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高(gao)溫(wen)天(tian)仍(reng)在(zai)持(chi)續(xu)。僅(jin)今(jin)天白(bai)天，北(bei)京(jing)大(da)學(xue)人(ren)民(min)医院(yuan)急診(zhen)科(ke)接(jie)诊了(le)10名(ming)出(chu)現(xian)中(zhong)暑(shu)癥(zheng)狀(zhuang)的(de)患(huan)者(zhe)。北京大学人民医院急诊科副(fu)主(zhu)任(ren)医師(shi)遲(chi)騁(cheng)提醒：出现先(xian)兆(zhao)中暑、輕(qing)度(du)中暑一定(ding)要(yao)及(ji)時(shi)加(jia)以(yi)幹(gan)預(yu)，否(fou)則(ze)症状將(jiang)持续加重(zhong)，如(ru)發(fa)展(zhan)至(zhi)热射病甚(shen)至可(ke)能(neng)導(dao)致(zhi)死亡。

午(wu)後(hou)带娃户外活(huo)動(dong)，出现症状后未(wei)采(cai)取(qu)措(cuo)施(shi)致热射病

6月(yue)16日(ri)晚(wan)，一名57歲(sui)女性患者因(yin)出现嚴(yan)重意(yi)識(shi)障(zhang)礙(ai)被(bei)送(song)至人民医院急诊科。接诊时，患者處(chu)於(yu)昏(hun)迷(mi)状態(tai)，體(ti)温高于42攝(she)氏(shi)度，被诊斷(duan)為(wei)热射病。此(ci)后，很(hen)快(kuai)出现了多(duo)臟(zang)器(qi)功(gong)能衰(shuai)竭(jie)，經(jing)過(guo)近(jin)7小(xiao)时搶(qiang)救(jiu)后，于17日淩(ling)晨(chen)離(li)世(shi)。

“热射病即(ji)重度中暑，如抢救不(bu)及时死亡率(lv)高達(da)70%至80%，但(dan)热射病通(tong)常(chang)不是(shi)突(tu)然(ran)发生的。”迟骋介(jie)紹(shao)，該(gai)患者在户外带娃活动回(hui)家(jia)后，曾(zeng)出现頭(tou)暈(yun)乏(fa)力(li)等(deng)先兆中暑的症状。但她(ta)並(bing)沒(mei)有(you)及时采取調(tiao)適(shi)措施，而(er)是繼(ji)续处于没有開(kai)空(kong)调的悶(men)热、西(xi)曬(shai)房(fang)間(jian)內(nei)。直(zhi)至“叫(jiao)不醒”才(cai)被家人发现、送医，此时为时已(yi)晚。

及时干预，大部(bu)分(fen)中暑不會(hui)发展到(dao)热射病

中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑與(yu)重度中暑4個(ge)階(jie)段(duan)。“先兆中暑与程(cheng)度最(zui)严重的热射病之(zhi)间，尚(shang)有一个進(jin)展过程。如果(guo)及时采取干预措施，大部分中暑患者是不会发展到热射病的。”

今天是周(zhou)末(mo)，户外活动的人較(jiao)多。今天8时至18时，人民医院急诊科共(gong)接诊10名先兆中暑、轻度中暑患者。

迟骋介绍，先兆中暑的主要表(biao)现为头晕、乏力、大汗(han)、口(kou)渴(ke)、註(zhu)意力不集(ji)中。此后体温升(sheng)高、出现发热，但没有意识轉(zhuan)變(bian)，则进入(ru)了轻度中暑阶段。如不加干预，体温将持续升高，可达40至42摄氏度的高热，并伴(ban)有四(si)肢(zhi)抽(chou)搐(chu)、意识障碍，则进入了中、重度中暑的阶段。最严重的中暑即热射病，通常合(he)并多脏器功能衰竭，死亡率很高。

什(shen)麽(me)情(qing)況(kuang)下(xia)需(xu)要送医？

如发生先兆中暑、轻度中暑时，该如何(he)处理(li)呢(ne)？迟骋說(shuo)，一旦(dan)发生中暑，要将病人转移(yi)到陰(yin)涼(liang)通風(feng)处，解(jie)开患者衣(yi)扣(kou)，并通过擦(ca)拭(shi)、冰(bing)敷(fu)等措施幫(bang)助(zhu)患者降(jiang)低(di)体温。降低室(shi)内温度的同(tong)时，要給(gei)患者補(bu)充(chong)体液(ye)，推(tui)薦(jian)补充含(han)有淡(dan)鹽(yan)水(shui)等含有盐分的液体，补充中暑导致的体液和(he)電(dian)解質(zhi)丟(diu)失(shi)。“簡(jian)言(yan)之：物(wu)理降温、降低室温、补水，就(jiu)可能逆(ni)转或(huo)終(zhong)止(zhi)患者的中暑进程。”

什么情况下，需要送医呢？迟骋说，如果患者出现了体温升高、肢体抽搐或出现嗜(shi)睡(shui)、認(ren)知(zhi)障碍等意识改(gai)变，就要及时送医救治(zhi)了。

高温天持续，專(zhuan)家提醒：

高温天仍在持续，迟骋提醒市(shi)民：高温、高濕(shi)環(huan)境(jing)工(gong)作(zuo)或学習(xi)者，一定要注意休(xiu)息(xi)。“最好(hao)每(mei)30分鐘(zhong)左(zuo)右(you)就到阴凉通风处休息5到10分钟。及时补充水分，綠(lv)豆(dou)湯(tang)、凉茶(cha)等，都(dou)是推荐的防(fang)暑降温飲(yin)品(pin)。”

户外活动一定要避(bi)开最炎(yan)热的午后时段，“今天接诊的患者，大多是户外活动后出现中暑症状的。”迟骋建(jian)議(yi)，可選(xuan)擇(ze)一天中较凉爽(shuang)的清(qing)晨或傍(bang)晚户外活动，并避免(mian)劇(ju)烈(lie)運(yun)动、不穿(chuan)深(shen)色(se)衣服(fu)，以防積(ji)热导致体温升高。

同时，要重視(shi)先兆中暑症状，一旦出现头晕、乏力、大汗、口渴等，要及时调整(zheng)糾(jiu)正(zheng)。夏(xia)季(ji)饮食(shi)要盡(jin)量(liang)清淡，“辛(xin)辣(la)刺(ci)激(ji)食物、抽煙(yan)饮酒(jiu)等习慣(guan)容(rong)易(yi)加重湿热体质。湿热体质者更(geng)易中暑。”

來(lai)源(yuan)：北京日報(bao)微(wei)信(xin)公(gong)眾(zhong)號(hao)

責(ze)編(bian)：楊(yang)喻(yu)程

校(xiao)對(dui)：杨立(li)林(lin) 返(fan)回搜(sou)狐(hu)，查(zha)看(kan)更多

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