体温41.2℃！一人确诊

高温袭来，夏季炙烤模式正式上线。做好相应的防暑降温工作，避免中暑，尤其是避免热射病的发生显得尤为重要。

医院接诊首例热射病例

日前，浙江省绍兴市中心医院接诊了今年第一例因户外活动而导致的热射病例。钱清街道枢里村66周岁的吴先生在户外散步回来后出现了头晕、大汗、呼吸急促、意识模糊情况，家人赶忙拨打120把他送至医院急救。

“患者送到医院的时候体温高达41.2℃，心率超过180次/分，血压只有71/50mmHg，血氧饱和度也只有90%，处于休克状态。”绍兴市中心医院急诊科主治医师沈超告诉记者，他们怀疑老人是热射病引发多器官功能衰竭，便立刻联合多科室医生进行抢救。“当时的情况十分危急，得亏老人的家人及时送医，迟送来一会儿，后果将不堪设想。”沈超说，吴先生现在仍在重症监护室接受治疗。

“热射病就是最严重的中暑类型，往往由于长期暴露在热环境下导致体温失衡，表现为皮肤干热，无汗，体温高达40℃及以上，患者出现意识障碍及多器官功能损伤。”沈超提醒，热射病会使脑部或其他生命器官功能异常，死亡率高。

气温抬升注意预防中暑

记者从绍兴市中心医院和绍兴市柯桥区中医医院急诊科了解到，近期，由于气温突然抬升，就诊的中暑患者逐渐增多。

据悉，中暑可分为轻度、中度、重度三类，其中，重度便是我们说的热射病，抢救不及时会有生命危险。而预防热射病，首先就是要预防中暑。绍兴市中心医院医生沈超建议，在高温高湿度环境下作业的人，需要饮用带有咸味的盐水来补充电解质，并每隔一段时间就得至阴凉区域休息降温。

“若你在高温环境下出现了出汗、口渴、头晕、眼花、四肢无力、胸闷、心悸、恶心以及体温正常或略升高就要当心可能中暑了。”沈超说，一旦发现自己中暑了，需要停止活动，迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，同时饮用含盐饮料，防止体内电解质紊乱，并拨打120急救电话。

清淡饮食忌喝冰凉饮料

入梅以后，闷热潮湿的环境，虽然没有酷暑当头般让人难以忍受，但对于在室内相对封闭空间作业的人却并不友好。夏季防暑饮食该怎么吃？记者咨询了绍兴市柯桥区中医医院营养科医生卜燕林。

“夏季由于温度过高，胃消化酶受到影响导致人体胃口欠佳，那么夏季我们的饮食建议少油少盐少糖。” 卜燕林表示，一日三餐还是需要依据《中国居民膳食指南》来做到营养均衡，鱼虾肉蛋白质食品仍要补充，像青瓜、丝瓜、冬瓜等应季蔬菜也可以多吃一些。

特别要注意的是，在高温时很多人喜欢喝冰凉的饮料来解渴，殊不知这样反而会加剧中暑的风险。卜燕林建议，广大市民在高温下不宜饮用酒精性、高糖、碳酸饮料，否则会使人体失去更多水分。

来源：越牛新闻

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