给白领的广告语：不仅是工作，还有生活

作为现代社会中最忙碌的一群人，白领们每天都在为了自己的工作而奔波。但是，伴随着现代化的生活方式，许多白领也开始意识到工作并不是生活的全部。他们需要一些其他的方式来丰富和平衡他们的日常生活。在这种情况下，给白领的广告语：不仅是工作，还有生活成为了一个不可或缺的话题。以下是我们在网络资源和相关博客文章中找到的一些关于白领生活的重要方面。

1. 健康和身体

身体健康对于每个人都是非常重要的，但对于白领来说，尤其如此。从长远来看，没有健康的身体，工作和生活都将不可为继。因此，白领应该以健康为重，并为自己定制一个适合自己的健康计划。这个计划应该包括定期锻炼，保持正常的作息时间，良好的饮食和饮水习惯，以及定期的医疗检查和健康咨询。

2. 社交和人际关系

白领们在工作中经常会感到孤独和压力，这时候，一个健康的社交圈子将是非常有益的。白领可以通过参加各种社交活动，结识新朋友，扩大自己的社交圈子。此外，保持良好的人际关系也非常重要。与家人、朋友、同事和其他人保持良好的沟通和联系，并尊重他们的想法和观点，将有助于建立良好的人际关系。

3. 精神健康和心理状态

工作压力和忙碌的生活方式可能会对白领的精神健康和心理状态造成负面影响。为了面对这种压力，白领需要寻找一些放松的方式，如冥想、瑜伽、阅读等。同时，白领也应该学会处理压力和负面情绪，避免被它们所支配。与此同时，也应该学会更加积极地看待工作和生活，从而更好地面对它们。

4. 兴趣爱好和个人爱好

最后，白领也需要提醒自己保持自己的兴趣爱好和个人爱好。这些爱好可能与工作完全不同，但它们可以带给白领乐趣和愉悦，同时也可以增强他们的个人魅力。白领可以通过参加文化活动、旅游、学习新技能或爱好等方式，发现和发展自己的兴趣爱好和个人爱好。

结论

工作和生活的平衡是每个人都应该关注的重要问题。特别是对于白领来说，不仅要关注工作，还要关注自己的身体健康、社交圈子、精神健康和个人爱好等方面。白领们可以通过制定适合自己的健康计划、扩大自己的社交圈子、学习处理压力和负面情绪，并且发现自己的兴趣爱好，实现工作和生活的平衡。

问答

1.为什么白领需要注意身体健康？答：白领们每天都忙于工作，长期的不健康生活方式可能对身体健康造成负面影响。例如，长时间坐在电脑前可能会导致眼睛疲劳、颈椎疾病等问题。因此，白领们需要注意自己的身体健康，从而保证工作和生活的平衡。2.如何建立良好的人际关系？答：白领可以通过参加各种社交活动、加入兴趣小组、报名参加相关课程等方式来拓展自己的社交圈子。同时，保持良好的人际关系需要不断地沟通、理解、尊重和信任，与家人、朋友、同事和其他人相处平等、友善、宽容和诚实，这将有助于建立良好的人际关系。3.为什么兴趣爱好和个人爱好很重要？答：兴趣爱好和个人爱好可以丰富白领的生活，让他们在工作之余得到放松和快乐。除此之外，兴趣爱好和个人爱好也可以增强白领的个人魅力，提高他们的综合素质，让他们更好地面对各种挑战和机遇。

给白领的广告语：不仅是工作，还有生活特色

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山东：三年内对在小清河航行的船舶通行费、过闸费给予60%奖补

6月(yue)30日(ri)上(shang)午(wu)，山东省(sheng)政(zheng)府(fu)新(xin)聞(wen)辦(ban)舉(ju)行新闻發(fa)布(bu)會(hui)，解(jie)讀(du)《山东省加(jia)快(kuai)内河航運(yun)高(gao)質(zhi)量(liang)发展(zhan)三年行動(dong)方(fang)案(an)（2023-2025）》（以(yi)下(xia)簡(jian)稱(cheng)《行动方案》）及(ji)《關(guan)於(yu)支(zhi)持(chi)内河航运高质量发展的若(ruo)幹(gan)措(cuo)施(shi)》（以下简称《若干政策(ce)》）。

把(ba)小清河打(da)造(zao)成(cheng)聯(lian)接(jie)省会、貫(guan)通魯(lu)中(zhong)、河海(hai)联运的陸(lu)海新通道(dao)

山东省交(jiao)通运輸(shu)廳(ting)副(fu)厅長(chang)高立(li)平(ping)介(jie)紹(shao)，《行动方案》明(ming)確(que)提(ti)出(chu)了(le)未(wei)來(lai)三年的发展目(mu)標(biao)：加快形(xing)成集(ji)約(yue)高效(xiao)、安(an)全(quan)便(bian)捷(jie)、智(zhi)慧(hui)綠(lv)色(se)的現(xian)代(dai)化(hua)内河航运體(ti)系(xi)，把京(jing)杭(hang)运河（黃(huang)河以南(nan)山东段(duan)）打造成鲁西(xi)南高效对接长三角(jiao)地(di)區(qu)的黄金(jin)水(shui)道，把小清河打造成联接省会、贯通鲁中、河海联运的陆海新通道，為(wei)全面(mian)提升(sheng)沿(yan)河城(cheng)市(shi)競(jing)爭(zheng)力(li)提供(gong)強(qiang)勁(jin)动力。到(dao)2025年，内河航运基(ji)礎(chu)設(she)施能(neng)級(ji)顯(xian)著(zhu)提升，服(fu)務(wu)保(bao)障(zhang)体系更(geng)加完(wan)善(shan)，在綜(zong)合(he)交通运输体系中的比(bi)較(jiao)優(you)勢(shi)得(de)到充(chong)分(fen)发揮(hui)，在促(cu)進(jin)区域(yu)經(jing)濟(ji)社(she)会发展中的作(zuo)用(yong)更加凸(tu)显。到2025年，港(gang)口(kou)年貨(huo)物(wu)吞(tun)吐(tu)量较2022年實(shi)现翻(fan)番(fan)、超(chao)过1.6億(yi)噸(dun)，集裝(zhuang)箱(xiang)吞吐量实现連(lian)年翻番、達(da)到50萬(wan)标準(zhun)箱。

为此(ci)，《行动方案》從(cong)打造现代化港口群(qun)、打造智能航运体系等(deng)方面明确了相(xiang)关工(gong)作，加快建(jian)设干支銜(xian)接、通江(jiang)达海的高等级航道網(wang)。今(jin)年上半(ban)年完成小清河復(fu)航工程(cheng)主(zhu)体工程，年内完成京杭运河主航道济寧(ning)段升级改(gai)造、湖(hu)西航道下级湖段整(zheng)治(zhi)等在建項(xiang)目，開(kai)工建设新万福(fu)河复航二(er)期(qi)工程、微(wei)山三線(xian)船闸等项目。加快推(tui)进湖西航道（上级湖段）改造工程前(qian)期工作，結(jie)合南水北(bei)調(tiao)东线二期工程，統(tong)籌(chou)推进京杭运河主航道济宁至(zhi)东平湖段升级改造。

打造集约高效、協(xie)同(tong)发展的现代化港口群。加大(da)港口資(zi)源(yuan)整合力度(du)，加快培(pei)育(yu)梁(liang)山、龍(long)拱(gong)等龙頭(tou)港口，推动集约化运營(ying)、协同式(shi)发展；完善港口集疏(shu)运体系，强化港口樞(shu)紐(niu)功(gong)能。構(gou)建经济便捷、順(shun)暢(chang)衔接的高品(pin)质运输体系。大力发展多(duo)式联运，加快发展集装箱运输；优化运力结构，推廣(guang)标准化船型(xing)。堅(jian)持生(sheng)態(tai)优先(xian)，推动绿色发展。加强港口船舶汙(wu)染(ran)防(fang)治，試(shi)點(dian)推进“近(jin)零(ling)碳(tan)”港口和(he)船闸建设。

突(tu)出智慧引(yin)領(ling)，打造智能航运体系。加强智慧航道和智慧港口建设，搭(da)建智慧港航物流(liu)交易(yi)平臺(tai)和港航综合信(xin)息(xi)服务平台。推动港產(chan)融(rong)合，发展壯(zhuang)大港航经济。拓(tuo)展船舶交易、航运金融等现代航运服务業(ye)；培育壹(yi)批(pi)臨(lin)港产业集群；積(ji)極(ji)开发运河客(ke)运和旅(lv)遊(you)。

推动体制(zhi)機(ji)制創(chuang)新，建立健(jian)全高效能治理(li)体系。完善省市联动的建管(guan)養(yang)体制，创新投(tou)融资体制，加强水资源综合利(li)用协调机制建设，健全水运安全管理机制，强化对外(wai)交流合作等。此外，《行动方案》還(hai)从加强組(zu)織(zhi)领導(dao)、加大政策支持、强化人(ren)才(cai)支撐(cheng)三個(ge)方面明确了具(ju)体保障措施。

三年内对在小清河航行的船舶通行费、过闸费给予60%奖补

关于《若干政策》，高立平介绍，《若干政策》共(gong)分为奖补類(lei)政策和要(yao)素(su)保障类政策兩(liang)大类。

奖补类政策方面。一是(shi)实施京杭运河集装箱船舶免(mian)费过闸政策。对通过京杭运河山东段船闸的集装箱船舶实施免费过闸优惠(hui)。二是内河集装箱运输奖补政策。按(an)25元(yuan)/标准箱对集装箱货主企(qi)业进行奖补，總(zong)奖补量为50万标准箱。三是内河多式联运发展奖补政策。对入(ru)選(xuan)全國(guo)多式联运示(shi)範(fan)创建工程中涉(she)内河航运的牽(qian)头企业，省级给予600万元一次(ci)性(xing)奖补。对入选省级多式联运“一單(dan)制”试点中涉内河航运项目的牵头企业，省级给予300万元一次性奖补。四(si)是小清河市場(chang)培育期政策。

記(ji)者(zhe)了解到，《若干政策》对小清河市场培育期政策作出規(gui)定(ding)，航道、船闸收(shou)费減(jian)免优惠政策。自(zi)7月1日起(qi)三年内，对在小清河航行的船舶通行费、过闸费给予60%奖补。小清河航行船舶建造奖补政策。对2026年6月底(di)前，由(you)我(wo)省企业投资建造或(huo)新購(gou)並(bing)在以小清河沿线港口为始(shi)发港和目的港的范圍(wei)内运营，且(qie)在一个年度内运行超过50个航次的前100艘(sou)新投用船舶，可(ke)以申(shen)請(qing)一次性專(zhuan)项奖补。其(qi)中，載(zai)重(zhong)为1000吨级的船舶奖补标准为60万元/艘，载重为2000吨级的船舶奖补标准为80万元/艘。新能源、清潔(jie)能源动力船舶奖补标准在此基础上上浮(fu)20%。該(gai)政策实施期限(xian)为三年，第(di)一年度、第二年度、第三年度投用船舶分別(bie)按照(zhao)奖补标准的100%、80%、60%執(zhi)行。小清河航行船舶运营奖补政策。对在小清河沿线港口进行货物装卸(xie)的船舶，按照货物装卸量给予每(mei)吨5元的运营奖补。港口装卸优惠政策。对以小清河沿线港口为始发港和目的港的航行船舶，在我省沿海和内河港口的装卸费按现行标准的80%收取(qu)，且不(bu)超过国内同类港口的收费标准。以上奖补政策，後(hou)續(xu)將(jiang)視(shi)运营及績(ji)效評(ping)價(jia)情(qing)況(kuang)適(shi)時(shi)进行相應(ying)调整。

要素保障类政策方面。一是支持港口集疏运体系建设，对新建、改建疏港公(gong)路(lu)參(can)照国省道新建改线标准给予奖补。二是支持在内河港口设立海关監(jian)管场所(suo)、保稅(shui)倉(cang)庫(ku)等，支持申報(bao)综合保税区。三是支持运河沿线市依(yi)托(tuo)现有(you)交易场所开展煤(mei)炭(tan)、糧(liang)食(shi)、建材(cai)等大宗(zong)商(shang)品交易。四是支持内河港航企业做(zuo)大做强，对国有企业承(cheng)擔(dan)的内河航道、船闸等公益(yi)性建设养護(hu)投资，实行分类核(he)算(suan)、分类考(kao)核。

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