妙趣横生！品尝黄瓜的独特魅力！

黄瓜是夏季最受欢迎的蔬菜之一，其清爽的口感和丰富的营养价值备受人们喜爱。即使在全球疫情肆虐的情况下，黄瓜作为农产品的出口量仍然持续增长。本文将从四个方面对黄瓜的独特魅力进行详细的阐述。

1. 黄瓜的营养价值

黄瓜含有大量的水分和多种营养成分，包括维生素C、维生素K、钾、镁、叶酸和硫等。这些营养成分对人体有益处，如帮助维持心脏健康、预防癌症和降低血糖水平。黄瓜还富含纤维素，对肠道健康有积极影响。在日常生活中，黄瓜可以生食、腌制和烹饪，满足人们多种不同的饮食需求。黄瓜的低热量和高含水量也使它成为减肥的理想选择。

2. 黄瓜在美容养颜中的作用

黄瓜的美容功效已经被广泛认可，它是许多护肤品的常见成分之一。因为黄瓜中含有大量的水分和维生素C，可以帮助保持皮肤的弹性、吸收紫外线和保护皮肤免受污染。同时，黄瓜还富含钾离子，可以缓解眼睛疲劳和消除黑眼圈。人们可以通过多种方式使用黄瓜来美容养颜，如敷面膜、制作黄瓜汁或直接将其切片涂抹在脸上。这些方法都可以帮助人们获得更美好的肌肤。

3. 黄瓜的历史和文化背景

黄瓜是一种非常古老的蔬菜，起源于印度。在古希腊时期，人们已经开始食用黄瓜，并将其视为一种美食。在中国，黄瓜的种植历史可以追溯到两千年前，即汉朝时期。黄瓜是中国南北方菜肴中不可或缺的成分之一，尤其在夏季，凉拌黄瓜更是一道受欢迎的菜肴。在文化和信仰方面，黄瓜在印度教中有着重要的地位，被视为一种神圣的植物。而在基督教和犹太教的传统中，黄瓜被认为是一种无酵食物，适合在宗教仪式中食用。

4. 黄瓜在经济中的作用

黄瓜作为一种重要的农产品，在全球的出口量不断增加。据统计，2019年全球黄瓜产量超过了860万吨，其中中国的产量超过了3800万吨，占全球总量的近一半。黄瓜的出口也成为了一些国家的重要收入来源，如墨西哥、西班牙和土耳其。此外，黄瓜的加工和销售也创造了大量的就业机会。

总结

黄瓜是一种多功能的蔬菜，具有丰富的营养价值和美容功效。黄瓜作为一种古老的蔬菜，在文化和信仰方面也具有重要的地位。在经济中，黄瓜的出口和加工也为许多国家创造了不少的收入和就业机会。因此，我们应该更加重视和珍惜这种经济和生活中都非常重要的蔬菜。

问答话题

1. 黄瓜如何帮助维持心脏健康？

黄瓜富含钾和纤维素，这两种成分对心脏健康都有积极影响。钾可以帮助降低血压和预防心脏病，而纤维素有助于降低胆固醇水平，减少心脏病的风险。

2. 黄瓜如何使用来美容养颜？

黄瓜可以用来制作面膜、涂抹在皮肤上或制作成黄瓜汁等方式进行美容养颜。因为黄瓜富含水分和维生素C，可以帮助保湿、抗氧化、美白和亮肤。同时，黄瓜中的钾元素还可以消除黑眼圈和减轻眼部疲劳。

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中非合作的路越走越宽

——第(di)三(san)屆(jie)中國(guo)-非洲(zhou)經(jing)貿(mao)博(bo)覽(lan)會(hui)現(xian)場(chang)掠(lve)影(ying)

作者(zhe)：本(ben)報(bao)記(ji)者趙(zhao)嘉(jia)偉(wei)

第三届中国-非洲经贸博览会（以(yi)下(xia)簡(jian)稱(cheng)“中非经贸博览会”）剛(gang)刚開(kai)始(shi)，馬(ma)五(wu)立(li)就(jiu)在(zai)展(zhan)位(wei)上(shang)擺(bai)滿(man)了(le)他(ta)的畫(hua)作，彩(cai)色(se)象(xiang)鼻(bi)、躍(yue)升(sheng)起(qi)的海(hai)豚(tun)，壹(yi)幅(fu)幅油(you)画讓(rang)觀(guan)眾(zhong)近(jin)距(ju)離(li)感(gan)受(shou)到(dao)非洲之(zhi)美(mei)。马五立是(shi)一名(ming)西(xi)非加(jia)納(na)青(qing)年(nian)画家(jia)，他在北(bei)京(jing)讀(du)書(shu)，在中国待(dai)了十(shi)年，甚(shen)至(zhi)給(gei)自(zi)己(ji)起了一個(ge)獨(du)特(te)的中国名字(zi)。

“我(wo)希(xi)望(wang)通(tong)過(guo)這(zhe)些(xie)作品(pin)，让更(geng)多(duo)人(ren)了解(jie)非洲，让更多人認(ren)同(tong)非洲的文(wen)化(hua)特色。”展会开展兩(liang)天(tian)，马五立的作品已(yi)经賣(mai)出(chu)十多幅，持(chi)續(xu)受到观众的青睞(lai)，很(hen)多人說(shuo)，这些画作帶(dai)给他們(men)独特的非洲遐(xia)想(xiang)。

6月(yue)29日(ri)，第三届中非经贸博览会在湖(hu)南(nan)長(chang)沙(sha)开幕(mu)。本届博览会參(can)展商(shang)達(da)1500家，較(jiao)上届增(zeng)长70%。展会第一天一大(da)早(zao)，來(lai)自中国和(he)非洲的参展商已经迫(po)不(bu)及(ji)待排(pai)隊(dui)入(ru)场，為(wei)观众带来29个国家的超(chao)过1500項(xiang)展品。

“棉(mian)花(hua)之国”貝(bei)寧(ning)展館(guan)裏(li)，花色多樣(yang)的棉花引(yin)人註(zhu)目(mu)；马达加斯(si)加带来的香(xiang)草(cao)莢(jia)、可(ke)可、丁(ding)香，让观众品味(wei)異(yi)域(yu)非洲島(dao)国的“味道(dao)”；刚果(guo)民(min)主(zhu)共(gong)和国带来了當(dang)地(di)產(chan)的辣(la)椒(jiao)系(xi)列(lie)产品，品種(zhong)一應(ying)俱(ju)全(quan)。在现场，各(ge)个非洲国家的特产同臺(tai)亮(liang)相(xiang)，一展位一特色，观众看(kan)得(de)眼(yan)花繚(liao)亂(luan)。

在主展馆之外(wai)，展会的氣(qi)氛(fen)也(ye)同样熱(re)鬧(nao)。在中非经贸合作促(cu)進(jin)創(chuang)新(xin)示(shi)範(fan)園(yuan)分(fen)展馆，非洲好(hao)物(wu)網(wang)購(gou)節(jie)、非洲好物推(tui)介(jie)会等(deng)活(huo)動(dong)正(zheng)在进行(xing)。博览会开幕前(qian)夕(xi)，南非駐(zhu)華(hua)大使(shi)謝(xie)勝(sheng)文来到这里的直(zhi)播(bo)間(jian)，向(xiang)廣(guang)大网友(you)介紹(shao)非洲好物，南非白(bai)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)、埃(ai)塞(sai)俄(e)比(bi)亞(ya)咖(ka)啡(fei)豆(dou)、幾(ji)內(nei)亚非洲鼓(gu)等百(bai)余(yu)款(kuan)商品被(bei)線(xian)上加购下單(dan)。

“这两天接(jie)到好多訂(ding)单，两噸(dun)肯(ken)尼(ni)亚的紫(zi)茶(cha)銷(xiao)售(shou)一空(kong)，各种口(kou)味的咖啡卖了两千(qian)多盒(he)，津(jin)巴(ba)布(bu)韋(wei)的石(shi)雕(diao)和木(mu)雕等，都(dou)有(you)现场成(cheng)交(jiao)。”中国（湖南）自由(you)贸易(yi)試(shi)驗(yan)區(qu)长沙片(pian)区雨(yu)花区塊(kuai)管(guan)委(wei)会負(fu)責(ze)人鄧(deng)友介绍。

“我们来中国，可不光(guang)是卖東(dong)西。”刚果民主共和国参展商向记者表(biao)示，“聽(ting)说盧(lu)旺(wang)达的幹(gan)辣椒进入中国後(hou)，有了品牌(pai)，卖得不錯(cuo)。这次(ci)来，我们也想借(jie)助(zhu)展览会的平(ping)台，與(yu)中国采(cai)购商达成合作，带动辣椒销售。”

在马拉(la)維(wei)展台，马拉维政(zheng)府(fu)農(nong)業(ye)商业项目国家協(xie)調(tiao)員(yuan)泰(tai)德(de)正忙(mang)著(zhe)向前来参观的中方(fang)企(qi)业代(dai)表介绍：“我们带来了許(xu)多特色产品，期(qi)待通过此(ci)次博览会，獲(huo)得更多与中国开展贸易的機(ji)会，也希望马拉维和中国保(bao)持良(liang)好關(guan)系，增进两国人民交流(liu)。”

想要(yao)“借船(chuan)出海”的不只(zhi)有非洲展商，国内廠(chang)商也以此为契(qi)机，尋(xun)找(zhao)非洲的合作夥(huo)伴(ban)。

“非洲是我们企业重(zhong)要的出口市(shi)场，我们这次通过展会寻找到更多的非洲合作伙伴，將(jiang)进一步(bu)擴(kuo)大對(dui)非出口。”展馆内，湖南冰(bing)勛(xun)制(zhi)冷(leng)設(she)備(bei)有限(xian)公(gong)司(si)创辦(ban)人魯(lu)嶽(yue)雷(lei)说，公司2023年销往(wang)非洲的订单已高(gao)达數(shu)千萬(wan)元(yuan)。

会场内的“非洲热”反(fan)映(ying)出中非贸易往来強(qiang)勁(jin)的增长动力(li)。在中非经贸博览会期间，海关總(zong)署(shu)首(shou)次發(fa)布中国-非洲贸易指(zhi)数。数據(ju)顯(xian)示，中国对非洲进出口值(zhi)由不足(zu)1000億(yi)元攀(pan)升至1.88万亿元，累(lei)計(ji)增长超20倍(bei)，年均(jun)增速(su)达17.7%，連(lian)续14年穩(wen)居(ju)非洲最(zui)大贸易伙伴国地位。

此外，本届博览会還(hai)呈(cheng)现出更强的包(bao)容(rong)性(xing)和文化性，首次舉(ju)办中非婦(fu)女(nv)論(lun)壇(tan)，设立了中非妇女创新创业成果展，展现了從(cong)科(ke)创研(yan)究(jiu)到醫(yi)療(liao)援(yuan)助，从经贸往来到攜(xie)手(shou)減(jian)貧(pin)，从文化交流到生(sheng)活交融(rong)的中非妇女创新创业成果。

在成果展的节目展示区，非洲鼓舞(wu)、漢(han)服(fu)走秀(xiu)等节目輪(lun)番(fan)登(deng)场。手工(gong)展区里，非遺(yi)傳(chuan)承(cheng)人现场展示湘(xiang)繡(xiu)、醴(li)陵(ling)釉(you)下五彩瓷(ci)及女书技(ji)藝(yi)。来自马达加斯加的非洲小(xiao)姑(gu)娘(niang)跟(gen)着传承人现场學(xue)起了女书，並(bing)把(ba)作品给观众进行展示。

“通过这次成果展，真(zhen)切(qie)感受到了中非女性的魅(mei)力，希望中非女性通过这次展会搭(da)建(jian)起交流交往的橋(qiao)梁(liang)，让中非合作走得更深(shen)更遠(yuan)。”几内亚国際(ji)和计劃(hua)合作部(bu)部长顧(gu)問(wen)迪(di)亚瓦(wa)拉表示。

（本报记者赵嘉伟）返(fan)回(hui)搜(sou)狐(hu)，查(zha)看更多

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