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牛奶:让你拥有健康身体的美味佳饮

牛奶是一种健康的饮料,它提供了人们所需的大量营养素。无论是大人还是小孩,每天都需要喝牛奶来保持健康。本文将探讨牛奶的好处和如何制作美味的牛奶饮品。

牛奶

牛奶不仅富含蛋白质和钙,还含有维生素D、维生素B12和其他必需的营养素。这些营养素有助于维持人体健康。事实上,牛奶是一种非常好的身体保健品,可以减缓骨质疏松症的发生,特别是对于老年人来说非常重要。

如果你不是牛奶的忠实拥护者,那么你可以尝试一些美味的牛奶饮品。例如,多一点牛奶的果汁,杏仁牛奶,或者是蜂蜜牛奶,这些都是非常受欢迎的牛奶饮品。这些饮品可以随时随地享用,无论是在早晨、下午还是夜晚。

牛奶:适合所有人的营养饮料

无论你是身体健康的人还是患有疾病的人,牛奶都是一种非常好的选择。具体来说:

1. 适合爱运动的人

如果你是一个爱运动的人,牛奶可以补充人体所需的蛋白质和能量,有助于提高身体的耐力和强度。此外,牛奶还可以减轻运动后的肌肉酸痛。

健身

2. 适合年长者

牛奶是一个非常好的钙质来源,可以帮助老年人预防骨质疏松症。此外,牛奶还可以帮助维持老年人的身体健康,增加免疫力。

老年人

3. 适合儿童和青少年

牛奶是孩子们成长发育所必需的营养素。它含有蛋白质、钙、维生素D和维生素B12等,可以帮助儿童建立强壮的骨骼和牙齿,同时增强免疫力。

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结论

牛奶是一个非常重要的饮品,可以帮助维护身体健康和增强免疫力。此外,它还可以改善骨骼健康、减轻肌肉酸痛,是适合所有人的天然营养饮料。

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牛奶创意广告语特色

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5、游戏当中玩家可以随时进入到游戏当中与朋友进行派对游戏体验;

牛奶创意广告语亮点

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2、应用场景:主要安装于家庭和中小型工商业的屋顶以及车棚、阳光房等。

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7月(yue)8日(ri),上海反诈中心通(tong)過(guo)微(wei)信(xin)公(gong)眾(zhong)號(hao)發(fa)布(bu)提示,建(jian)議(yi)公众高度警惕陌(mo)生(sheng)FaceTime來(lai)電(dian)。同(tong)時(shi),市(shi)反诈中心、市通管(guan)局(ju)也(ye)发送(song)了(le)短(duan)信提醒(xing):陌生FaceTime不(bu)接(jie)聽(ting),如(ru)無(wu)需(xu)求(qiu)可(ke)關(guan)閉(bi)。

近(jin)日,市反诈中心接到(dao)多(duo)位(wei)市民(min)報(bao)警,稱(cheng)其(qi)接到了陌生人(ren)发来的(de)FaceTime邀(yao)請(qing)。诈骗分(fen)子(zi)冒(mao)充(chong)金(jin)融(rong)平(ping)臺(tai)客(ke)服(fu),以(yi)“关闭借(jie)貸(dai)業(ye)務(wu),否(fou)則(ze)個(ge)人征(zheng)信將(jiang)受(shou)影(ying)響(xiang)”等(deng)為(wei)由(you)對(dui)受害(hai)人進(jin)行(xing)诈骗。市民务必(bi)对此(ci)提高警惕,切(qie)勿(wu)輕(qing)信。

市反诈中心披(pi)露(lu)了部(bu)分案(an)件(jian)——

市民周(zhou)女(nv)士(shi)接到壹(yi)个陌生来电的FaceTime邀请,接通後(hou)與(yu)对方(fang)进行通話(hua)。对方自(zi)称是(shi)京(jing)東(dong)的客服,說(shuo)周女士名(ming)下(xia)註(zhu)冊(ce)的京东白(bai)條(tiao)出(chu)現(xian)問(wen)題(ti),需要及(ji)时注銷(xiao),否则就(jiu)會(hui)造(zao)成(cheng)銀(yin)行賬(zhang)戶(hu)凍(dong)結(jie)。对方说的后果(guo)比(bi)較(jiao)嚴(yan)重,周女士相(xiang)信了,並(bing)按(an)照(zhao)对方指(zhi)示下載(zai)了一个通訊(xun)類(lei)APP。

打(da)開(kai)APP后,对方报給(gei)周女士一个会议号讓(rang)其加(jia)入(ru),誘(you)導(dao)周女士开啟(qi)屏(ping)幕(mu)共(gong)享(xiang),打开手(shou)機(ji)银行APP进行了一筆(bi)5萬(wan)元(yuan)的贷款(kuan)。

之(zhi)后对方又(you)要求周女士打开一个名为“中國(guo)人民银行征信中心”的網(wang)址(zhi),咨(zi)詢(xun)网址內(nei)的客服进行操(cao)作(zuo)。在(zai)客服指示下,周女士轉(zhuan)账2万元至(zhi)指定(ding)的个人账户内进行“資(zi)金清(qing)算(suan)”,转账后对方又以“注销网贷額(e)度”为名繼(ji)續(xu)要求周女士转账,周女士意(yi)識(shi)到被(bei)骗立(li)即(ji)报警。

以上圖(tu)片(pian)来自“上海反诈中心”微信公众号

市民趙(zhao)先(xian)生也遇(yu)到了不法(fa)分子。他(ta)接到一个FaceTime电话,对方自称是支(zhi)付(fu)寶(bao)客服,可以幫(bang)其下調(tiao)支付宝内的花(hua)唄(bei)利(li)率(lv)。赵先生剛(gang)好(hao)有(you)此需求,便(bian)按照对方要求在支付宝内搜(sou)索(suo)“自助(zhu)解(jie)約(yue)”欄(lan)目(mu),赵先生未(wei)搜索到該(gai)栏,对方称是因(yin)其未綁(bang)定该功(gong)能(neng),需通过在線(xian)客服解決(jue)。接著(zhe)赵先生打开对方发来的网址聯(lian)系(xi)在线客服,客服要求其进行多次(ci)转账,称转账完(wan)成后便可降(jiang)低(di)花呗利率,且(qie)转账的錢(qian)款会在24小(xiao)时内退(tui)還(hai),因遲(chi)迟未收(shou)到未退款,花呗利率也未下调,赵先生发覺(jiao)被骗遂(sui)报警。

警方指出了不法分子的诈骗手法——

诈骗分子发送FaceTime邀请冒充金融平台客服,聲(sheng)称受害人金融账户有问题,如不及时處(chu)理(li)将影响其征信,给受害者(zhe)制(zhi)造心理恐(kong)慌(huang)。之后引(yin)导受害人加入各(ge)类在线視(shi)頻(pin)会议,开启實(shi)时屏幕共享功能,打开不明(ming)网址联系在线客服,诱骗受害人将钱款转至指定账户,或(huo)引导受害者從(cong)银行或其他网贷平台进行贷款,承(cheng)諾(nuo)资金審(shen)核(he)后会将钱款返(fan)还,待(dai)转账完畢(bi),就将受害人拉(la)黑(hei)、失(shi)联。

对此,警方提示:公众如果收到“客服人員(yuan)”来电,务必做(zuo)到以下幾(ji)點(dian)——

1、核实身(shen)份(fen)官(guan)网認(ren)證(zheng)

前(qian)往(wang)官方平台或撥(bo)打官方客服电话,联系工(gong)作人员核实情(qing)況(kuang)。

2、拒(ju)不透(tou)露个人信息(xi)

身份信息、银行账户、驗(yan)证碼(ma)、各类密(mi)码要小心保(bao)管,絕(jue)不透露。

3、不加好友(you)不开视频

如对方要求添(tian)加私(si)人社(she)交(jiao)账号或至各类视频会议軟(ruan)件进行共享视频等協(xie)助操作,一定要果斷(duan)拒绝。

4、绝不转账、借贷

如对方要求操作转账或者进行借贷,統(tong)统不要理会。一定是诈骗。

5、談(tan)及征信切勿慌張(zhang)

个人征信是由中国人民银行统一管理,任(ren)何(he)人无權(quan)刪(shan)除(chu)或修(xiu)改(gai),如对个人征信存(cun)疑(yi)可登(deng)錄(lu)中国人民银行征信中心查(zha)询。

本(ben)文(wen)綜(zong)合(he)自:上海网絡(luo)辟(pi)謠(yao)、警民直(zhi)通車(che)上海等

来源(yuan):解放(fang)日报返回(hui)搜狐(hu),查看(kan)更(geng)多

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发布于:广东梅州平远县