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品尝茶的经典方式

品尝茶是一种极具文化意义的活动,也是一种非常有益健康的生活方式。无论是单独品尝还是与朋友一起分享,品尝茶都是一项非常愉悦的体验。创造一种舒适的环境,选用一些高质量的茶叶,让自己沉浸在这种美妙的体验中。

一杯茶

品尝茶需要一些基本的设备,如水壶、茶杯、茶壶、茶叶过滤器等。水质也非常重要,应该用过滤器过滤水质。对于不同的茶叶,需要不同的水温和时间。绿茶应该使用80℃的水温,时间为1-2分钟。红茶和乌龙茶应该使用100℃的水温,时间应该长一些。花茶和普洱茶可以用沸水冲泡,时间应该长些。

茶杯

品尝茶是一种非常有益健康的生活方式。茶叶含有丰富的抗氧化剂,可以保护身体免受自由基的损害。茶叶还具有降低胆固醇、降低血压、改善心血管健康等多种益处。品尝茶不仅可以帮助我们放松,还可以促进身体健康。

茶的种类

茶是一种非常受欢迎的饮品,全世界都在享用茶。茶的种类繁多,每一种茶都有其独特的风味和健康益处。这里介绍一些最受欢迎的茶种。

绿茶

绿茶

绿茶是一种未经发酵的茶叶,非常受欢迎。它含有丰富的抗氧化剂和茶多酚,可以帮助预防癌症和心脏病。绿茶具有清新的口感,呈现浅黄色。它可以帮助促进新陈代谢,有助于减肥和保持健康。

红茶

红茶

红茶是一种经过全发酵的茶叶,它具有浓郁的口感和深红色。它含有丰富的茶多酚和咖啡因,可以帮助提高注意力和提神。红茶还有助于降低胆固醇和保护心血管健康。

乌龙茶

乌龙茶

乌龙茶是一种半发酵的茶叶,介于绿茶和红茶之间。它具有非常特殊的口感和香气,可以帮助提高消化和代谢。乌龙茶还有助于降低血脂肪和保护心脏健康。

茶的文化

茶文化是一种非常重要的文化遗产,源远流长。茶文化包括茶道、茶艺、茶信、茶诗等多个方面。中国的茶文化可以追溯到数千年前。中国人饮用茶的方式非常独特,不仅是一种饮品,更是一种精神体验。

中国茶

茶道是一种非常重要的茶文化。它强调了礼仪和精致的细节。参与者需要按照特定的顺序和方式准备茶叶,然后将其奉上。茶道强调了人与自然的和谐,是一种非常唯美的体验。

茶艺是一种非常流行的茶文化。它包括了独特的茶具和茶具的使用方式。茶艺师需要经过严格的培训才能掌握这种技能。他们可以通过花式泡茶和其他技巧来展示他们的茶艺。

茶信是一种非常有趣的茶文化。它是由茶叶传递的信息,包括了人们对茶叶的感受和体验。茶信是一种非常独特的传统,它传达了人们对茶叶的热爱和敬意。

茶诗是一种非常重要的茶文化。许多著名的诗人都喜欢写关于茶的诗歌,这些诗歌表达了人们对茶的感受和情感。茶诗是一种非常浪漫和美丽的文化,它向人们传达了茶的独特魅力。

结论

茶是一种非常特殊的饮品,具有丰富的文化意义和健康益处。无论是品尝茶还是学习茶文化,都可以带给人们非常愉悦和有益的体验。尝试不同种类的茶叶,了解茶的历史和文化,享受这种美妙的体验。

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極(ji)目(mu)新(xin)聞(wen)記(ji)者(zhe) 郭(guo)會(hui)橋(qiao) 張(zhang)淵(yuan)

通(tong)訊(xun)員(yuan) 鄭(zheng)倩(qian)

“也(ye)許(xu),家访中(zhong)的(de)交(jiao)流(liu),能(neng)讓(rang)他(ta)成(cheng)長(chang)得(de)更好(hao);也许,從(cong)他這(zhe)裏(li)開(kai)始(shi),这個(ge)家庭(ting)就(jiu)改(gai)變(bian)了(le)命(ming)運(yun)。”在(zai)過(guo)去(qu)十年,十堰市(shi)房(fang)縣(xian)白(bai)鶴(he)鎮(zhen)石(shi)堰河(he)初(chu)中英(ying)語(yu)教(jiao)師(shi)王朝(chao)霞(xia)走進(jin)了超(chao)过1000名留守儿童家庭,成了孩子們(men)心(xin)中的“王妈妈”。

王老(lao)师常(chang)年帶(dai)畢(bi)業(ye)班(ban)英语

小(xiao)镇需(xu)要(yao)大教育(yu)

石堰河初中位(wei)於(yu)城(cheng)鄉(xiang)結(jie)合(he)部(bu),是(shi)壹(yi)所(suo)寄(ji)宿(xiu)制(zhi)學(xue)校(xiao)。校长何(he)立(li)傑(jie)向(xiang)记者介(jie)紹(shao),这些(xie)年來(lai),隨(sui)著(zhe)教学質(zhi)量(liang)的逐(zhu)年提(ti)升(sheng),生(sheng)源(yuan)越(yue)来越多,师資(zi)就凸(tu)顯(xian)不(bu)足(zu),“到(dao)了九(jiu)年級(ji),有(you)升学壓(ya)力(li),家长對(dui)老师的期(qi)望(wang)值(zhi)就更高(gao)。”

王老师責(ze)任(ren)心強(qiang),业務(wu)素(su)质好,能扛(kang)事(shi),有耐(nai)心,家长们也口(kou)口相(xiang)傳(chuan)說(shuo):“孩子在王朝霞班上(shang),我(wo)们就放(fang)心。”何校长感(gan)慨(kai)地(di)说:“在这種(zhong)情(qing)況(kuang)下(xia),王朝霞每(mei)年都(dou)是第(di)一个被(bei)聘(pin)為(wei)九年级班主(zhu)任的。”

2020年春(chun),因(yin)疫(yi)情原(yuan)因,老师有些变動(dong),王朝霞臨(lin)危(wei)受(shou)命擔(dan)任起(qi)一个新初三(san)班主任。經(jing)过一年的努(nu)力,該(gai)班级学生中考(kao)成績(ji)綜(zong)合排(pai)名全(quan)县第一,創(chuang)造(zao)了白鹤这座(zuo)小镇教育史(shi)上的奇(qi)跡(ji)。

王朝霞挖(wa)掘(jue)肯(ken)定(ding)每一位学生的閃(shan)光(guang)點(dian)

“王老师有什(shen)麽(me)樣(yang)的秘(mi)密(mi)武(wu)器(qi)?”見(jian)到王朝霞,记者开門(men)见山。

“觸(chu)动心靈(ling)的課(ke)才(cai)是一堂(tang)好课。老师不僅(jin)要教学生知(zhi)識(shi),還(hai)要跟(gen)学生有情感互(hu)动,让课堂活(huo)起来,有灵魂(hun)才能吸(xi)引(yin)学生,让学生產(chan)生学習(xi)的內(nei)在动力。内在学习动力有了,分(fen)數(shu)自(zi)然(ran)就提高了。”王朝霞回(hui)答(da)。

在立足教材(cai)的基(ji)礎(chu)上,王老师想(xiang)出了许多有趣(qu)的点子。年輕(qing)英语老师龔(gong)照(zhao)琪(qi)稱(cheng)王老师为“最(zui)有耐心的導(dao)师”。入(ru)職(zhi)不到一年,她(ta)請(qing)王老师帮助打(da)磨(mo)自己(ji)的競(jing)賽(sai)课,光教案(an)就帮她修(xiu)改了七(qi)次(ci)。拿(na)到優(you)质课一等(deng)獎(jiang)的證(zheng)書(shu)後(hou),她抱(bao)着王老师大哭(ku)一場(chang),很(hen)是感激(ji)。

提起王老师的殺(sha)手(shou)鐧(jian),龚照琪娓(wei)娓道(dao)来:“每日(ri)口语”鼓(gu)勵(li)学生大膽(dan)开口;“情境(jing)对話(hua)”让学生捧(peng)腹(fu)大笑(xiao);“创意(yi)作(zuo)业”引导学生动腦(nao)、动手、动口、动筆(bi);“減(jian)負(fu)增(zeng)效(xiao)”法(fa)让作业因人(ren)而(er)異(yi),一生一案,优化(hua)設(she)計(ji)既(ji)註(zhu)重(zhong)知识的传授(shou),又(you)注重个性(xing)特(te)点的培(pei)養(yang),使(shi)优生更优,后进生趕(gan)上,有着“專(zhuan)治(zhi)学习困(kun)難(nan)癥(zheng)”的美(mei)譽(yu);“课本(ben)劇(ju)”让学生沈(chen)浸(jin)在童话故(gu)事中忍(ren)俊(jun)不禁(jin)……

王老师所带班级多次被評(ping)为优秀(xiu)班集(ji)體(ti)

“小镇更需要大教育!”王朝霞说。在班主任工(gong)作中,她營(ying)造“个个是主人,人人有事幹(gan),處(chu)处有舞(wu)臺(tai)”的班级治理(li)文(wen)化,带領(ling)学生制訂(ding)班级公(gong)約(yue),所有成员在公约的規(gui)範(fan)與(yu)引领下学习与生活、做(zuo)事有章(zhang)可(ke)循(xun),有规可依(yi)。她设计的特色(se)课外(wai)活动和(he)创意社(she)團(tuan)活动让孩子流連(lian)忘(wang)返(fan),多次被县教育局(ju)评为“优秀社团”“优秀班集体”。

和孩子们一起勞(lao)动

开学第一件(jian)事是家访

高效的课堂需要师生的共(gong)同(tong)參(can)与,那(na)么王老师的教学和管(guan)理为什么能贏(ying)得学生信(xin)任?

“每年8月(yue)下旬(xun),在拿到新一屆(jie)毕业班学生名單(dan)后,我的第一件事就是家访。”王老师介绍,家访全覆(fu)蓋(gai)在當(dang)年國(guo)慶(qing)假(jia)期收(shou)假前(qian)完(wan)成,主要是了解(jie)学生基本情况。雖(sui)然只(zhi)带一年,但(dan)是对于大部分学生,她还会安(an)排第二(er)次家访。有的学生家访達(da)五(wu)六(liu)次很常见,也有每周(zhou)都需要家访的学生。

班上留守儿童居(ju)多,基本都是爺(ye)爷奶(nai)奶带,隔(ge)代(dai)教育最大的問(wen)題(ti)是能保(bao)证孩子吃(chi)飽(bao)穿(chuan)暖(nuan),但在教育上是束(shu)手無(wu)策(ce)的。很多孩子缺(que)少(shao)關(guan)心、关注和关愛(ai),因此(ci)家访需要耐心,也貴(gui)在堅(jian)持(chi)。

白鹤镇大山縱(zong)橫(heng),王老师的学生分散(san)在溝(gou)沟岔(cha)岔的村(cun)子里,还有不少外乡慕(mu)名而来的孩子,全县乡镇王朝霞基本走遍(bian)了。

“晴(qing)天(tian)一身(shen)汗(han),雨(yu)天一身泥(ni),近(jin)的地方(fang)一个人騎(qi)着小摩(mo)托(tuo)一家一家找(zhao),遠(yuan)的地方坐(zuo)班車(che)或(huo)者请任课老师开车带我找,但更多的時(shi)候(hou)是车到不了的地方。”2020年4月,疫情已(yi)封(feng)控(kong)了三个月,王朝霞迫(po)不及(ji)待(dai)地想要见到孩子们。

王朝霞在家访

学生俊康(kang)(化名)有玩(wan)手機(ji)上癮(yin)的壞(huai)习慣(guan),爸(ba)妈被封在深(shen)圳(zhen),他跟奶奶封在山里。王朝霞急(ji)切(qie)地想看(kan)看孩子这三个月是怎(zen)么度(du)过的,便(bian)拉(la)上物(wu)理老师一起去家访。“一个多小时的车程(cheng)后,我们下车爬(pa)山,走着走着下起了雨,路(lu)变得泥濘(ning)难行(xing),我倆(liang)穿的都是球(qiu)鞋(xie),踩(cai)在泥水(shui)坡(po)上直(zhi)打滑(hua),陡(dou)峭(qiao)的地方幾(ji)乎(hu)是手腳(jiao)並(bing)用(yong)往(wang)上爬,不到十里的山路我们走了三个多小时,早(zao)晨(chen)七点出發(fa),到达目的地已经下午(wu)一点了。”俊康看着突(tu)然出現(xian)在他面(mian)前的兩(liang)个泥人楞(leng)住(zhu)了,好半(ban)天才認(ren)出这就是王老师。奶奶抱怨(yuan)孩子三个月手机不離(li)手,吃喝(he)不下床(chuang),但是看到王朝霞和物理老师的那一刻(ke),孩子哭了,后来奶奶告(gao)訴(su)王老师,自从那天他们走后,俊康就放下了手机,拿起了书本。

王朝霞告诉记者,家访的路上还遇(yu)到过突发漲(zhang)水、过不了河,摩托车坏了,給(gei)村委(wei)会打電(dian)话求(qiu)救(jiu);曾(zeng)被村子里的狗(gou)咬(yao)傷(shang)住院(yuan);被樹(shu)枝(zhi)劃(hua)伤、被山里的蚊(wen)蟲(chong)叮(ding)咬中毒(du)等等,最难的是老人家的不理解。不是所有的家长都歡(huan)迎(ying)老师家访,有的一看到老师就覺(jiao)得是告狀(zhuang),臉(lian)上就差(cha)寫(xie)着赶緊(jin)走,直到聽(ting)说孩子的好,才客(ke)氣(qi)一点。“我一直觉得,走进家庭,才能走进家长和孩子的心里,跟家长的距(ju)离更近,跟孩子更親(qin),这也是我做好班主任的‘法寶(bao)’。”

为学生解析(xi)习题

有问题就找“王妈妈”

1996年7月,王朝霞从当地一所师范院校毕业,走上講(jiang)台,这一站(zhan)就是27年。因为自己是从山里走出来的,她深知教育改变命运的分量。

“走在家访的路上,我想,我现在多走走,多问问,也许就能给孩子们带来一个新的希(xi)望。”近10年里,王朝霞走进了1000多名留守学生的家庭。

帮懶(lan)惰(duo)、失(shi)去信心和手机上瘾的孩子制订成长进步(bu)计划,家访陪(pei)護(hu)、義(yi)务補(bu)差;陪孩子做遊(you)戲(xi),一起劳动;开小竈(zao)为孩子补充(chong)营养……“只有和学生建(jian)立了情感连接(jie),才会打动他,情况也会慢(man)慢变好,成为自信的人。”王朝霞说。

2014年秋(qiu)天,王朝霞发现班级学生小東(dong)(化名)胳(ge)膊(bo)上有伤,十分揪(jiu)心。她了解到,小东是一位孤(gu)儿,父(fu)母(mu)早亡(wang),相依为命的奶奶也在他上学时去世(shi),基本处于无人照看的状態(tai)。仔(zai)細(xi)詢(xun)问之(zhi)下,王老师才得知伤痕(hen)是小东遭(zao)受到別(bie)人欺(qi)负造成的。王朝霞当即(ji)向派(pai)出所反(fan)映(ying),在民(min)警(jing)的蹲(dun)守之下,終(zhong)于找到了欺负他的“小团夥(huo)”,并进行了嚴(yan)肅(su)处理。

此后,王老师不定时给小东带菜(cai)做飯(fan),教孩子收拾(shi)家务。“我现在就是妳(ni)的依靠(kao),誰(shui)欺负你,你赶紧跟我说,我给你撐(cheng)腰(yao)。”一年的时間(jian)虽然短(duan)暫(zan),但是在王老师的陪伴(ban)下,小东终于走出陰(yin)影(ying),如(ru)願(yuan)升入了一所中职学校就讀(du)。

和孩子们一起鍛(duan)煉(lian)

学生小雨(化名)父母离异,爸爸在外地打工。后妈生了妹(mei)妹后,小雨感觉无处傾(qing)诉苦(ku)悶(men)。为了让小雨的情緒(xu)有一个出口,王老师把(ba)她带在身邊(bian),同吃、同住,在她心情不好的时候,一起去校外走走。“王老师会跟我说些花(hua)草(cao)果(guo)蔬(shu),我们看近处的河流,远方的山、白雲(yun)、藍(lan)天。我喜(xi)欢歷(li)史,她就给我讲一些历史小故事。”一年的陪伴,小雨终于打开心结,2021年考上了房县一中。“王老师是我们全班同学的妈妈!”这个曾陷(xian)入自我懷(huai)疑(yi)的孩子,向记者炫(xuan)耀(yao)着自己的王老师。

让孩子们走向更美好的未(wei)来

何立杰评價(jia)道:“难得的是她正(zheng)在彌(mi)补学生缺失的爱和教育;用爱和包(bao)容(rong)引导每一个叛(pan)逆(ni)的孩子成人成才。”她以(yi)慈(ci)母之心做教育,成了孩子们口中的“王妈妈”。

打造首(shou)个乡镇名师工作室(shi)

教育贵在坚持

王朝霞是孩子们口中的“王妈妈”,也是年轻同事口中的“王姐(jie)”。

连續(xu)十多年来,王朝霞所带英语成绩居全县前列(lie),先(xian)后獲(huo)得“十堰市十佳(jia)班主任”“十堰名师”“市级学科(ke)带頭(tou)人”“市级骨(gu)干教师”“房县教育系(xi)統(tong)巾(jin)幗(guo)標(biao)兵(bing)”等榮(rong)誉。

2022年,“王朝霞名师工作室”應(ying)运而生,这是房县首个乡镇学校的名师工作室。工作室立足中部学區(qu),輻(fu)射(she)全县,她带领年轻教师完成了省(sheng)、市级五項(xiang)课题研(yan)究(jiu);通过示(shi)范课、优质课、同课异構(gou)、研討(tao)培訓(xun)使隊(dui)员大行“趣、實(shi)、效”之教風(feng)。在长期教学实踐(jian)和研究的基础上,形(xing)成了“问题引领、学生探(tan)究、梯(ti)度训練(lian)、思(si)想滲(shen)透(tou)”的小組(zu)合作学习模(mo)式(shi),并在全县推(tui)廣(guang)。

“有困难,找王姐。是我们很多年轻教师的口头禪(chan)。”解小雙(shuang)老师提到曾经向王老师请教写作,从文章构思、情境的创设、对话的呈(cheng)现方式,甚(shen)至(zhi)是标点符(fu)號(hao)的使用,王老师不遺(yi)余(yu)力和自己探讨,前前后后8次易(yi)稿(gao)。

王朝霞用模范带头作用影響(xiang)着越来越多的年轻人,她们陸(lu)续成长为全县英语教学骨干和优秀班主任。王朝霞自己也在各(ge)级各類(lei)教育刊(kan)物上发表(biao)論(lun)文80多篇(pian),成为教育教学改革(ge)前沿(yan)陣(zhen)地的排头兵。

提到教书育人,王老师两眼(yan)放光,她能细数每一个学生的故事,但是提到家庭,她低(di)下了头,她说:“这輩(bei)子,有些对不起家人。”

孩子的家长会,她不能参加(jia),因为她带毕业班,走不开;爱人在乡下初中忙(mang)碌(lu),两人最大的奢(she)望是周末(mo)一起好好吃頓(dun)饭;母亲手術(shu),她沒(mei)法照顧(gu),母亲说她有无数个孩子,她是别人家的女(nv)儿,不怪(guai)她……

亲人们的理解,让她心无旁(pang)騖(wu),逐夢(meng)而行。“我从山里来,知道知识对山里娃(wa)的重要性,哪(na)怕(pa)是多带一个娃走出大山,走向更美好的未来,再(zai)辛(xin)苦也是值得的。”王朝霞说。

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发布于:江苏常州金坛市