身体变化:

1.荷尔蒙变化

当女性进入更年期时,她们的卵巢会逐渐停止产生荷尔蒙。这些荷尔蒙的变化可能会导致月经变得不规律,或者最终停止。

2. 骨质疏松

女性更年期还会增加患上骨质疏松的风险,这是由于荷尔蒙变化导致钙质丢失和骨密度减少。

3. 热潮红和出汗

热潮红和出汗是更年期的常见症状,它可能会让女性感到不适,并且影响她们的睡眠。

4. 心血管疾病

女性更年期还会增加患上心血管疾病的风险。这是由于女性的雌激素水平下降,这会导致血压升高和胆固醇水平升高。

这些身体变化可能会给女性带来巨大的心理和生理压力,但有些方法可以帮助女性渡过更年期。

如何面对女性更年期的挑战

下面是一些可以帮助女性更好地面对更年期的方法:

1. 健康饮食

一个健康的饮食习惯可以帮助女性保持健康。这意味着要多吃蔬菜,水果和全谷物,同时减少咖啡因、糖和酒的摄入。

2. 运动

规律的体育锻炼不仅有助于保持身体健康,还可以减轻压力和焦虑,并改善睡眠质量。

3. 改善睡眠质量

在更年期期间,女性可能会出现失眠或难以入睡的症状。为了帮助她们改善睡眠质量,建议保持一个规律的睡眠时间表,避免午睡,以及在临睡前放松身心。

4. 寻求医学帮助

如果女性的更年期症状严重,影响了她们的正常生活,她们可以寻求医学帮助。医生可以根据病情提供药物治疗,以缓解症状。

如果女性能够积极面对更年期的挑战,她们将能够平静地度过这个阶段。

更年期后的生活

虽然更年期是一个让许多女性感到不适的过程,但它也标志着一个新的生命阶段的开始。下面是一些可以帮助女性更好地度过更年期之后的生活的方法:

1. 保持社交生活

更年期后,许多女性会面临孩子长大成人、离家出走,或者父母逐渐老去的挑战。在这个时候,保持社交生活可以帮助女性感受到社会的支持和关爱。

2. 探索新的兴趣爱好

更年期后,女性也可以探索新的兴趣爱好,例如学习新的技能、旅游、做义工等。

3. 关注自我保健

更年期后,女性应该更关注自己的健康。这意味着要定期体检、保持健康的饮食习惯、进行运动和减少压力。

4. 确立新的目标

更年期后,女性可以承担新的职责和挑战,例如协助家人、参加社区活动、寻找新的工作等。

总之,面对更年期的挑战需要勇气和耐心,但只要女性积极面对,她们可以顺利度过这个过程,并进入新的生命阶段。

常见问题

1. 更年期会对女性的生活产生哪些影响?

更年期可能会对女性的身体、情绪和生活产生重大影响。身体变化可能包括荷尔蒙变化、骨质疏松、热潮红和出汗以及心血管疾病等。而情绪上的变化可能包括焦虑、忧郁、易怒等。此外,更年期可能会影响女性的睡眠和性生活。

2. 如何缓解更年期症状?

女性可以通过健康的饮食习惯、规律的体育锻炼、改善睡眠质量、减轻压力等方法来减轻更年期症状。如果症状严重,女性也可以考虑寻求医学帮助。

女性更年期:如何安心渡过特色

1、绝地冒险大作战

2、挂载映像必选项有映像文件名目标目录映像号,可改写挂载是可选项。

3、只要你关注当地新闻,如果你每天更新,你可以收到不同的回复

4、为用户带来最好的服务,让用户随时随地在线学习编程。

5、拍卖会,修仙中不可少的买买买的地方,这里也许可以淘到不少好东西。

女性更年期:如何安心渡过亮点

1、业主选中想协作的服务者,服务者提交电子合同,业主审核通过后全名网上支付和连接点工程验收;

2、无限制野外PK,带你重回经典传奇岁月

3、唐门六道游戏

4、游戏的画风非常的新奇游戏的画面很简洁,场景非常的丰富;

5、对方即你要连的机器必须要设置密码,否则系统不让连。

juedimaoxiandazuozhanguazaiyingxiangbixuanxiangyouyingxiangwenjianmingmubiaomuluyingxianghao,kegaixieguazaishikexuanxiang。zhiyaoniguanzhudangdixinwen,ruguonimeitiangengxin,nikeyishoudaobutongdehuifuweiyonghudailaizuihaodefuwu,rangyonghusuishisuidizaixianxuexibiancheng。paimaihui,xiuxianzhongbukeshaodemaimaimaidedifang,zheliyexukeyitaodaobushaohaodongxi。PRO在(zai)哪(na)?雷(lei)柏(bai)VT960PRO無(wu)線(xian)遊(you)戲(xi)鼠(shu)標(biao)有(you)4K還(hai)有旗(qi)艦(jian)3395!

寫(xie)在開(kai)頭(tou)

外(wai)設(she)圈(quan)的(de)卷(juan)王(wang)它(ta)又(you)雙(shuang)叒(叒)叕(叕)來(lai)了(le)!去(qu)年(nian)我(wo)們(men)評(ping)測(ce)了雷柏VT960系(xi)列(lie),超(chao)跑(pao)的外觀(guan)设計(ji)以(yi)及(ji)4K電(dian)競(jing)游戏技(ji)術(shu)給(gei)玩(wan)家(jia)帶(dai)来了極(ji)致(zhi)的游戏體(ti)驗(yan)。卷王雷柏這(zhe)次(ci)又开大(da)了,直(zhi)接(jie)带来了全(quan)新(xin)的雷柏VT960PRO无线游戏鼠标,这款(kuan)鼠标依(yi)舊(jiu)是(shi)驚(jing)艷(yan)的超跑造(zao)型(xing),不(bu)過(guo)它的內(nei)核(he)經(jing)过了全面(mian)升(sheng)級(ji),搭(da)載(zai)了旗舰才(cai)有的原(yuan)相(xiang)3395光(guang)學(xue)引(yin)擎(qing),並(bing)且(qie)支(zhi)持(chi)雷柏4KHz回(hui)報(bao)率(lv)技术,带来更(geng)為(wei)絲(si)滑(hua)的游戏体验,堪(kan)稱(cheng)新壹(yi)代(dai)的电竞游戏利(li)器(qi)。

外观賞(shang)析(xi)

用(yong)过雷柏的都(dou)知(zhi)道(dao),雷柏現(xian)在的鼠标包(bao)裝(zhuang)早(zao)已(yi)不是以前(qian)的風(feng)格(ge),这次的雷柏VT960PRO依旧是经典(dian)的深(shen)藍(lan)色(se)包装,正(zheng)面是鼠标示(shi)意(yi)圖(tu),光是这個(ge)渲(xuan)染(ran)图就(jiu)看(kan)出(chu)了它的超跑韻(yun)味(wei),而(er)背(bei)面則(ze)是鼠标功(gong)能(neng)的簡(jian)要(yao)介(jie)紹(shao)。

包装内还是我们熟(shu)悉(xi)的7件(jian)套(tao),除(chu)了鼠标本(ben)体外,还提(ti)供(gong)了產(chan)品(pin)說(shuo)明(ming)書(shu)、傘(san)繩(sheng)數(shu)據(ju)线、2.4G无线接收(shou)器、USB轉(zhuan)接器、可(ke)替(ti)換(huan)腳(jiao)墊(dian)以及鼠标防(fang)滑貼(tie),配(pei)件豐(feng)富(fu)實(shi)用。

其(qi)中(zhong)伞绳数据线端(duan)口(kou)有鍍(du)金(jin),相比(bi)普(pu)通(tong)接口更加(jia)耐(nai)磨(mo)耐腐(fu)蝕(shi)。这點(dian)一定(ding)要给好(hao)评!

先(xian)介绍一下(xia)雷柏VT960PRO的“三(san)圍(wei)”,機(ji)身(shen)尺(chi)寸(cun)124.8x66.2x37.5mm,算(suan)是一个中等(deng)尺寸的鼠标,從(cong)正面看去,其鏤(lou)空(kong)的背部(bu)猶(you)如(ru)超跑的尾(wei)翼(yi),整(zheng)个鼠标好像(xiang)疾(ji)馳(chi)在賽(sai)道之(zhi)上(shang)。微(wei)微鼓(gu)起(qi)的弧(hu)度(du)能夠(gou)很(hen)好的贴合(he)掌(zhang)心(xin),无論(lun)是趴(pa)握(wo)还是抓(zhua)握都沒(mei)有影(ying)響(xiang)。

再(zai)看看它的左(zuo)右(you)鍵(jian),点按(an)力(li)度適(shi)中,回彈(dan)迅(xun)速(su),没有空余(yu)段(duan)落(luo)感(gan),對(dui)FPS玩家来说非(fei)常(chang)友(you)好。中間(jian)则是金屬(shu)滾(gun)輪(lun),不同(tong)於(yu)VT960S,新款的VT960PRO采(cai)用了紫(zi)色的滚轮设计,相比老(lao)款的紅(hong)色,紫色更顯(xian)奢(she)華(hua)低(di)調(tiao)。滚轮还有黑(hei)色橡(xiang)膠(jiao)材(cai)質(zhi)附(fu)著(zhe),刻(ke)度感明显,实際(ji)上手(shou)相當(dang)舒(shu)适。

視(shi)角(jiao)来到(dao)側(ce)裙(qun),雷柏VT960PRO还是经典的超跑造型,流(liu)线型的外观从侧面看过去就像一輛(liang)跑車(che),左右对称式(shi)造型配合镂空的鋁(lv)合金框(kuang)架(jia),不僅(jin)有效(xiao)降(jiang)低了鼠标的重(zhong)量(liang),还兼(jian)具(ju)了出色的握持手感。

它的侧面为开火(huo)键以及前進(jin)後(hou)退(tui)的侧键,按壓(ya)反(fan)饋(kui)清(qing)晰(xi)。合理(li)的设计不仅能够滿(man)足(zu)日(ri)常使(shi)用需(xu)求(qiu),还能避(bi)免(mian)侧键过多(duo)而導(dao)致的誤(wu)觸(chu)现象(xiang)。

当然(ran),整个鼠标最(zui)经典的设计还是頂(ding)部那(na)塊(kuai)0.66英(ying)寸的OLED显示屏(ping),64x68的屏幕(mu)分(fen)辨(bian)率不但(dan)可以实時(shi)显示鼠标的性(xing)能狀(zhuang)態(tai),了解(jie)鼠标当前的性能数据與(yu)电量,同时还可以通过驅(qu)動(dong)軟(ruan)件对这块屏幕显示的内容(rong)进行(xing)深度的自(zi)定義(yi)设置(zhi),可玩性拉(la)满。

不过玩燈(deng)也(ye)不止(zhi)屏幕,在鼠标的尾部有一个雷柏的Logo镂空设计,透(tou)过镂空處(chu)可以看到其中还藏(zang)了一顆(ke)1680萬(wan)像素(su)的呼(hu)吸(xi)灯,设计上很有心思(si)。

而雷柏VT960PRO的底(di)部布(bu)局(ju)就非常简潔(jie)了,提供了三块特(te)氟(fu)龍(long)脚贴,可以有效的防止鼠标的磨損(sun),采用胶贴安(an)装方(fang)式,可以輕(qing)松(song)更换。靠(kao)上的位(wei)置则是鼠标开關(guan),可以在有线、无线兩(liang)種(zhong)模(mo)式下快(kuai)速切(qie)换。

硬(ying)件配置

超跑的外观下是超跑的配置,雷柏VT960PRO的配置堪称豪(hao)华,首(shou)当其沖(chong)的自然是旗舰级鼠标才有的原相3395引擎,可实现50-26000的DPI可调範(fan)围,并且支持50为單(dan)位的调節(jie),对DPI极度敏(min)感的玩家也能轻松找(zhao)到适合自己(ji)的手感。

除此(ci)之外,原相3395引擎加持下,雷柏VT960PRO更有650IPS追(zhui)蹤(zong)速度和(he)50G的加速度加持,強(qiang)勁(jin)的性能和優(you)秀(xiu)的功耗(hao)表(biao)现讓(rang)妳(ni)領(ling)略(lve)极速电竞的暢(chang)快刺(ci)激(ji)。

你以为这就完(wan)了?这颗原相3395引擎还支持4KHz回报率,只(zhi)需更新固(gu)件后即(ji)可对碼(ma)V2M无线接收器突(tu)破(po)回报率上限(xian)!回报率將(jiang)从1000Hz直接飆(biao)升到4KHz,响應(ying)时间更是離(li)譜(pu),降至(zhi)0.25ms,也只有旗舰级鼠标才能做(zuo)到如此恐(kong)怖(bu)的性能。

鼠标按键则是采用5000万次点擊(ji)壽(shou)命(ming)的歐(ou)姆(mu)龙微动,按键聲(sheng)音(yin)清脆(cui),回弹迅速有力,非常适合游戏玩家。100W次刻度的滚轮由(you)金属邊(bian)和橡胶包覆(fu),橡胶也做了鋸(ju)齒(chi)状的凹(ao)痕(hen),兼具手感和防滑性在滚动时依旧有很清晰的刻度感。

游戏玩家除了关註(zhu)性能表现外,鼠标的續(xu)航(hang)能力也是重点考(kao)察(cha)項(xiang)目(mu)之一,畢(bi)竟(jing)誰(shui)都不想(xiang)打(da)得(de)正盡(jin)興(xing)时,鼠标忽(hu)然关机。雷柏VT960PRO内置了一块600mAh的充(chong)电鋰(li)电池(chi),配合Nordic低功耗芯(xin)片(pian),輔(fu)以智(zhi)能省(sheng)电算法(fa),在不同使用場(chang)景(jing)下均(jun)能保(bao)持較(jiao)低功耗,续航时间高(gao)達(da)125小(xiao)时。

另(ling)外作(zuo)为Nordic芯片的隱(yin)藏功能,雷柏VT960PRO应該(gai)同樣(yang)支持“开核”黑科(ke)技,开核之后就能支持蓝牙(ya)功能,蓝牙模式下擁(yong)有更長(chang)的续航优勢(shi),对于经常出差(cha)辦(ban)公(gong)的小夥(huo)伴(ban)来说,还是非常实用的。

操(cao)作其实也很简单,首先将鼠标切换至2.4G无线連(lian)接模式,同时按住(zhu)滚轮中键和左侧紫色的前进、后退键3秒(miao),雷柏Logo开始(shi)閃(shan)蓝灯就代表已经开核完毕,成(cheng)功激活(huo)了蓝牙模式。再同时长按鼠标左右键以及滚轮中键三秒,雷柏Logo灯會(hui)从慢(man)闪變(bian)成蓝色灯快闪,这时鼠标就可以被(bei)蓝牙搜(sou)索(suo)發(fa)现了。开啟(qi)蓝牙模式后,雷柏VT960PRO可达200小时的超长续航,有了后備(bei)隐藏能源(yuan),续航焦(jiao)慮(lv)不再!

性能测試(shi)

配置講(jiang)完了,就该真(zhen)刀(dao)真槍(qiang)的幹(gan)一场了,首先是我们喜(xi)聞(wen)樂(le)見(jian)的蚊(wen)香(xiang)图测试,雷柏VT960PRO在五(wu)个常用檔(dang)位测试中均表现出正常水(shui)準(zhun),曲(qu)线较为平(ping)滑,抖(dou)动较小。

同时因(yin)为这款雷柏VT960PRO搭载了V+无线游戏技术,并且还有智能算法相辅相成,因此它不仅做到低功耗,还仍(reng)能够将延(yan)遲(chi)維(wei)持在1ms左右,这裏(li)我们也是用Mouestester软件实测,延迟確(que)实在1ms之间,就这个表现,可以说游戏中幾(ji)乎(hu)无感。

除此之外,硬件上VT960PRO还配备了獨(du)立(li)的FPC天(tian)线,软件層(ceng)面则是提供自适应信(xin)號(hao)增(zeng)强和变頻(pin)档位调节功能,软硬結(jie)合的方式让连接距(ju)离超过10m以上,即使身处復(fu)雜(za)環(huan)境(jing)依旧能够穩(wen)定连接。

不得不说,雷柏VT960PRO上的原相3395引擎在性能测试中也大放(fang)異(yi)彩(cai),单看离散(san)图就知道,离散点分布均勻(yun),特別(bie)是经过雷柏的调教(jiao)后,鼠标移(yi)动曲线已经比较平滑了。反映(ying)在游戏中就是操作更加流畅。

再看看大伙关注的回报率部分,官(guan)方宣(xuan)称雷柏VT960PRO回报率可以达到1000Hz,我们开启游戏模式并在驱动内将回报率设置为1000Hz,测试后大部分保持在1000Hz。

再用MouseTester验證(zheng)一下,基(ji)本保持在1000MHz以上的回报率,这才是旗舰级鼠标应该有的表现。

还記(ji)得我们测试雷柏VT3S时提到雷柏出了一个小工(gong)具嗎(ma)?当时雷柏推(tui)出了支持4K技术的无线接收器V2M,雷柏VT3S用上它可謂(wei)如虎(hu)添(tian)翼。现在雷柏VT960PRO作为旗舰鼠标,更是不在話(hua)下,一样支持无线接收器V2M,搭配使用可以实现至高4000Hz的回报率和0.25ms的响应时间,让你的鼠标更加丝滑順(shun)畅,游戏体验更出色。

测试前先教你如何(he)连接这个“黑科技”,首先,我们要将雷柏VT960PRO鼠标的驱动更新到1.3.5,并且保证你使用的系統(tong)为Win10以上。緊(jin)接着使用有线连接鼠标后按照(zhao)驱动提醒(xing)升级到107版(ban)本固件后即可开始后续操作。

完成这些(xie)工作后,我们点击驱动软件中的支持菜(cai)单,点击对码工具,按照步(bu)驟(zhou)进行配对操作。需要注意的是,操作开始前,要拔(ba)掉(diao)原本的1K接收器。

先点击配对,根(gen)据步骤一将鼠标与V2M都连接上电腦(nao)后,V2M的綠(lv)灯会慢闪,此时鼠标还是有线连接,驱动識(shi)别后会自动跳(tiao)到步骤二(er)。

斷(duan)开鼠标有线连接后跳到步骤三,关閉(bi)鼠标电源并重新开启,隨(sui)后同时按下左中右键,提示配对成功,即完成对码。

连接完成后,4K接收器指(zhi)示灯会常亮(liang),并且亮灯的顏(yan)色还会根据鼠标电量百(bai)分比变化(hua),绿灯长亮,代表电量在80%-100%之间;之后的黃(huang)橙(cheng)红长亮,对应每(mei)20%电量;低于20%后红灯会一秒两闪,这点可以说是很細(xi)节了。

连接上了无线接收器V2M以后,雷柏VT960PRO的性能提升又有了质的飛(fei)躍(yue)。让我们看看它在MouseTester中的表现,密(mi)密麻(ma)麻的点均超越(yue)了4000Hz,可见强强聯(lian)合后,雷柏VT960PRO的回报率真的突破上限,超高的回报率让你在FPS游戏中有着更为精(jing)准的体验。

有了无线接收器V2M后,不仅仅回报率有飞跃,甚(shen)至连鼠标的平滑度也有提升,看看它的离散图,相比1000Hz时,整体曲线更为平滑,反映在游戏中就是可以有效減(jian)少(shao)卡(ka)幀(zhen)导致的指針(zhen)丟(diu)失(shi),整体游戏操作更加流畅。

更恐怖的是它还能降低你的响应时间,我们实测1000Hz时鼠标的响应时间为1ms左右,我以为这已经是性能天花(hua)板(ban)了,谁知道有V2M加持后,在MouseTester软件中可以看到雷柏VT960PRO响应时间基本维持在0.25ms附近(jin),有时甚至能够做到更低。更低的响应时间你可能覺(jiao)得没什(shen)麽(me)用,其实不然,低延迟可以让你在游戏中快人(ren)一步,快速奪(duo)取(qu)勝(sheng)利。

理论测试終(zhong)歸(gui)只是理论测试,我们也在实际游戏中嘗(chang)试了一下这款旗舰级别的雷柏VT960PRO,不得不说无线接收器V2M真香!我们在召(zhao)喚(huan)師(shi)峽(xia)谷(gu)中小试牛(niu)刀,有了雷柏VT960PRO的加持后,英雄(xiong)走(zou)A的时候(hou)丝滑流畅,技能釋(shi)放也是招(zhao)招精准。低至0.25ms的响应时间下,随时都能做到超快反应,迅速走位。

我们又换了时下熱(re)門(men)的《CSGO》,4KHz回报率,还有0.25ms的响应时间,一眾(zhong)黑科技加持下,拉枪线点头不拖(tuo)泥(ni)带水,开枪过程(cheng)中也感受(shou)不到明显延迟,按下即开火。真的只有当你用上雷柏VT960PRO后才知道什么叫(jiao)做真正的电竞!

驱动体验

雷柏在驱动上做得一直不錯(cuo),RapooGameDev有针对每个鼠标的图形(xing)界(jie)面,简洁易(yi)用,可玩性頗(po)丰。甚至还很贴心的在侧边欄(lan)安排(pai)了常用设置及图形标识。

先给大家看看DPI设置界面,软件内有默(mo)認(ren)7档可選(xuan)DPI,可以根据預(yu)设使用,也可以自定义调节每个档位參(can)数。不过筆(bi)者(zhe)一般(ban)将DPI设置在3200左右,既(ji)能保证游戏中指哪打哪,又能兼顧(gu)日常使用的便(bian)捷(jie)性。

参数设置頁(ye)面则支持调节Windows指针速度和鼠标回报率,如果(guo)你按照上面的对码过程,成功连接V2M无线接收器,它甚至可以做到4K Hz的回报率,助(zhu)你游戏快人一步;除此之外,滚轮速度还支持一次滚动特定行数或(huo)整个屏幕,能文(wen)能武(wu),游戏办公两不误。

这款雷柏VT960PRO无线游戏鼠标,最大的乐趣(qu)就是玩灯了。在OLED设置中就展(zhan)现了惊人的DIY能力,在左侧的窗(chuang)口自行編(bian)輯(ji)文字(zi)、图片即可进行个性化操作,想显示什么随心所(suo)欲(yu),打造專(zhuan)属于你的游戏鼠标。

灯光界面还可以自定义那颗1680万像素的呼吸灯,玩家可以调整灯光亮度、颜色以及灯效,让你的鼠标与你的主(zhu)机一起RGB。

最重要的还是宏(hong)编程功能,对于需要用到鼠标宏的玩家,雷柏VT960PRO提供了9键编程,在驱动内设置多种擴(kuo)展功能助力游戏和生(sheng)产力软件,快速完成特定操作。

当然板载存(cun)儲(chu)功能也必(bi)不可少,保存常用配置,换设备也能一键启动,随时随地(di)畅玩游戏,有了全新的雷柏VT960PRO的加持,游戏也能把(ba)把超神(shen),场场吃(chi)雞(ji)!

评测總(zong)结

一頓(dun)操作下来,雷柏VT960PRO确实不負(fu)PRO之名(ming)。在这个大家配置都差不多的时代,雷柏VT960PRO搭载的客(ke)制(zhi)化OLED屏幕与超跑造型的外观设计,颜值(zhi)上就领先絕(jue)大多数游戏鼠标,一上手就给人眼(yan)前一亮的感觉。当然高颜值还要有豪配置,原相3395引擎、4KHz高回报率、5000万次微动等一系列的硬核配置加身,带来前所未(wei)有的游戏体验,这也是它躋(ji)身旗舰鼠标之林(lin)的資(zi)本。

当然玩家们最关注的还是它的售(shou)價(jia),目前,雷柏VT960 Pro无线游戏鼠标的售价为399元(yuan),正值618期(qi)间,雷柏还为消(xiao)費(fei)者提供了一系列的优惠(hui)福(fu)利!如果你最近也想趁(chen)机入(ru)手一款旗舰级的无线游戏鼠标,那选擇(ze)雷柏VT960PRO无线游戏鼠标准没错,无论是你是閑(xian)时娛(yu)乐的游戏玩家还是深不可测的職(zhi)業(ye)选手,它都能让你在电竞世(shi)界里大殺(sha)四(si)方。感兴趣的小伙伴不要错过~返(fan)回搜狐(hu),查(zha)看更多

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发布于:西藏拉萨堆龙德庆县